¿Pueden los síntomas físicos de la enfermedad mental detener el estigma?

Los síntomas físicos de la enfermedad mental y luchas de salud mental no se habla con frecuencia, pero son piezas importantes para comprender salud mental en general. Estoy seguro de que algunos, emparejar los síntomas físicos con algo mental parece un nombre inapropiado. Tal vez eso sea parte de por qué los síntomas físicos se usan en la batalla contra estigma. Pero, ¿puede la existencia de síntomas físicos detener el estigma de salud mental?

Las personas usan síntomas físicos para legitimar las luchas de enfermedades mentales

He escrito sobre el lado físico de la enfermedad mental varias veces, incluso en una publicación titulada, "Disminuya el estigma: la ansiedad social no es timidez"aquí en HealthyPlace. Estoy entre las personas que han experimentado náuseas, mareos, temblores, pulso acelerado, malestar estomacal e incluso meses de períodos perdidos como resultado de una combinación de ansiedad, depresióny estrés. Sé absolutamente qué papel juegan estos síntomas físicos en la experiencia general de las luchas de salud mental y es necesario mencionarlos como parte del paquete ("

Donde tengo conflictos sobre los síntomas físicos de la enfermedad mental es cuando se usan para combatir el estigma de la salud mental. Por importantes que sean, odio que se requiera la presencia de síntomas físicos para legitimar las luchas de salud mental para algunas personas.

En cierto nivel, sé que es porque las personas tienen una mejor comprensión de las enfermedades físicas y la esfera de la salud mental sigue siendo en gran medida un enigma. Todavía me molesta. Especialmente teniendo en cuenta que incluso cuando resaltas los síntomas físicos, todavía hay una trampa. Esa trampa es que los síntomas físicos tienen que ser aceptables.

¿Importa la naturaleza de los síntomas físicos de la enfermedad mental para detener el estigma de la salud mental?

Cuando se trata de que las personas sean receptivas a los síntomas físicos que acompañan a las enfermedades mentales y las luchas de salud mental, tienen que ser aquellas que las personas puedan entender y que incluso puedan relacionarse. Por ejemplo, las heridas, infecciones y dolor que pueden surgir como resultado de mi trastorno de excoriación (raspado) No están entre los aceptables.

Mire este video, donde detallo esta noción de síntomas físicos aceptables y lo que sucede con el estigma de salud mental cuando no lo son.

Los síntomas físicos de la salud mental no siempre pueden detener el estigma de la salud mental

Con todo esto en mente, no creo que los síntomas físicos de la enfermedad mental puedan detener el estigma de la salud mental en general. Debemos continuar hablando y sacando a la luz las diferentes formas en que las luchas de salud mental y las enfermedades mentales afectan a las personas tanto física como mentalmente. Sin embargo, no creo que sea efectivo usarlos para legitimar las luchas de salud mental y las enfermedades mentales como "cosas reales".

Puede ayudar a algunas personas a darse cuenta de que la salud mental es más que "todo en su cabeza", lo que definitivamente es excelente. Lo que quiero decir es que no debemos confiar en él como el quid de nuestro argumento. En cambio, es probable que sea una combinación de diferentes tácticas que tendrán el mayor efecto al detener el estigma de salud mental.

Laura Barton es una escritora de ficción y no ficción de la región de Niágara en Ontario, Canadá. Encontrarla en Gorjeo, Facebook, Instagramy Goodreads.