La guía amigable para el TDAH para la presentación de impuestos

Es tiempo de presentar sus impuestos, ¡DE NUEVO! ¿No acabo de hacer eso?

¿Qué preferirías hacer: trabajar en tus impuestos o meterte un tenedor en el ojo?

¡BAJA EL HORQUILLA! No está tan mal. Honestamente.

Para las personas con TDAH, uno de los principales desafíos es la organización.

Y la dilación. Impuestos SIENTE como una tarea abrumadora porque las piezas del proyecto generalmente no están organizadas. Es difícil comenzar: "¿Qué hago primero?", "Es tan complicado", "No sé dónde está nada", "Ni siquiera sé lo que necesito". y evitar.

[Estás a cuatro pasos de la seguridad financiera]

También está el problema del DINERO que surge cuando hablamos de impuestos. ¿Cuánto gasto? ¿Cuánto ahorro? ¿Tendré suficiente dinero para pagar lo que debo? Las ansiedades que surgen en torno al dinero se suman a los sentimientos de agobio. Y a menudo sentimos vergüenza por llegar tarde, atrasados, delincuentes, etc. Comprender lo que se interpone en su camino, y una mayor conciencia de sí mismo, puede ayudar. Una vez que esté CONSCIENTE de algunas de las razones por las que prefiere meter un tenedor en su ojo, ¡podemos abordar formas de disminuir ese impulso!

Mantén las cosas simples. ¿Qué necesitas para estar listo?

1. Cree un archivo CADA año para documentos relacionados con impuestos para ese año. Cada vez que tenga un documento que pueda estar relacionado con la presentación de sus impuestos, póngalo en este archivo. (es decir, facturas de impuestos a la propiedad, pagos de caridad, documentos fiscales de 1099 de fin de año de bancos, etc.)

2. Necesita formularios para presentar sus impuestos. A menudo se los envía por correo del IRS. (Si no los recibió, hay otros recursos disponibles en línea; muchos se pueden imprimir o solicitar a su página web.

3. Necesitará registros (documentos, formularios, recibos, declaraciones) para completar estos formularios:

• Ingresos por trabajo, bancos, inversiones, ventas, etc.
• Gastos: intereses hipotecarios, deducciones caritativas, impuestos estatales sobre la renta, etc.
• Registros de impuestos de años anteriores (si puede encontrarlos y si han sido archivados)

[La guía del TDAH para ahorrar dinero]

Para obtener una lista completa de los registros que necesita (debería haber mantenido y deberá mantener en el futuro), y puede encontrar información sobre cuánto tiempo debe mantenerlos en el Sitio web del IRS. También hay una práctica lista de verificación de preparación de impuestos disponible en Sitio web de TurboTax. Si le falta documentación importante (ya sabe, de esa lista de cosas que debería haber guardado), como 1099, documentos bancarios, etc., generalmente es posible localizar dónde puede obtener copias de cada organización sitio web.

Si se siente cómodo con la tecnología, existen sistemas que lo ayudarán a organizarse y mantenerse organizado. (Aún deberá mantener algunos registros en papel).

Microsoft Money, Mint, Quicken y QuickBooks son ejemplos de software que puede usar para guardar, organizar e informar sobre su información, ¡aunque requieren la entrada de datos por su parte!

4. Crea el espacio adecuado para trabajar. ¿Qué condiciones necesitas crear para ayudarte a comenzar a armar las piezas? ¿Ayuda la música? ¿Ayuda tener un amigo o familiar que lo ayude o simplemente pasar el rato cerca haciendo lo suyo? ¿Funciona mejor si tiene un plazo establecido con su contador? ¿Te ayuda si trabajas en pequeños trozos, obteniendo una recompensa después de cada sesión de trabajo (una siesta, café especial, copa de vino).

Trabaje hacia atrás desde LA fecha límite y establezca fechas límite o hitos provisionales al menos un mes antes del 15 de abril (¡o ahora mismo!). Ingrese estas fechas en su calendario. Programe una cita con su contador (o hágalo usted mismo, en realidad bloquee el tiempo en su agenda) si su devolución es relativamente simple y está haciendo su impuestos usted mismo.) Un mes antes de la reunión, establezca una fecha límite para reunir sus formularios y documentos, nuevamente, esto depende de si usted está haciendo los impuestos usted mismo o si está contratando alguien. Si está utilizando un software de administración de dinero, planee finalizar cualquier entrada de datos que necesite hacer para completar el año de mantenimiento de registros. Por supuesto, esto significa programar el tiempo en su agenda para hacer esto también.

[Seguimiento de gastos médicos relacionados con el TDAH]

Cada semana, escriba cuál es el siguiente paso y luego prográmelo (bloquee el tiempo en su agenda y ¡trátelo como una cita que no se puede perder!) ¿Dónde guarda los “impuestos en proceso” entre su trabajo? sesiones? Guárdelos en un lugar para que cuando llegue su próxima sesión de trabajo de impuestos, sepa dónde encontrar sus registros.

Al dividir el proceso en pasos, hará que este proyecto sea mucho más factible. Verás progreso, e incluso con el revés ocasional, verás que abordar una pieza a la vez puede convertir una montaña en colinas. ¡Reconócete por tu arduo trabajo!

5. Oh, una cosa mas. Antes de enviar sus impuestos, FIRME LA DEVOLUCIÓN!

Actualizado el 31 de enero de 2018