Una técnica de crianza radicalmente positiva: el enfoque del corazón alimentado

Los enfoques estándar de modificación del comportamiento están diseñados para ayudar a los adultos a guiar la energía niños con trastorno por déficit de atención hacia elecciones que mantengan la armonía en los hogares y aulas

los Nurtured Heart Approach® (CNS), creado por el terapeuta Howard Glasser a fines de la década de 1990, a menudo se la considera "modificación del comportamiento". Pero en realidad es una forma revolucionaria de construir relaciones positivas entre adultos y niños.

En lugar de tratar de modificar el comportamiento y ejercer control, NHA transforma al niño alterando la forma en que sus padres se relacionan con él. Eventualmente, cambia la forma en que el niño se relaciona consigo mismo y con el mundo.

Los testimonios no son difíciles de encontrar. Una madre dice: “Mi esposo y yo estábamos desesperados por encontrar un enfoque que funcionara para nuestro niño de seis años con mucha energía. Ninguna forma de disciplina lo hizo escucharnos o seguir reglas. Probamos el NHA, y transformó a mi hijo en un niño considerado y bien educado que escucha a sus padres. Considero que esto es un milagro ".

Una breve historia del enfoque del corazón alimentado

A principios y mediados de la década de 1990, Howard Glasser trabajaba como terapeuta familiar en la práctica privada en Tucson, Arizona. Muchas familias acudieron a él en busca de ayuda para manejar a sus hijos desafiantes. Todo su entrenamiento y enfoque se centró en tratar de ayudar a estas familias, pero las tácticas que su entrenamiento le había enseñado no mejoraron las situaciones de sus clientes.

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Desilusionado y frustrado, Glasser comenzó a trabajar en nuevas formas de trabajar con estos niños, guiado por su propia historia de ser un niño exquisitamente difícil. A través de un proceso de intuición, prueba y error, creó un enfoque que, durante años, no tenía nombre. Se corrió la voz rápidamente, ya que parecía "curar" a los jóvenes con TDAH. Los internos entrenaron en sus métodos en un centro de terapia familiar que abrió en Tucson y se volvió más efectivo que los profesionales para mejorar el comportamiento de los niños desafiantes.

Finalmente, Glasser comenzó a formalizar sus métodos, lo que le permitió enseñarlo como un enfoque unificado. Y se le ocurrió un nombre. Escribió su primer libro con la terapeuta Jennifer Easley, Transformando al niño difícil, que, más de una década después, sigue siendo un vendedor superior en Amazon.

Desde su creación, la CNS ha sido adoptada por cientos de miles de familias, miles de maestros y administradores, docenas de escuelas y docenas más de sistemas escolares y bienestar infantil sistemas.

Un multianual Estudio de investigación de la Universidad de Arizona en este enfoque está casi completo en este escrito. Analiza si la NHA reduce los síntomas de TDAH de impulsividad, hiperactividad y la falta de atención, reduce el estrés de los padres y aumenta el sentido de competencia entre los padres de los niños con TDAH Los primeros resultados son prometedores.

Algunas de las pruebas más convincentes para la efectividad del enfoque provienen de los padres: "Nuestro hijo siempre ha sido intenso, pero a medida que se acercaba a los cuatro empezaba a actuar de manera cada vez más difícil y física formas. A las 48 horas de [usar NHA y] reforzar sus comportamientos positivos y desenergizar sus comportamientos negativos, era un niño diferente. Me enamoré de mi hijo de nuevo ".

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Enfoque de corazón nutrido en pocas palabras

El ímpetu general de la ASN es que la intensidad que sale mal y que eventualmente se vuelve sintomática y diagnosticable es la fuente de energía que alimenta la grandeza de un niño. En lugar de hacer que un niño corra vueltas para quemar la intensidad o colocarlo en actividades destinadas a canalizar esa fuerza vital, puedes usar formas específicas de relacionarte con el niño que transforman esa intensidad en combustible para el niño innato grandeza. Desde ese lugar, el niño se siente atraído por tomar buenas decisiones, usar la sabiduría y el autocontrol, y ser compasivo y colaborativo.

La CNS establece la transformación creando un cambio de paradigma para el adulto. Lleva al alumno adulto a través de una serie de contiendas, intenciones y técnicas para diseñar este cambio. Los principios de NHA son:

Primera posición: negarse a energizar la negatividad

Los niños aprenden a temprana edad que obtienen mucho más "jugo" de los adultos cuando las cosas van mal. Los niños naturalmente intensos trabajarán esa dinámica para obtener la mayor dosis posible de conexión enfocada y emocionalmente vívida de los adultos. Stand One comienza a cambiar esa dinámica: simple rechazo a conectarse de manera activa con el niño en torno a comportamientos desafiantes. Es crucial establecer esta primera posición antes que las otras dos, pero solo es efectiva cuando se usa junto con la segunda posición.

Stand Dos: Exitosamente Energizante Éxito

Este Stand se trata de encontrar y reconocer comportamientos positivos y neutrales, cualquier comportamiento que no implique romper las reglas. Convierte la dinámica de energía para comportamientos negativos en energía para comportamientos positivos y neutrales. A medida que el niño espera ser recompensado con conexión y aprecio por no actuar, cambia.

Dominar este Stand implica una apreciación y un compromiso constantes para recordar expresar la apreciación en los momentos en que un padre pensó que no valía la pena comentar lo que estaba sucediendo. Lo que se expresa con agradecimiento al niño nunca es BS. Proviene del reconocimiento basado en la verdad, basado en lo que ha estado allí todo el tiempo.

Stand Tres: Reglas claras y consecuencias

La tercera posición es: Sea claro acerca de las reglas de su hogar o aula, diciéndolas en un formato "No ..." ("No pegar", "No mentir", "No burlarse", "No dejar un desastre"). Esto brinda una mayor claridad que las llamadas "reglas positivas": "Mantén tus manos en ti mismo" o "Sé amable" o "Limpia después de ti mismo".

Los adultos que han criado niños desafiantes saben que si la línea entre la regla seguida y la regla quebrada no está perfectamente clara, el niño probará y presionará para descubrir dónde está la línea. Puede terminar con muchas reglas, pero está bien. Deja más espacio para las apreciaciones del Stand Dos donde las reglas no se están rompiendo: "Billy, me encanta que hayas elegido no discutir cuando el juego con tu hermano no siguió tu camino. Vi que estabas molesto y manejaste esos sentimientos con tanta fuerza y ​​sabiduría al decidir no preocuparte.

Cuando se rompe una regla, la NHA utiliza un "reinicio" sin energía como consecuencia. Esta es una forma de tiempo de espera en el que el adulto se desconecta temporalmente del niño, lo que le da cero reactividad al comportamiento de romper las reglas y dice: "Billy, reinicia".

El adulto observa atentamente el siguiente momento cuando algo va bien o el incumplimiento de las reglas está disminuyendo o deteniéndose, y vuelve al Stand Dos: “Gracias por restablecer. Veo que ya no estás presionando a tu hermana, y eso me demuestra que estás usando tu autocontrol y expresando amablemente tu bondad ".

Un enfoque basado en la verdad

La CNS puede parecer demasiado positiva al principio. Lo cierto es que se basa en la verdad absoluta del momento. O se está infringiendo una regla o no. Si no se infringe una regla, ofrezca activamente reconocimiento y apreciación enérgicos y positivos. Si se infringe una regla, es hora de reiniciar y una nueva oportunidad de éxito.

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Actualizado el 18 de noviembre de 2019