Reproducción de seminarios web gratuitos: la guía para adultos para reducir la vergüenza del TDAH
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La vergüenza y el TDAH son parejas persistentes, aunque incómodas. Los adultos con TDAH no diagnosticado pueden pasar la vida creyendo que tienen fallas fundamentales. A menudo desarrollan un caparazón protector que desvía las hondas y las flechas del juicio, pero dentro de ese caparazón, se avergüenzan profundamente de sus errores. La vergüenza es insidiosa: perjudica la autoestima y las opciones de vida sobre las relaciones, el empleo y su perspectiva de la vida.
La buena noticia es que la vergüenza no tiene que ser un elemento permanente en la vida de los adultos con TDAH, especialmente después del diagnóstico. Cuando puede reconocer el impacto dramático del TDAH en su vida, puede resolver las diferencias entre la culpa y la responsabilidad, y comenzar a verse a sí mismo con mayor precisión y perdón. Aprender a dejar atrás la vergüenza es un renacimiento para muchos adultos con TDAH, uno que está muy retrasado y bien merecido para la mayoría de nosotros.
En este seminario web aprenderás:
- Las muchas fuentes de vergüenza, pasadas y presentes, para adultos con TDAH
- Cómo la vergüenza se convierte en una influencia dominante y devastadora en nuestras vidas
- Cómo reconocer la diferencia entre culparte a ti mismo versus asumir la responsabilidad
- Cómo cambiar la dinámica del "juego de la culpa" sin perder relaciones importantes
- Cómo dar los primeros pasos para perdonarte a ti mismo (y a los demás) por ser exactamente quien eres
Las repeticiones del seminario web incluyen:
- Diapositivas que acompañan el seminario web.
- Recursos relacionados de ADDitude
- Actualizaciones gratuitas de boletines sobre el TDAH
Este seminario web de expertos en TDAH se transmitió por primera vez en vivo el 18 de abril de 2019.
Conozca al orador experto:
Linda Roggli, es un entrenador certificado profesional (PCC), autor galardonado y fundador de Red A-D-Diva para mujeres con TDAH de 40 y más. Es una experta reconocida internacionalmente en el TDAH de mediana edad y mayor. Ella cofundó el reconocido Annual TDAH Palooza de mujer y el TDAH Padooza de los padres, una semana de conversaciones en línea con más de 30 expertos en crianza y mujeres con TDAH (adhdpalooza.com). El libro de Linda Confesiones de una ADDiva: mediana edad en el carril no lineal ganó el primer premio por cuestiones de mujeres en los prestigiosos premios Next Generation Indy Book Awards y es colaboradora de varios otros libros de TDAH sobre relaciones y entrenamiento. Es una oradora popular en conferencias en línea y en el sitio. Linda es la ex vicepresidenta de AGREGA UN y actualmente preside su comité de seminarios web. Ella vive en Durham, Carolina del Norte, con su esposo con TOC, un gato con TOC y tres adorables shelties con TDAH.
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