Dilo una vez Sepa que escucharán. Y siga.

¿Espera demasiado que mi hijo haga lo que le digo? Si alguna vez te has encontrado murmurando algo como esto, considera las habilidades involucradas en seguir las instrucciones. Escuchar, comprender y concentrarse en una tarea: no son fáciles para los niños con trastorno por déficit de atención (TDAH). Su hijo puede estar escuchando sus instrucciones, solo para distraerse con un perro ladrando afuera. Si lo que le dices que haga implica varios pasos, es posible que solo recuerde uno o dos.

La forma específica en que le da instrucciones a un niño con TDAH es un factor clave para determinar si cumplirá. Tenga en cuenta que, incluso a una edad en que la mayoría de los jóvenes pueden trabajar de forma independiente, los niños con TDAH pueden necesitar su orientación y apoyo. Ayudarlos a aprender como seguir instrucciones.

En el aula

• Llama su atención. Use una campana, campanilla o gong para indicar que está a punto de dar instrucciones. Varíe el tono y el volumen de su voz. Escriba las instrucciones en la pizarra con tizas de colores. Use accesorios: una red de mariposas, por ejemplo, si está asignando un proyecto sobre la naturaleza. Cuente una anécdota o realice una pantomima, cualquier cosa para mantener todos los ojos en usted.
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• Establezca contacto visual para asegurarse de que un estudiante con TDAH esté escuchando cuando das instrucciones, o caminas y le tocas suavemente el hombro. Siempre que sea posible, proporcione instrucciones individualmente al niño con TDAH en lugar de a toda la clase.

• Evite un lenguaje abierto a la interpretación, como "comportarse adecuadamente". Es mejor decirle a su clase a la salida que coloquen sus cuadernos de ortografía y carpetas de música en sus mochilas que decir: "Empaque todo lo que necesita".

• Cada vez que asignes una tarea, haz que tres estudiantes repitan lo que dijiste. Luego haga que la clase lo diga al unísono. Esto le da al estudiante con TDAH múltiples oportunidades para escucharlo.

En casa

• No compita con la música, los videojuegos o la televisión al dar instrucciones. Desactívelos, si es necesario, para llamar la atención de su hijo.

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• Dígale a su hijo qué hacer y luego deje de hablar. Muchos padres continúan explicando y elaborando, pero esto solo distrae al niño en lugar de permitirle cumplir.

• Divida las tareas complejas en pasos pequeños y simples. Déle a su hijo una sola instrucción y dígale que la complete y que se informe para otra. Si la tarea no le resulta familiar, demuestre cómo se hace. Cuando su hijo se vuelva experto en seguir un comando de un solo paso ("Apague la TV"), pruébelo con dos pasos ("Apague la TV y póngase su pijama"). Elogie su logro y lentamente haga que sus órdenes sean más complejas.

• Crea una lista de verificación de rutinas diarias. Los niños con TDAH pueden necesitar recordatorios para atender tareas rutinarias. Una lista de verificación ayudará a su hijo a operar de manera independiente. Para los niños que aún no son lectores con fluidez, tome una foto, o haga un dibujo, para ilustrar cada paso de una rutina regular. Prepararse para la escuela, por ejemplo, incluiría fotos de vestirse, desayunar, cepillarse los dientes y empacar una mochila. Publique las imágenes en el orden correcto para que sirvan como guía visual.

• Haz un juego de tareas. Toque la canción favorita de su hijo, por ejemplo, y desafíelo a guardar sus juguetes antes de que termine.

[Cada dirección, cada vez]

• Inspeccione el trabajo de su hijo. Elogie cuando siga las instrucciones o haga lo mejor que pueda. Recompense los esfuerzos que merecen con una actividad o merienda favorita.

• Si su hijo se desvía, rediríjalo suavemente. Si le pidió que alimentara al perro pero luego lo encontró afuera jugando baloncesto, diga: "Recuerde, se supone que debe alimentar a Beethoven ahora mismo. Me aferraré al baloncesto, para que sepa dónde encontrarlo cuando haya terminado ".

Actualizado el 28 de septiembre de 2017