La limpieza de primavera del TDAH salió mal: conformarse con el caos organizado

Estoy en medio de reorganizando mi oficina.

Y mi cuarto de invitados.

Y mi sala de medios / estudio.

Y mi mesa de la cocina.

Y el armario del pasillo.

Y la parte superior de la mesa de billar (también conocida como mi mesa de conferencias).

Y mi sala de bonificación (Leer: Sala de almacenamiento / basura con un montón de desorden digno de su propia publicación, ¡la próxima vez!).

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UH oh. Suena como una tormenta perfecta de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) abrumadora. Un ser más lineal y menos desesperado podría decir: "¿Por qué no? abordar un proyecto a la vez¿Linda?

Mi respuesta sería: "¡Porque todos están conectados!" Y el dioses de la organización me sonreía, sabiendo que recordaba la Regla de Oro de la Organización:

¡Agrupe todas las cosas similares!

Entonces estoy tratando de hacer eso. Tengo muchos dispositivos de computadora y cables: cables Ethernet errantes, adaptadores para todos los tamaños de iPod que se hayan creado, y varios cables de alimentación y transformadores rizados. Cada objeto de desorden acecha silenciosamente en los rincones oscuros de mi oficina. Y la sala de bonificación. Y la habitación de invitados... Bueno, ya tienes la idea.

La regla de oro de la limpieza de primavera para la mente con TDAH: Si voy a organizar, hacer el tipo de organización profunda que durará más de un día o dos, necesito todos de ellos reunidos en un solo lugar, descubra lo que necesito y lo que se puede descartar, luego encuentre un hogar para los Elegidos.

Lleva tiempo clasificar las minucias de la vida de mi oficina. Originalmente, estaba energizado y optimista, cavando sin miedo. De hecho, me quedé despierto toda la noche recolectando y repensando y buscando nuevas oportunidades de almacenamiento. Hice una gran mella en la acumulación, pero cuando me fui a la cama (¡a las 6 a.m.!) ¡El estado real de las habitaciones era peor que cuando había comenzado!

Eso es bastante deprimente, especialmente cuando mi intención era arreglar las cosas para cuando mi esposo regresara de un viaje fuera de la ciudad. No sucedió Y ahora, dos días después, empiezo a caer en la desesperación.

[Autoevaluación: ¿Su desorden y desorganización están fuera de control?]

¿Cómo encontraré el tiempo para terminar? Tengo otras cosas que requieren mi atención y tiempo, como clientes y escribir mi libro (aún no terminado tampoco) y perros y esposo y GardenSpirit Guesthouse y... Oh, no quiero pensar en eso ahora mismo.

Sigo siendo optimista. Pero creo que podría necesitar algunos refuerzos. Tal vez una sesión con mi organizador profesional. Tal vez pedirle a mi esposo que simplemente se siente en la habitación conmigo (¡pero no toque nada!) Para que no me quede paralizado por la indecisión (lo llaman Doble Cuerpo).

Sin embargo, en última instancia, depende de mí atravesar el desastre a medio hornear. Sé que puedo hacerlo. Lo he hecho antes (y eso también es deprimente, cuando pienso en la frecuencia con la que he estado en esta situación exacta).

Bien, aquí hay un pensamiento: dado que mis intentos anteriores me llevaron al fracaso, tal vez pueda intentar hacer una categoría a la vez. Tal vez pueda recoger todos los libros y guiarlos hasta la sala de bonificación, donde ahora tengo cuatro estanterías nuevas esperando ser llenas (organizadas por tema primero, por supuesto).

Entonces podría acorralar las computadoras en uno de mis muchos contenedores de almacenamiento y hacer las preguntas difíciles: 1) ¿Qué? ¿qué diablos es esto? 2) ¿Lo necesitaré otra vez? y 3) ¿Dónde puedo ponerlo para poder encontrarlo ese día? que yo hacer ¿necesito?

Ah, volvamos a lo básico. Pasos pequeños. Atención. Hora. Optimismo. Puedo hacer esto. yo puedo hacer esta. yo lata hacer esto. Quiero mi vida de vuelta. Quiero que mis cosas detengan esos gritos silenciosos cada vez que paso. Quiero limpio, abierto y espacioso. Y lo tendré. Pero quizás una pequeña oración al dioses de la organización podría estar en orden ...

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Actualizado el 25 de marzo de 2019