Combatiendo el miedo y la preocupación alrededor del trastorno bipolar

24 de febrero de 2016 a las 4:02 p.m.

Gracias por compartir.
Yo también tengo mucho miedo de tener otro episodio.
No me di cuenta de lo grave que podía ser mi enfermedad hasta que dejé de ir al psicólogo y decidí dejar de tomar los medicamentos, mientras usaba un enfoque más holístico. Fui cuesta abajo rápido. Nunca había estado en serios problemas toda mi vida hasta que tomé esta decisión hace aproximadamente un año. Experimenté una avalancha abrumadora de eventos preocupantes y confusos a la vez. En este momento vivía con mis padres. Terminé teniendo un altercado físico con mi madre. Después de eso fui arrestado de manera violenta porque luché. Todavía estoy luchando contra las consecuencias legales de esto. No tuve contacto con mi madre durante más de 10 meses. Después de ser arrestado, estuve sin hogar durante 3 meses. Fui expulsado solo con la ropa que llevaba puesta y me tomó algunas semanas obtener mis pertenencias, incluyendo mi billetera y mi teléfono celular, debido a la orden de no contacto. Nunca me he sentido tan solo en toda mi vida. Finalmente encontré un lugar para vivir y terminé quedando embarazada poco después. Alrededor de este tiempo decidí participar en una terapia uno a uno más frecuente y un mejor manejo de la medicación. En este momento me sentí completamente perdido, no amado, sin esperanza, severamente deprimido y roto. Durante la mayor parte de este tiempo no pude hablar con mi madre y mi familia y amigos estaban muy distantes. También tenía miedo de hablar con ellos porque estaba avergonzado, avergonzado y todavía confundido sobre lo que sucedió. Supongo que todavía estaba procesando el trauma y todavía lo estoy.

Ahora, estoy a punto de tener mi primer hijo y definitivamente estoy realmente preocupado y básicamente asustado de que este tipo de cosas puedan volver a ocurrir. Me he centrado principalmente en cuidarme a mí mismo, a mis mascotas y al bebé en mi vientre.
Mi madre y yo hemos resuelto nuestro problema de no contacto. Mi novio y padre de nuestro hijo es solidario. He estado integrando a otras personas en mi vida lentamente, al tiempo que mantengo límites más saludables. Mi principal apoyo es mi familia, el consejero de salud mental, el psiquiatra, el grupo de apoyo, el médico ob, mi abogado, mi novio y los pocos amigos que me quedan. Actualmente asisto a alrededor de 3 citas semanales para recibir apoyo y estoy esperando ser aceptado en un programa de salud mental ordenado por la corte.
Todo esto ha sido difícil de manejar, gestionar y aceptar. No quiero luchar por el resto de mi vida, pero no me rendiré. Sigo viviendo y estoy comprometido a aprovechar al máximo lo que tengo.

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13 de febrero de 2015 a las 6:59 p.m.

Tengo miedo de muchas cosas, como tener otro episodio, terminar en el hospital y avergonzarme una vez más, tener que enfrentar a otros después del hecho y luchando por actuar 'normal', aterrorizado de perder mi trabajo y terminar sin hogar como muchas de las personas con enfermedades mentales en mi vecindario (donde trabajo), etc. etc.
Hace un par de meses, un hombre entró a nuestra oficina alegando que alguien lo perseguía con una pistola. Lo cumplimos con su palabra y causó una situación de bloqueo dentro de la oficina, nuestra primera vez. Más tarde oímos que estaba mentalmente enfermo y que llamaron a una ambulancia para que se lo llevaran.
Cuando mi ansiedad está fuera de los gráficos, estoy constantemente "¿y si Ing?", Cada pequeña cosa lo desproporciona (¿o no?)
Era muy joven cuando mi madre biológica se pegó un tiro (un método más común entre los hombres). A veces temo que mi vida se desmorone por completo y termine como ella.
Mi sistema de apoyo se reduce con cada nuevo episodio, así que tomo mi medicamento, no queriendo, pero tratando de mantener a raya los episodios y esperando lo mejor ...

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2 de noviembre de 2014 a las 4:50 a.m.

Me relaciono con Sally, es un desafío tratar de ser "normal" cuando lo estás haciendo bien después de un bipolar importante episodio... la vergüenza y el odio a uno mismo después de que uno importante es en sí mismo otro desafío u obstáculo para mejorando. Lo describo como el volcán a fuego lento entre el "Bueno" y el "Malo" Denise. Las personas / la familia aman al bueno, pero rechazan y odian al malo... el malo es cuando más los necesitamos pero no podemos expresar eso y cuando lo hacemos... se cancela como comportamiento bipolar "loco"... es una enfermedad solitaria y aislante debido al hecho de que, al menos para mí, tiendo a esconderme de las personas durante los malos momentos para que no vean esto "Bad" Denise y también como un medio para protegerlos de mi comportamiento irrazonable y emocionalmente devastador que durante esos períodos no puedo controlarme y comportamiento. Este es mi primer vistazo a un blog de este tipo, útil para ver que no estoy solo en estos sentimientos.

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30 de noviembre de 2013 a las 7:34 p.m.

Como he leído algunas de sus publicaciones, me encuentro conectando mucho con las dificultades que describe con BPD. Tengo diagnósticos previos de depresión, ansiedad y la depresión y ansiedad posparto más perturbadoras (tal vez incluso psicosis, pero no quiero admitirlo). Creo que mi mayor problema ahora es la ansiedad (tratada por un psiquiatra) Nunca he tenido manía bipolar y estoy agradecido por eso, pero todavía siento que mis luchas con enfermedades mentales son demasiado difíciles de manejar a veces. Todavía deseo ser "normal" como todos los demás que veo. Los que me rodean, especialmente en el trabajo, actúan de manera normal y siento que no puedo mostrar mi verdadero yo, ya que es débil. No quiero quejarme. Quiero hacer mis tareas laborales (maestro) y ser parte integral de un equipo, pero me duele ocultar mi verdadero ser todo el tiempo. Es decepcionante que nunca pueda estar mejor mentalmente y tener que seguir luchando y escondiéndome, sin saber cómo mi cerebro me desafiará a continuación. Todavía me pregunto cuánto de mí aceptar o qué debería luchar para mejorar.
Quiero ser como tú e inspirar aceptación.
Quiero comenzar a aceptarme a mí mismo.

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7 de octubre de 2013 a las 4:21 a.m.

Mi hermana era bipolar. La animé a que buscara asesoramiento sin suerte... no quería gastar el dinero o que alguien supiera que iba a ir... terminó suicidándose. Tanto por ahorrar dinero o reputación... Tengo un trastorno esquizoafectivo y he estado en terapia un par de veces cuando pensé que ya no podía seguir. Siempre me ayuda, y también tomo medicamentos según las indicaciones de mi médico. No sé por qué es tan difícil para algunos cumplir y otros no tienen problemas para seguir las órdenes del médico. ¡Extraño a mi mariquita!

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3 de octubre de 2013 a las 10:04 p.m.

Hola Dave,
Obviamente eres un muy buen amigo y uno para ser atesorado. Estás leyendo y aprendiendo sobre bipolar, que es el primer paso para ayudar a alguien con el trastorno.
Puede ser un largo camino. Hay muchas razones por las cuales las personas no se adhieren al tratamiento. La primera es que el tratamiento puede no cumplir con sus expectativas. El segundo, particularmente en bipolar, es la falta de conocimiento de su condición. Solo pude aceptar el tratamiento después de un año y medio, y solo porque quería ir al hospital para limpiar mi sistema de medicamentos. (eso no es lo que hacen allí, por cierto). El personal del hospital logró ganarse mi confianza y desde entonces he sido bueno con el tratamiento, aunque ocasionalmente busco un mejor terapeuta, etc.
Otras personas con trastorno bipolar son aún peores y nunca obtienen información.
Tenga en cuenta que su amigo probablemente esté atravesando una fase de duelo de luto por el ser sano perdido. Ella estará en negación, se enojará, etc.
Al menos ella va a recibir asesoramiento en primer lugar.
Es importante para su amistad que busque asesoría profesional, de lo contrario, usted será el más afectado por algo para lo que no está preparado y arruinará la amistad. Mantén tus límites.
En cuanto a las estrategias que puede usar, no sé ninguna, excepto que se necesita paciencia. Recuérdele por qué quería ir a consejería y los resultados que podría tener. Pregúntele por qué se ha rendido y ayúdela a encontrar un nuevo terapeuta o redefinir sus objetivos. Ella necesita saber que su condición puede ser extremadamente grave. Sea amable si le recuerda esto. Buena suerte Dave

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3 de octubre de 2013 a las 2:10 p.m.

¿Cuál es la mejor manera de alentar a un amigo cercano a seguir sus opciones de tratamiento?
Tengo una amiga que sospecho que es bipolar, parece entrar y salir de la depresión, pero a los pocos días de recibir asesoramiento o tratamiento de cualquier tipo, se enoja y se da por vencida.

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2 de octubre de 2013 a las 12:25 p.m.

Mi madre se suicidó y algunos años después me diagnosticaron como Bipolar NOS y me di cuenta de que probablemente ella también era bipolar. Las generaciones anteriores no tenían los medicamentos que están disponibles hoy. Espero que a medida que más y más personas tomen medicamentos que puedan eliminar las tendencias suicidas (al menos lo hagan por mí), la gran cantidad de suicidios disminuirá.

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