¡Ayuda! Mi cónyuge siempre está [complete el espacio en blanco]

Mi el niño tiene TDAH, y mi el esposo tiene TDAH. Las personas que amo tienen déficit de atención, pero vivir con mi esposo y criar a nuestros hijos juntos es un desafío. Lo amo con todo mi corazón y me enamoro de alguien que tiene TDAH tiene sus ventajas. Mi esposo es imaginativo, inteligente e hilarante. La vida no es aburrida, eso es seguro.

Loco no más

Sin embargo, durante los 15 años que hemos estado juntos, he notado algunas cosas no tan buenas acerca de estar en una relación romántica con un adulto que tiene TDAH. Pero he encontrado formas de evitar que me vuelva completamente loco.

1. Llega tarde (mucho). Recuerdo cuando estábamos en la escuela secundaria y en nuestra primera cita, para ver a ~ Shrek ~. Estaba listo mucho antes de que él dijera que me recogería, pero ¿llegó a tiempo? No Ni siquiera cerca. Para empeorar las cosas, se perdió la salida de camino a la película, porque estaba hablando y sin prestar atención a las señales. No causó una gran primera impresión, pero le di otra oportunidad y otra y otra. En mi corazón sabía que había algo especial en él, y tenía razón.

SOLUCIÓN: Yo miento. Le digo que el tiempo que necesitamos para estar en algún lugar o hacer algo es anterior al tiempo real. Por ejemplo, si necesito que nos conozca a los niños y a mí en Red Robin para la cena a las 6 p.m., le digo que nos encuentre allí a las 5:40. Nunca tiene que esperar 20 minutos. Llega entre 15 y 20 minutos después de la hora que le dije.

2. El no escucha. Le digo que voy al supermercado y le pido que me envíe un mensaje de texto si piensa en algo más que necesitemos. Treinta minutos después, mientras estoy de compras, en lugar de enviarme un mensaje de texto como "Leche", me escribe: "¿Dónde estás?", Le dije, cara a cara, a dónde iba. No hay forma de que no me escuche, ¿verdad? Bueno, puede que me haya escuchado, pero no estaba escuchando. Estaba concentrado en otra cosa (como la televisión) o estaba zonificando. Esto es agravante, especialmente si lo que le digo es importante, como "Recoger a nuestra hija de la clase de baile a las 12".

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SOLUCIÓN: Antes de decirle algo importante, le toco el brazo o el hombro. Esto llama su atención, y lo trae de vuelta a la realidad si está zonificando. Después de que hace contacto visual conmigo, le digo lo que quiero decir y me aseguro de que responda. Si es algo importante que debe hacerse en un momento específico, lo consultaré con él. Algunos hombres lo llaman "fastidioso", pero yo lo llamo "asegurarse de que se hagan las cosas".

3. Él no está organizado. La primera vez que entré en su habitación, cuando éramos adolescentes, parecía que un tornado lo había azotado. Ropa, papeles, botellas de agua vacías y platos sucios estaban por todas partes. No solo era desordenado, estaba sucio. Su escritorio y TV estaban cubiertos de polvo, y su baño me hizo vomitar. No podía soportarlo, así que un fin de semana vine y lo ayudé a limpiar y organizar su habitación. Desafortunadamente, sus hábitos no han cambiado mucho desde entonces. No quiere que las cosas se pongan tan mal, y no está tratando de irritarme. Simplemente no puede realizar múltiples tareas y realizar tareas, tareas y proyectos.

SOLUCIÓN: Divido un gran trabajo en tareas más pequeñas. Al igual que mi hijo con TDAH, se abruma si un proyecto o tarea es demasiado grande, pero si se divide, es accesible y le parece factible. También ayuda hacer listas que puede marcar. Si es algo que a él no podría importarle menos, pero es importante para mí, lo absorbo y lo hago yo mismo. Por ejemplo, combinar calcetines y combinarlos en su cajón de calcetines es algo que desprecia. Preferiría arrojar sus calcetines al cajón, pero es importante para mí que sus calcetines estén combinados y combinados, así que lo hago yo mismo. No es su culpa que yo sea un fanático aseado.

4. Él pospone las cosas. Si hay algo que debe hacerse, nunca lo hará lo antes posible. Raramente recibo mis regalos de cumpleaños de él en mi cumpleaños real porque él espera hasta mi cumpleaños para comenzar a comprar.

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SOLUCIÓN: Le recuerdo una y otra vez. Cuando surge algo importante, se lo digo verbalmente y por escrito, generalmente por correo electrónico. Más tarde se lo recuerdo llamándolo, enviándole mensajes de texto o poniendo una nota adhesiva en el volante antes de ir a trabajar. El me lo agradece.

Amar por siempre

Prometí amar a mi esposo y estar con él por el resto de mi vida. Esto es lo que pretendo hacer. Claro, puede volverme loco, pero por suerte para él, estoy loco por él. Cada matrimonio tiene sus problemas, pero mientras resuelvas las cosas, eso es todo lo que importa.

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Actualizado el 19 de octubre de 2019