Cuando su hijo es sensible al ruido, luces, etiquetas

Q: “Mi hija de 11 años ha estado usando ropa que parece inapropiada para el clima. Hacía mucho calor el verano pasado, pero llevaba un pijama de franela por la noche. Cuando encendimos el ventilador de su habitación, el sonido la molestó. También descubrí que no quiere encender las luces por la mañana. ¿Tiene problemas sensoriales?

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Si tu hija tiene trastorno del procesamiento sensorial (SPD), su atención a sus desafíos táctiles, auditivos y visuales la hará sentir más cómoda físicamente. También le agradecerá que tome sus quejas en serio y trate de abordarlas. Esto es lo que aconsejo:

Pijamas para niños sensibles

Puede que esté usando pijamas de franela no por calor sino porque protegen su piel de las sensaciones táctiles irritantes que provienen de las sábanas o el abanico. Compre algunos pijamas de verano livianos, de algodón, suaves y lisos (sin etiquetas ni costuras), como las camisetas Dri frescas de manga larga de Hanes. También puedes visitar el sitio web Fun and Function para ropa especialmente hecha para niños con sensibilidades táctiles. Finalmente, derroche en las sábanas de algodón de la más alta calidad (sin poliéster).

Niños sensibles al ruido

UN máquina de ruido blanco puede enmascarar el sonido del ventilador. Algunas personas con problemas auditivos recomiendan dormir con música suave para bloquear los sonidos de la casa.

Niños sensibles a la luz

Muchas personas, con y sin SPD, se adaptan lentamente a las transiciones ambientales, como pasar de la oscuridad a la luz brillante. Podría ser que las bombillas "frías" en su habitación irriten su sistema visual, así que cámbielas por bombillas incandescentes o "blancas cálidas" que dispersen una luz más amable. Si puede vestirse sin las luces encendidas, disfrute de su preferencia de vestirse en una habitación con poca luz mientras sus ojos se despiertan.

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Actualizado el 18 de diciembre de 2019