"Darme el gusto a mi niño de tres años interior"

January 10, 2020 04:27 | Blogs Invitados
click fraud protection

El niño de tres años en mí aparece ocasionalmente, principalmente cuando aumenta el nivel de estrés. Lo culpo en parte al calor de Hong Kong. Los veranos del día del perro están de vuelta, junto con la alta humedad y las multitudes.

¿Las buenas noticias y las malas? En menos de una semana lo haré abordar un avión y volver al otro lado del mundo. He estado soñando con una pizza real, rosquillas reales y compras en Target desde hace meses. A decir verdad, en los últimos meses a menudo me he sentido viviendo en Marte. Estados Unidos se siente tan lejos. Me siento como un pez de agua salada que ha sido forzado a entrar en agua dulce y ahora está siendo arrojado nuevamente al agua salada. Justo cuando las cosas comenzaron a sentirse estables y un poco, um, aburridas, volví a mezclar las cosas.

los Síntomas similares al TDAH Me he mantenido a raya principalmente porque me he mantenido ocupado a propósito: tengo papeles para calificar, columnas para escribir, personas para conocer durante las bebidas y cenas de happy hour. He estado nadando, pero de mala gana. Debería ser más fácil levantarse ahora que ha llegado el verano y hay luz, pero en cambio, me arrastro fuera de la cama y lloriqueo hasta la cubierta. Nado lentamente como a través de concreto mojado. He evitado la depresión durante mucho tiempo manteniéndome ocupado; aún así, de vez en cuando la depresión vuelve a aparecer. Me pongo triste por mi estado actual de incertidumbre. Tengo otro año en el contrato. No me gusta el recordatorio constante de que estoy bajo un contrato y que la estabilidad parece estar tan fuera de alcance, realmente, en ningún lugar a la vista.

instagram viewer

El proceso mismo de planificación este verano es un recordatorio de cuánto está fluyendo mi vida y cuán tentativo parece todo. He cancelado el teléfono celular que he estado usando aquí y he tratado de reactivarlo en el otro continente. He estado tratando de volver a escribir todos mis contactos aquí como respaldo y fusionarlos con mis amigos y contactos en los EE. UU. Mi mente gira con nombres, fechas y números.

Ayer llegué a casa después de un baño particularmente lento y encontré hombres trabajando en el aire acondicionado roto. Mis pertenencias habían sido movidas, el piso era un desastre y apestaba a superpegamento, y aquí estaban estas hombres extraños trabajando en el aire acondicionado cuando había planeado empacar y ordenar la habitación cuando llegó a su casa. Estaba humeante por la humedad, empapada de sudor, y había estado soñando con cubitos de hielo por un tiempo. Ahora sentía que había perdido el control y que mi espacio había sido invadido. yo recogió los montones de papeles y carpetas enfadadas y las movió a otra habitación y comenzó a tratar de resolverlas locamente.

"Deja eso por ahora y comamos", dijo la tía. Los trabajadores gotearon sudor y continuaron pegando y pegando, y sentí que mi mente cambiaba de un menú ordenado al modo de "ensalada arrojada". Yo quería llorar. "Quiero terminar de limpiar, no quiero comer. Tú comes, "espeté.

La abuela se volvió hacia mí, algo aturdida y sin palabras. La tía reaccionó más rápido: “¿Qué te pasa? Por qué eres haciendo tal berrinche?”

“Dije que puedes seguir adelante y comer. Solo quiero terminar de limpiar ”. No podía esperar a que terminaran los instaladores de aire acondicionado. Quería hacer todo porque tenía un millón de cosas que hacer. Ahora mismo no puedo esperar Pensé, mi corazón se aceleró.

La tía y la abuela se retiraron al comedor y comenzaron a comer, quería llorar. yo contado hasta diez y luego fui al baño y metí la cara bajo el agua fría del grifo. Tal vez estaba sobrecalentado, literalmente. Mi cara era del color de V-8. Después de lo que pareció una eternidad, la temperatura bajó del punto de ebullición a un hervor más lento y luego a fuego lento.

La tía me miró de reojo, como si no pudiera creer lo que acababa de ver. Había pasado un tiempo desde que había desatado un berrinche frente a ella. “Nada se hace a la vez; Hay una orden para hacer las cosas. Ahora almorzamos y tenemos que esperar a que los trabajadores terminen con el aire acondicionado antes de limpiar las cosas. ¿Por qué estás tan apurado, por qué tienes que hacer todo de una vez? ”, Preguntó. Ella tenía razón: ¿por qué tenía tanta prisa? ¿Por qué estaba yo? volando del mango? ¿Era el TDAH lo que había vuelto a sacar lo mejor de mí? ¿Fue un brote de TDAH?

Me enfurecía principalmente porque estaba enojado conmigo mismo y comí el almuerzo restante en silencio. Unas horas después, tomando un café, la tía dijo que necesitaba aprender a controlarme. “Si actúas así, nadie querrá estar cerca de ti. Se asustarán ”, dijo. ¿Se refería a mi falta de fechas y pretendientes?

"¿Qué pasa si no puedes controlarte?", Le pregunté.

Si quieres puedes," ella dijo.

En lugar de estar en desacuerdo, asentí. "Sí, me esforzaré más, puedo hacerlo", dije, sin creer una palabra de lo que dije.

Actualizado el 29 de agosto de 2017

Desde 1998, millones de padres y adultos han confiado en la guía y el apoyo de expertos de ADDitude para vivir mejor con el TDAH y sus afecciones de salud mental relacionadas. Nuestra misión es ser su asesor de confianza, una fuente inquebrantable de comprensión y orientación en el camino hacia el bienestar.

Obtenga un número gratuito y un eBook ADDitude gratis, además ahorre 42% del precio de cobertura.