¿Cómo sé cuándo es hora de probar la medicación para el TDAH?
Esta es una decisión individual. Medicamento para el TDAH ciertamente podría ayudar, pero, antes de considerar tomar medicamentos, es importante evaluar cómo la falta de concentración afecta su vida. Si hay un impacto sustancial, la medicación podría ser la respuesta. Hay, por supuesto, posibles efectos secundarios que debe conocer y evaluar si ocurren.
Siempre recomiendo tratamientos naturales primero. Tu comes comida saludable? ¿Evita los colores y sabores artificiales y los carbohidratos y el azúcar altamente procesados? ¿Toma suplementos de ácidos grasos omega-3? ¿Se han revisado sus niveles de zinc y hierro? ¿Estás durmiendo bien?
Ha considerado terapia de conducta cognitiva (TCC), que ha demostrado ser eficaz para el TDAH? Piense en consultar a un entrenador, que puede ayudarlo con los detalles de cómo lidiar con sus síntomas.
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Si ya investigó estos enfoques y descubrió que no eran de ayuda, los medicamentos para el TDAH pueden ser una buena opción para usted.
Actualizado el 17 de enero de 2018
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