Amplíe su definición de "interés"

Llevaba dos años en mi disertación y me estaba tambaleando. No podía entender por qué me sentaría en mi escritorio, planeando hacer el trabajo, y de alguna manera simplemente... no sucedería. Estaba desconcertado por episodios de pánico porque, aunque podía ver la línea de meta a la vista, no tenía idea de qué hacer. justo en ese momento para llegar allí Estaba completamente estancado y estaba frustrado.

Esto fue antes de que me diagnosticaran un trastorno por déficit de atención (ADHD o ADD).

Por supuesto, todos los que habían trabajado en un largo trabajo de investigación me aconsejaron: profesores, amigos y compañeros de estudios por igual. Compartieron largas listas de trucos que funcionaron muy bien para ellos, pero no me llevaron a ninguna parte.

Una y otra vez escuché el mismo estribillo neurotípico: "Eres simplemente no estoy interesado suficiente en tu tema de disertación. Todos estaban convencidos de que si solo hubiera elegido un área de investigación diferente, me estaría acercando.

Y cada vez, tenía que explicar que, de hecho, estaba muy interesado en la investigación! Mi tema, la comprensión de los niños de cómo funciona la ciencia, fue una verdadera pasión mía. Cuando estaba inmerso en los datos, era absolutamente fascinante.

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Pero no estoy seguro de que alguna vez me hayan creído. Al principio de la escuela de posgrado, me enfoqué en el aprendizaje informal de los niños, desde museos, juegos y medios de comunicación. Mis seres queridos lo vieron como mi "Una verdadera pasión en la vida". No entendieron que eso es simplemente no es algo que tenga. yo tengo mucho de intereses de investigación. yo tengo entonces muchas pasiones

El verdadero problema era: una disertación no es una tarea. Son un millón de pequeñas tareas, muchas de las cuales son aburridas sin importar cuán "interesante" sea el tema. Mi TDAH cerebral no es más fácil concentrarse en el tedio, conocer la parte divertida, el análisis de datos, está por delante. Las recompensas futuras no tienen sentido en las trincheras de disertación.

Ahora que me diagnosticaron, a menudo me pregunto si alguien realmente consigue qué significa "interés" para una persona con TDAH. Veo artículos llenos de ideas erróneas de que las personas con TDAH pueden terminar fácilmente cualquier cosa siempre que despierte su interés. No reconocen que cuando tienes TDAH, el interés es extremadamente situacional, y puede depender de muchos factores más allá del tema.

Por ejemplo, muchas personas con TDAH tienen problemas para prestar atención a la información presentada en formatos específicos. Algunos tienen problemas para escuchar durante largos períodos de tiempo, otros no pueden leer textos densos. Incluso si una conferencia o libro es fascinante, sus mentes en aumento ya han decidido que medio es entregado es aburrido. Pueden tener dificultades para prestar atención, ¡o incluso quedarse dormidos!

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Cuando se trata del cerebro con TDAH, es esencial ampliar su definición de "interés. "Dificultad para prestar atención no es igual a aburrimiento. Los problemas para terminar las tareas no se traducen en indiferencia. Ve más allá de tema y mira el contexto.

Pregunta qué exactamente es aburrido el cerebro? ”¿Es el medio? ¿Los tediosos pasos intermedios? ¿El enfoque del problema? O tal vez el tema es entonces Fascinante el cerebro se escapa en un millón de tangentes, imaginando todas las posibilidades.

Estas son todas las razones por las que, personalmente, me he dividido en la clase media o proyectos en los que estaba muy interesado en.

Y solo soy una persona: cada cerebro con TDAH es diferente, así que estoy seguro de que hay una docena de otras cosas que podrían evitar que alguien termine una tarea "interesante".

Actualizado el 28 de mayo de 2019