No soy un salvador de trastornos alimentarios

Aquí hay una mirada interna a la primera línea de mi última entrada en el diario: "Soy un sobreviviente de un trastorno alimentario. Soy no un salvador de los trastornos alimentarios". En otras palabras, no tengo poder para rescatar a nadie más de una relación dañina con la comida, el ejercicio o la imagen corporal. No importa cuán desesperadamente quiera ayudar y servir, no puedo obligar a otra persona a emprender su viaje de curación. Puedo animarlos a recuperarse, pero nunca podré controlar sus acciones o decisiones. En primer lugar, ni siquiera debería intentar apropiarme de esa responsabilidad. No me pertenece. Pero si ya sé que no soy un salvador de los trastornos alimentarios, ¿por qué necesito un recordatorio? La respuesta corta es porque siempre pienso que puedo desempeñar este papel autoproclamado... hasta que ya no puedo.

Por qué debo recordar que no soy un salvador de trastornos alimentarios

Hace aproximadamente un mes, recibí una llamada telefónica de alguien muy cercano a mí. Conozco a esta persona desde toda mi vida y puedo ser ferozmente protectora con ella. Entonces, cuando me confesó la sorprendente noticia de que había estado en terapia por un trastorno alimentario, tuve que poner cada gramo de compostura y moderación para no recitar mi "esquema de 10 pasos para comer". recuperación del trastorno". Llámelo arrogancia demasiado entusiasta o ingenuidad tonta, pero como tengo años de experiencia en el tratamiento de trastornos alimentarios, a menudo asumo que esto me califica para estimular a otros a seguir adelante. cicatrización.

Por supuesto, nunca funciona porque cada ruta de recuperación es única y no existe una fórmula exacta para garantizar el éxito. Sin embargo, en todo mi afán por ayudar, tiendo a pasar por alto la evidente verdad de que no soy un salvador de los trastornos alimentarios. Estos esfuerzos no sólo son torpes e inútiles, sino que también he aprendido que ni siquiera son lo que otros esperan o necesitan de mí. Esta persona que me llamó para hablar sobre sus problemas con la restricción de alimentos y la obligación de hacer ejercicio no buscaba soluciones. Quería que alguien la escuchara y sintiera empatía. Mientras apretaba el teléfono contra mi oreja, me di cuenta de que mi papel no era más que el de ser su lugar seguro. Ella no es mi proyecto para curarla; es un ser humano al que puedo amar y alentar. En cuanto a la parte de recuperación, tengo mi propia curación en la que concentrarme.

Cómo me recuerdo a mí mismo que no soy un salvador de trastornos alimentarios

¿Le resuena la tentación de asumir el papel de salvador de los trastornos alimentarios? ¿Cuáles son algunas estrategias efectivas que tienes para hacer frente a este complejo salvador? Me encantaría escuchar sus opiniones en la sección de comentarios a continuación.