La enfermedad mental puede enmascarar quiénes somos
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La enfermedad mental puede enmascarar quiénes somos
La enfermedad mental es a menudo una máscara que separa al usuario del mundo exterior. La máscara puede hacerse cargo, volverse más visible que la persona que está debajo y causar personas, extraños. así como la persona que vive con un problema de salud mental, para ver la enfermedad en lugar de la persona.
Cuando nosotros quitar las máscaras de la enfermedad mental, encontramos personas debajo: personas que tienen nombres; personas que tienen características más allá de su enfermedad mental porque no están definidas por esa enfermedad. ¿Cómo eliminamos estas máscaras que a menudo son apretadas y sofocantes? Un primer paso importante es la introspección. Cuando analizamos detenidamente quiénes somos, no con qué condición estamos lidiando, sino quiénes somos como personas, podemos identificar y aceptar nuestras muchas fortalezas. Cuando podemos llegar a aceptar todo nuestro ser, podemos quitar la máscara que nos hace sentir ocultos, incluso rechazados.
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