P: ¿Cómo puedo hacer que la tarea sea menos abrumadora?

January 10, 2020 00:18 | Pregunta A Los Expertos
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P: “¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a hacer la tarea? Algunos días, él ni siquiera puede comenzar ". Landrade


Hola landrade

Si estoy siendo completamente honesto, odio la tarea. Pero no por las razones que pueda pensar... o por las razones que hace su hijo. Estoy a favor de la tarea que refuerza las lecciones enseñadas en clase, además de proyectos que involucran la creatividad y la creatividad de los estudiantes. diferentes estilos de aprendizajeo tareas que desafían a los estudiantes como pensadores críticos y solucionadores de problemas.

Odio la tarea porque a la mayoría de los estudiantes nunca se les enseñó CÓMO para hacerlo. Específicamente, nunca aprendieron cómo aprovechar sus propias mejores prácticas únicas para hacer la tarea de manera efectiva.

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Cada estudiante tiene preferencias y personalidades de tarea individuales que, en conjunto, conforman lo que yo llamo un "Perfil de tarea personal ". Al aprovechar este perfil, puede crear un enfoque personalizado que se centre en SUS mejores prácticas para realizar el trabajo.

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También elimina las conjeturas, es decir, "¿Qué me funcionó antes?", Fuera de la ecuación.

Un perfil de tarea personal toma en cuenta a todo el alumno. Su objetivo es identificar las fortalezas y necesidades de cada estudiante, luego aportar un poco de diversión, energía y creatividad para ayudarlos a comenzar. Creo uno para cada estudiante con el que trabajo.

Aquí hay algunas preguntas para que usted y su hijo comiencen:

  1. ¿A qué hora es mejor para comenzar la tarea?
  2. ¿Prefieres un ambiente ruidoso o tranquilo para hacer tu tarea?
  3. ¿Qué tipo de bocadillos necesitas tener a tu lado?
  4. Necesitas música para mantener la tarea o prefieres callar?
  5. ¿Puedes trabajar rápido y furioso o necesitas descansos constantes para realizar tu trabajo?

Si desea utilizar nuestro Perfil de tarea personal, solo haga click aquí para descargar. Repase las preguntas y documente las experiencias de tarea de su hijo. Tenga en cuenta qué estrategias, herramientas, recursos, espacios, etc., necesita para ser más productivo y en la tarea. Entonces, pElabore un plan para cada tipo de trabajo que realiza. Por ejemplo, puede que le guste leer en una silla cómoda, pero necesita extenderse en el piso cuando trabaja en un gran proyecto.

¡Buena suerte!

[Lea esto a continuación: 10 secretos para estudiar de manera más inteligente con TDAH]


El entrenador familiar de TDAH, Leslie Josel, de Order Out of Chaos, responderá preguntas de ADDitude lectores sobre todo, desde el desorden de papel hasta los dormitorios en zonas de desastre y desde dominar las listas de tareas hasta llegar a tiempo cada vez.

¡Envíe sus preguntas aquí!

Actualizado el 12 de noviembre de 2019

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