¿Por qué trabajamos tan duro?
Autoterapia para personas que disfrutan aprendiendo sobre sí mismos
"No pude encontrar un momento de descanso".
"¡El jefe es un conductor esclavo!"
"Los niños seguían exigiéndome más y más de mí".
Escuchamos quejas como estas todos los días, de amigos, familiares, todos.
Cuando estamos de acuerdo con ellos y decimos algo de apoyo, como "No deberías tener que trabajar tan duro" o "Tu el jefe debería contratar más ayuda ", vemos una leve decepción en el rostro del demandante y dejan de hablar sobre eso.
Si decimos algo como "Es maravilloso que trabajes tan duro" o "Realmente debes ser especial si tu jefe quiere tanto de ti ", hay una pequeña sonrisa de satisfacción y siguen hablando de eso.
Estas personas no se quejan. Ellos se jactan.
¡Y de lo que se jactan es de lastimarlos!
LA RAÍZ DEL PROBLEMA
Para algunas personas descansar es una palabra de cuatro letras. Y "duro" y "trabajo" se combinan para formar una palabra de ocho letras que significa: "Soy importante, y deberías notarlo".
A veces trabajamos muy duro porque dudamos de nuestro valor. Tratamos de "probar" nuestro valor para nosotros mismos.
A veces lo hacemos como parte de una estrategia consciente o subconsciente para que otros demuestren que nos aprecian.
Y, por supuesto, hay todas las razones "prácticas" relacionadas con el dinero que nos damos a nosotros mismos: para pagar el hipoteca, para ahorrar para el auto nuevo, y una de las razones más tristes de todas, para pagar la tarjeta de crédito.
Pero la causa fundamental de todo nuestro arduo trabajo en este momento de la historia es simplemente que se nos lava el cerebro a través de la publicidad.
El 27% de cada hora de televisión se dedica a la publicidad y los porcentajes son similares para la radio, las revistas, los periódicos y todos los demás medios.
¿Qué compran las corporaciones con los miles de millones en sus presupuestos publicitarios? Compran lavado de cerebro que nos convence de que necesitamos lo que solo queremos y que queremos lo que no queremos.
Entonces, ¿por qué trabajamos tan duro?
Trabajamos duro porque estamos impulsados a hacerlo. Algo de esto puede venir a nosotros directamente de los deseos y necesidades de las personas más cercanas a nosotros, pero la mayoría de es de una fuerza mucho más grande que unos pocos individuos: la economía y la publicidad que impulsa eso.
La vida es mucho mejor ahora que en los días de explotación. En lugar de trabajar demasiado duro por unos centavos por hora para alimentar a nuestras familias, trabajamos demasiado para comprar mejor vivienda, mejor comida, mejores vehículos, mejores sistemas de sonido y breves e intensas vacaciones de todo ese duro trabajo.
¿QUÉ HACE EL RESTO POR USTED?
Muchas personas ni siquiera respetan el descanso. Cuando alguien les dice que disminuyan la velocidad, se ríen incrédulos y preguntan: "¿Por qué querría hacer eso? ¿Qué me daría eso? "(¡También podrían preguntar cuánto les pagaremos por hacerlo!)
Los beneficios físicos de la relajación no son un misterio. El Diccionario Médico Miller-Keane enumera quince de estos beneficios en tres párrafos cortos, que incluyen todo, desde mejoras en la tasa metabólica hasta una mayor creatividad en la resolución de problemas.
Pero para experimentar el valor del descanso, todo lo que necesitamos hacer es confiar en nuestros cuerpos. ¡Nuestros cuerpos nos muestran que descansar es bueno haciéndolo sentir tan bien cuando lo hacemos!
(Si el descanso no te hace sentir bien, consulta a un terapeuta).
UN PROYECTO DE AUTO MEJORA
Cada vez que note algún anuncio que despierte su interés, pregúntese: "¿Cuánto descanso me costaría?"
Simplemente sume toda la energía que se necesitaría para disfrutar lo que están vendiendo junto con la energía que se necesitaría para ganar el dinero para pagarla.
Luego pregúntese: "¿Esta compra mejoraría la vida diaria?" Si no, sepa que encontrará una mejor manera de gastar su tiempo, energía y dinero más adelante.
¡LUCHA LOS ANUNCIOS!
Si comienzas a pensar en ti MISMO frente a las cosas que la gente intenta venderte, te sentirás mejor tanto psicológica como físicamente.
El buen sentimiento estará allí inmediatamente, mientras descansa.
Y muchos otros buenos sentimientos estarán ahí para ti a largo plazo también, por el resto de tu vida.
¡PERO MANTENGA ESTE SECRETO!
¡No conviertas a demasiadas personas a esta forma de pensar!
Si demasiadas personas aumentan su R&R, la economía no seguirá funcionando.
Alguien tiene que trabajar mucho y duro para comprar toda esa basura. Simplemente no tenemos que ser nosotros.
¡Disfruta tus cambios!
¡Todo aquí está diseñado para ayudarlo a hacer exactamente eso!
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