Hacer un plan de seguridad de cambio de medicación bipolar

Recientemente pasé por un desagradable cambio de medicación bipolar. Detuve un antipsicótico a favor de otro. Por supuesto, esto fue para mejorar mi tratamiento general. Y como he dicho antes, si tú no cambie nada, entonces nada cambia, y en este caso, tuve que cambiar los medicamentos con la esperanza de cambiar mi bienestar mental.

No fue bien.

Lo que terminó sucediendo fue un deslizamiento gradual hacia una horrible suicidio. los La nueva medicina no fue efectiva para mí.

Pero aprendí algo de esta experiencia. Antes de cambiar medicamentos bipolares, es una buena idea establecer un plan de seguridad para el cambio de medicamentos.

¿Qué es un plan de seguridad para el cambio de medicación?

Bueno, es algo que se me ocurrió pero parece una buena idea. Básicamente, son las reglas por las cuales tomará decisiones una vez que se someta a cambios de medicamentos. Es un conjunto de posibilidades desde el principio, de modo que si surgen esas posibilidades, sabrá qué hacer. Son muchos escenarios de "qué pasaría si".

Y si bien puede simplemente tomar estas decisiones a medida que se someten a cambios de medicamentos, y no planificar con anticipación, he descubrí que la táctica es bastante peligrosa porque si las cosas van realmente mal, su capacidad para tomar esas decisiones es comprometido. Por lo tanto, no tomará las mejores decisiones y esto puede conducir a resultados aún peores.

Qué poner en un plan de seguridad de cambio de medicación

En primer lugar, enumere de qué medicamento está cambiando, a qué está cambiando y cómo lo hará. Por ejemplo, "voy a disminuir la medicación A 10 mg por semana y en la tercera semana voy a agregar 25 mg de medicación B".

Puede usar su calendario para recordarle qué dosis debe administrarse y cuándo.

Las preguntas que tal vez desee hacerse son: "¿qué pasa si tengo síntomas de abstinencia de la medicación A" y "qué pasa si tengo demasiados efectos secundarios en la medicación B?

Entonces, podría decir que si experimenta efectos de abstinencia de la medicación A, disminuirá más lentamente y si experimenta demasiados efectos secundarios del medicamento B, aumentará su dosis más despacio.

También querrá saber qué hacer en situaciones específicas, como "si tengo alguno de los siguientes efectos secundarios, llamaré a mi médico de inmediato".

También desea documentar lo que hará si ve cambios en su estado de ánimo. Entonces, ¿qué sucede si su estado de ánimo se desestabiliza mientras disminuye la medicación A? ¿Qué sucede si se desestabiliza a medida que agrega B? ¿Qué sucede si te encuentras maníaco o deprimido 3 semanas después de comenzar la medicación B?

¿Por qué importan estas cosas? Bueno, porque si tu estado de ánimo se desestabiliza rápidamente, es posible que no recuerdes lo que debes hacer.

Por ejemplo, "si me siento suicida después de comenzar la medicación B, volveré a la medicación A inmediatamente y llamaré a mi médico".

¿Suena simple? Tal vez. Pero no es simple si su capacidad de pensar se ve comprometida gracias a un episodio de trastorno bipolar.

Cómo construir un plan de seguridad para el cambio de medicación

No hace falta decir que si eres considerando cualquier cambio de medicación debe ser con la ayuda de un médico, por lo que debe involucrarse en su plan. Hacer preguntas. Postula escenarios y anota sus respuestas. Comunica tu plan con ella. Comunique su plan con otros para que puedan ayudarlo si es necesario.

Cambiar los medicamentos puede ser un momento peligroso en el tratamiento bipolar y debe tomarse en serio. No, no espero que todos se sienten y escriban todo eso, pero es una buena idea pensarlo de antemano. Porque decidir qué hacer con la cabeza despejada y la ayuda de un médico puede ayudar cuando la cabeza se oscurece y es un fin de semana.

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