Rompiendo Barreras: Mi Batalla con TDAH

¿Alguna vez has estado trabajando en algo importante, cuando una canción aparece en tu cabeza? Entonces eso te lleva a pensar en algo en la canción sobre volar, que te lleva a jugar con tu planeador de control remoto. Lo siguiente que sabes, es la hora de la cena, y no has terminado la tarea que comenzaste dos horas antes.

Eso es lo que es tener un trastorno por déficit de atención. Lo sé porque he tenido TDAH desde que tengo memoria. Para mí, el TDAH significa que no puedo concentrarme cuando realmente lo necesito. Es algo con lo que viviré por el resto de mi vida. ¡Y no es divertido!

Cuando era más joven, la gente me decía que era realmente inteligente. Pero nunca obtuve buenas calificaciones para demostrarlo. Cuando estaba en la escuela, me aburría muy rápido. Entonces buscaría algo más interesante que hacer. A veces intentaba ayudar a otros niños con su trabajo. El problema era que no terminé mi trabajo, y eso conduciría a problemas. Hubo muchos días que incluso tuve ganas de dejar la escuela.

Mis padres estaban confundidos. Sabían que era inteligente, pero no lo estaba mostrando. Mi médico me sugirió que visitara a un especialista. Me dio un montón de pruebas. Cuando todo terminó, les dijo a mis padres que tenía TDA. Ahora se llama TDAH. los H significa "hiper". Dijo que realmente no tenía el H, así que supongo que fueron buenas noticias.

Para ayudarme a concentrarme, el médico me dio algunos consejos a seguir. Una de ellas es llevar un diario especial conmigo todo el tiempo para escribir cosas, como qué tarea tengo y cuándo vencen las cosas. Intento llevar el cuaderno conmigo a donde quiera que vaya. Realmente ayuda.

Se me ocurrió otra propina. Cuando tengo una prueba o un cuestionario, me reto a mí mismo para hacerlo en un momento determinado. Eso me mantiene enfocado en la prueba y no en la linda chica sentada frente a mí o la lagartija en el acuario. Ah, lagartos. Realmente me gustan los lagartos. ¿Dónde estaba de nuevo?

Oh sí, mis técnicas de enfoque. Con la ayuda de mis padres y mi hermano mayor, comencé a hacer otras cosas que ayudan, como acostarme un poco más temprano para poder dormir bien.

Mi hermano y yo compartimos una habitación, y él acordó irse a la cama antes para ayudarme. Otra cosa que toda nuestra familia ha comenzado a hacer es llevar una dieta saludable. Solía ​​comer mucha comida chatarra, pero ahora solo como un poco. Ah, comida chatarra. Vaya, intentaré no volver a hacer eso.

He estado trabajando duro, usando estas técnicas de enfoque durante el último año y ¿adivina qué? ¡Mis calificaciones han comenzado a subir! De hecho, en mi último boletín de calificaciones obtuve cinco As y un B. ¡Eso es lo mejor que he hecho!

Mi maestra, la señorita Ryan, me sugirió que escribiera este ensayo. No estoy seguro de saber quién era Jackie Robinson antes de esto, pero hice algunas comprobaciones. Resulta que fue un gran hombre que tuvo que superar una de las peores cosas que hay: el racismo. Lo hizo utilizando los valores de coraje, determinación, trabajo en equipo, persistencia, integridad, ciudadanía, justicia, compromiso y excelencia.

He usado algunos de estos mismos valores para ayudarme a superar el TDAH. Por ejemplo, estoy comprometido a usar mis técnicas de enfoque y estoy decidido a mejorar en la escuela. Además, mi familia me ha ayudado, y eso es ser un equipo. ¡Vamos equipo! Además, cuando me concentro, soy un buen ciudadano y no molesto tanto a mis compañeros de clase. Por último, pero no menos importante, el uso de estos valores me ha ayudado a obtener casi todos los As en mi boleta de calificaciones, lo cual es un ejemplo de excelencia. ¡Gracias por ser un buen ejemplo, Jackie!

Actualizado el 9 de enero de 2018