¿Cómo aborda la terapia infantil el manejo de la ira?

La terapia infantil puede abordar el manejo de la ira para ayudar a su hijo o hija. Si bien los padres pueden trabajar con sus hijos en casa para reducir los problemas de ira, a menudo también se necesita terapia. Como padre, ¿cómo sabe cuándo se necesita terapia infantil para controlar la ira?

Sentirse enojado no es un problema, incluso para los niños. La ira es solo otra emoción humana que surge cuando las necesidades de un niño no se satisfacen o se frustran. Cuando alguien o algo amenaza su sensación de bienestar, como sentirse aceptado, seguro y saludable física y emocionalmente, los niños con frecuencia reaccionan con ira. El enojo saludable es proporcional a las circunstancias que lo causan, por lo que los niños pueden manejarlo adecuadamente con un poco de ayuda de los padres o maestros. La ira puede ser positiva cuando motiva a alguien a cambiar una situación o incluso a sí mismos.

La ira se convierte en un problema para los niños cuando:

• Es frecuente y / o duradero
• Es intenso
• Altera las relaciones con la familia y / o la escuela.
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• Enmascara otros sentimientos
• Es destructivo y daña a los demás.

Si la ira de su hijo está fuera de control, puede ser hora de considerar la terapia infantil para el control de la ira.

Propósito de la terapia infantil para el manejo de la ira

En general, los terapeutas que trabajan con niños para problemas de ira buscan ayudarlos a manejar la ira existente y prevenir reacciones de ira en el futuro. Estas son habilidades que muchos niños carecen, pero que se pueden aprender y usar.

Para lograr estos objetivos, los terapeutas trabajan con los niños para ayudarlos a explorar y comprender su enojo y lo que lo desencadena. Un niño no puede comenzar a controlar su ira si no entiende por qué se siente tan enojado, incluso explosivo, y no sabe qué lo hace sentir de esa manera.

Los terapeutas también profundizan un poco para descubrir si algo subyace a la fuerte emoción. Esto va más allá de cuál es el desencadenante para determinar por qué esa cosa provoca una respuesta tan extrema. A veces, otras preocupaciones como no diagnosticadas TDAH, ansiedad, trastorno del espectro autista (TEA)o dificultades de aprendizaje son muy frustrantes y abrumadores, lo que hace que los niños reaccionen con ira.

Cuando los niños comienzan a aconsejar sobre el manejo de la ira, el terapeuta comienza a comprenderlos al escuchar y determinar qué, exactamente, se están comunicando a través de su ira. Utilizan herramientas de evaluación para determinar cómo pueden ayudar a un niño con su enojo. Algunas herramientas que usan incluyen:

• Juego de ira de inventario infantil
• Dibujos
• Juego gratis
• Escalas de autoevaluación donde los niños califican sus niveles de ira en diversas situaciones

El asesoramiento infantil para el manejo de la ira no es único para todos. Todos los niños son únicos, y también lo es su ira. Por lo tanto, la terapia es individualizada para ayudar a un niño específico con su enojo específico. Este es el caso si el niño asiste a terapia tradicional o terapia de juego.

Cómo la terapia infantil tradicional aborda el manejo de la ira

También conocido como terapia de conversación, este enfoque implica principalmente hablar con niños de su nivel, hecho posible con el uso de juegos y actividades similares. Una creencia común sobre el enojo en los niños es que el comportamiento enojado ocurre porque un niño carece de las habilidades necesarias para reconocer, controlar y ajustar sus emociones y comportamiento.

Los terapeutas infantiles facilitan el manejo de la ira al enseñar habilidades y practicarlas con el niño. Estos son ejemplos de habilidades que los niños aprenden:

• Regulación emocional
• Identificar situaciones que calman y aquellas que provocan enojo, y la capacidad de usar la información para elegir entornos saludables
• Cambiar los aspectos de una situación que se pueden cambiar para impactar positivamente las emociones.
• Identificar y cambiar pensamientos y juicios sobre una situación y / o su capacidad para manejarla (habilidades de TCC)
• Tomar conciencia de las reacciones emocionales y de enojo y modificar las respuestas a medida que ocurren

Estas técnicas de terapia tradicional han demostrado ser efectivas. Sin embargo, no funcionan para todos los niños. Otra opción es terapia de juego por ira

Terapia de juego para el manejo de la ira

La terapia de juego funciona para una amplia variedad de niños y tipos de ira. El juego es una forma natural para que un niño se comunique. Los niños carecen de las habilidades verbales necesarias para hablar sobre sus experiencias internas y, a menudo, incluso sus experiencias en el mundo que los rodea. La terapia de juego supera este obstáculo al permitir que los niños se comuniquen a través del juego.

Las técnicas de terapia de juego para la ira permiten a los terapeutas de juego abordar el manejo de la ira con los niños. Los niños exploran sus sentimientos y reacciones, su ira intensa y las diferentes formas de manejar y cambiar los sentimientos de enojo de las siguientes maneras (una lista parcial):

• Marionetas
• Arcilla
• Dibujo / pintura
• Juegos sobre manejo de la ira
• Música (hacer música y escuchar canciones)
• Películas (ver segmentos de películas para identificar técnicas de manejo de la ira)
• Técnicas de respiración

Con el juego, los niños pueden resolver conflictos internos y abordar conflictos situacionales. Luego, están listos para determinar formas de manejar y superar su ira.

La terapia infantil puede desempeñar un papel importante en ayudar a los niños con el control de la ira para que puedan tener éxito en el hogar y en la escuela.

Ver también:

• ¿Qué puede hacer el asesoramiento familiar y de niños para su familia?
• ¿Hay inconvenientes en participar en grupos de terapia infantil?

referencias de artículos