Cómo apoyar a su hijo con dolor crónico

Información sobre medicamentos, terapia y otras técnicas para ayudar a su hijo a lidiar con el dolor crónico.

"No puedo soportar ver a mi hijo con dolor, y me siento tan impotente. ¿Qué puedo hacer para apoyarla? ¿Cómo puedo apoyarla y no desmoronarme? "

Como padre, desea proteger a sus hijos de todo lo que pueda dañarlos. Les enseñas a no hablar con extraños. Los haces mirar a ambos lados antes de cruzar la calle. Pero a veces hay cosas desafortunadas que usted, como padre, no puede evitar que su hijo experimente. Desafortunadamente, el dolor crónico es algo que muchos niños sufren.

Las enfermedades que involucran dolor crónico afectan a los niños de todo el mundo. Como padre, puede sentirse impotente para apoyar a su hijo a través de los brotes de dolor. Desearías poder eliminar el dolor y mejorarlo todo. Aunque eso puede no ser posible, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a su hijo a superar episodios dolorosos.

Distracción

Esta es una estrategia de uso común que puede ayudar a un niño a superar un episodio doloroso. El tipo de distracción que usaría depende de los intereses de su hijo. Si a su hijo le gusta la música, el arte, la lectura, la televisión, hablar por teléfono u otras actividades, entonces puede alentar a su hijo a practicar estas actividades durante episodios dolorosos. La capacidad de la mente para concentrarse en una actividad más que en el dolor es poderosa. Es posible que la misma técnica de distracción no funcione todo el tiempo, y está bien probar diferentes técnicas con su hijo hasta que haya una en la que su hijo disfrute y esté dispuesto a participar.

Masaje

Durante algunos períodos de dolor, masajear el área del cuerpo afectada puede ayudar a aliviar las molestias. Existen algunas técnicas de masaje que pueden ser utilizadas por los padres y el niño que pueden ayudar a aliviar el dolor. Estas técnicas pueden ser enseñadas a los padres por un masajista capacitado para que los masajes se puedan hacer en casa. Algunos hospitales cuentan con terapeutas de masaje en el personal que pueden enseñar a los padres cómo masajear eficazmente a los niños en casa. Consulte con su centro médico local para ver si se ofrece este servicio.

Calor

Primero, verifique con el proveedor de atención médica infantil y confirme que usar calor podría estar bien con su hijo. Aplicar una fuente de calor como una almohadilla térmica en la parte del cuerpo que siente dolor puede ser beneficioso para el niño. Cada niño es diferente, como lo es cada situación: a algunos niños no les gusta esta técnica, mientras que otros niños encontrarán alivio de ella. El calor se puede aplicar usando un paquete de calor, un baño tibio o una bañera de hidromasaje que tiene el beneficio adicional de que el agua se mueve y proporciona una estimulación similar a un masaje ligero.

Técnicas de relajación

Existen varias técnicas de relajación que pueden usarse para ayudar a los niños a controlar su dolor. Las imágenes guiadas, la relajación muscular progresiva y la musicoterapia son algunos ejemplos de técnicas de relajación que pueden ayudar al niño a controlar el dolor. Estas técnicas pueden ser enseñadas a la familia por profesionales capacitados. Consulte con su centro médico para ver si se ofrecen estos servicios.

Terapia

Desafortunadamente, un niño que sufre de dolor crónico también puede experimentar estrés físico y emocional. Si un niño tiene una enfermedad dolorosa, puede tener miedo de experimentar dolor e incomodidad. Para algunos niños, el ciclo repetido de experimentar dolor puede provocar ansiedad y depresión.

Es posible que un niño no quiera participar en algunas actividades que solía disfrutar porque tienen miedo de experimentar dolor y no podrán disfrutar de la actividad. A veces, un niño puede sentirse ansioso por abandonar una instalación médica porque temen experimentar dolor y no estar cerca del personal médico que puede ayudarlo durante el episodio de dolor. Esta ansiedad no solo se ve en los niños; los padres también pueden compartir los mismos sentimientos. Esta ansiedad puede hacer que el padre o el niño limiten las actividades del niño y le quiten la calidad de vida. Si un niño ve que un padre se pone ansioso y se vuelve ansioso, el padre puede reforzar inadvertidamente los sentimientos de ansiedad del niño. La terapia puede ayudar a una familia durante esos momentos emocionalmente estresantes.

Los terapeutas pueden ayudar a las familias a aprender habilidades de afrontamiento que alientan a centrarse más en el niño y menos en la enfermedad. Esto podría conducir a mejoras en la calidad de vida del niño.

Manejo de medicación

Si su hijo recibe tratamiento en un hospital, el personal médico del hospital considerará los posibles tratamientos disponibles para su hijo. Dependiendo del diagnóstico, podría haber muchas vías de tratamiento para explorar. En otros casos, puede haber pocas alternativas valiosas para tratar la enfermedad de su hijo. Cualquiera que sea el caso, como padre, discuta cualquier pregunta que pueda tener con el equipo médico que trata a su hijo. No tenga miedo de hacer preguntas por temor a que sea percibido como una pregunta "estúpida". O si ya ha hecho la pregunta, pero no entendió la respuesta, pregunte nuevamente, hasta que tenga una respuesta que comprenda.

Con respecto a los medicamentos para el dolor recetados a su hijo, algunos medicamentos pueden administrarse mientras el niño está en el hospital, y algunos deben administrarse en el hogar. Un padre debe saber la dosis adecuada de medicamentos y la cantidad de veces que el niño debería tomarlo. Si su hijo tiene edad suficiente, comience a enseñarle acerca de sus medicamentos: la dosis y el propósito del medicamento, etc.

Además, si su hijo tiene alguna alergia, ¡asegúrese de memorizarla! Conocer los medicamentos de su hijo es un componente clave del manejo del dolor. Saber qué medicamentos funcionan mejor para su hijo y cualquier efecto adverso que los medicamentos puedan haber causado ayudará al personal médico a determinar el mejor plan de tratamiento para su hijo.

Ver también:

• Dolor y su hijo o adolescente
• Conquistando el dolor crónico de su hijo

Artículo presentado por Natalie S. Robinson MSW, LSW de la Asociación Nacional de Trabajadores Sociales