No estigmatice los medicamentos para la salud mental

Hay muchas formas en que las personas pueden hacer frente y tratar las enfermedades mentales, ya sea diferentes tipos de terapia de salud mental, meditación, ejercicio o medicación. La lista podría continuar y lo que muestra es que para cada persona algo diferente funcionará. Es parte de la naturaleza compleja de estas enfermedades y parte del misterio que aún debe resolverse.

El problema con los tratamientos estigmatizantes de salud mental

Últimamente ha circulado una publicación en Facebook compuesta por dos imágenes. La imagen superior es de un bosque y encima están las palabras "esto es un antidepresivo; "La imagen de abajo son pastillas y las palabras encima de eso dicen" esto es una mierda ". El problema con la imagen es que sugiere una El método de tratamiento es mejor que el otro y, lo que es peor, que la naturaleza es una forma adecuada de tratamiento y la medicación es no.

El problema se remonta a lo que funciona para algunas personas que podría no funcionar para otras. Si la naturaleza te ayuda con tu depresión, eso es maravilloso. Hablando personalmente, la naturaleza no hace nada por mi depresión, ni el ejercicio o la atención plena ni muchas otras cosas que la gente recomienda. Nunca probé medicamentos, pero eso no significa que vaya a tocarlos.

¿Por qué?

Porque funciona para algunas personas. He escuchado muchas historias de horror sobre personas no tomar bien los medicamentos, pero para otros es exactamente lo que necesitan para ayudarlos a sentirse equilibrados, ayudarlos a funcionar y ayudarlos a sentirse "normales".

¿Quién soy yo para decir que lo que les ayuda es mierda?

Cuándo hablar en contra de los medicamentos para la salud mental

La única vez que diría que la medicación para la salud mental es horrible es si hay estudios que lo respalden. Si un medicamento no funciona para nadie y solo empeora las cosas, entonces eso es malo. Si los estudios demuestran que está lleno de niveles peligrosos de veneno, entonces arrójalo al suelo.

Definitivamente necesitamos tratamientos saludables y seguros disponibles para el tratamiento de salud mental, pero eso no se ve igual para todos.

Los efectos de la estigmatización de la medicación mental saludable

Cuando decimos que un método de tratamiento es correcto y otro método de tratamiento es incorrecto, se suma a la vergüenza las personas sienten que tienen que tomar medicamentos en primer lugar. Muchas personas que toman medicamentos ya se sienten jodidas sin que alguien les diga que deberían sentirse así según el tipo de tratamiento. Para ir de mal en peor, esa persona podría dejar de tomar medicamentos por eso y empeorar nuevamente.

Lo que deberíamos hacer es alentar a las personas a recibir tratamiento y encontrar lo que les funciona. El hecho de que no estemos de acuerdo y que no sea algo que funcione para nosotros no significa que sea inherentemente incorrecto.

Puedes encontrar a Laura en Gorjeo, Google+, Linkedin, Facebook y su blog; También vea su libro, Proyecto Dermatillomania: Las historias detrás de nuestras cicatrices.

Laura Barton es una escritora de ficción y no ficción de la región de Niágara en Ontario, Canadá. Encontrarla en Gorjeo, Facebook, Instagramy Goodreads.