¡Deja de criticarme ya!

Uno de los mitos destructivos sobre la ira en un matrimonio es "Mi cónyuge merece la ira" o se la ha ganado. Los cónyuges usan esta creencia para justificar el comportamiento cruel. Aunque puede ser difícil, enfréntate a él, porque no es aceptable tratarte de esta manera. Dígale: "Puede estar enojado conmigo, pero [...]

Uno de los mitos destructivos sobre la ira en un matrimonio es "Mi cónyuge merece la ira" o se la ha ganado. Los cónyuges usan esta creencia para justificar el comportamiento cruel. Aunque puede ser difícil, enfréntate a él, porque no es aceptable tratarte de esta manera.

Dile: "Puedes estar enojado conmigo, pero tienes que encuentra una manera constructiva de expresarlo, en lugar de burlarse de mí. Entonces podemos trabajar juntos para abordar sus quejas ”. Pídale a su médico o entrenador que mide tu progreso en el manejo de los síntomas. Si ha progresado, dígale a su esposo: "He logrado estas cosas. Tu percepción es incorrecta "o, si no lo has hecho, di:" Oh, tienes un punto, no llegué tan lejos como pensaba ". De cualquier manera, el

evaluación de un profesional le ayudará a optimizar su tratamiento para el TDAH.

Tienes desafíos diferentes a los de tu cónyuge. Puede estar distraído, pero él tiene un problema de ira. Ambos son obstáculos importantes para superar.

Actualizado el 29 de marzo de 2017