Cuando el terapeuta simplemente no entiende

La semana pasada, conocí a Mel, el consejero de crisis del décimo nivel de las Regiones Holandesas. Versión corta: un error de dosificación de medicamentos combinado con hormonas me metió en la Unidad de Intervención de Crisis. El trabajo de Mel era hablar conmigo, y aprendí que a veces los consejeros simplemente no lo entienden. Casi me hace llorar y pensé seriamente en pedirle que dejara de hablarme. Me fui sintiéndome peor que cuando entré.

Enfermedad mental vs. Asma

Mel me dijo que ella era asmática y tomó medicamentos para controlarlo. Dado que el cumplimiento de la medicación controlaba su asma, el cumplimiento de la medicación debería controlar mi enfermedad mental.

Sería bueno si funcionara de esa manera.

Lo que Mel aparentemente no sabe es que la terapia psicotrópica, también conocida como medicamento, es tanto arte como ciencia. Hay muchas conjeturas que intervienen en el proceso de decisión, y eso da como resultado un enfoque de prueba y error para medicar a una persona con una enfermedad mental grave. La carne de un hombre es el veneno de otro. Además de esto, a veces los medicamentos dejan de funcionar y el proceso comienza de nuevo.

Debería haberle dicho esto a Mel. A veces, una simple explicación de los hechos es todo lo que se necesita para conseguir que alguien que no entiende lo entienda.

Conoce tu caso

Mel me dijo "El hospital no es terapéutico". De alguna manera estoy de acuerdo y de alguna manera no estoy de acuerdo. Los hospitales no son una solución a largo plazo. Pero son excelentes para estabilizar a alguien que está en una crisis a corto plazo, y eso es terapéutico. También son excelentes lugares para resolver cualquier dificultad con la medicación. Eso también es terapéutico.

Una vez más, debería haber dicho eso. Saber qué tratamiento estándar es para alguien con su diagnóstico de salud mental puede ser útil, porque entonces sabe qué pedir. Además, conocer su estado mental actual y para qué sirve el tratamiento estándar puede ser útil, porque sabe lo que necesita.

Es más fácil decirlo que hacerlo. Pero es una habilidad invaluable para su tratamiento.

Hablar sobre lo que necesita es la única forma de obtenerlo. No siempre es fácil: un psiquiatra se negó a escribir una nota autorizando el tratamiento de la adicción, pero fue persistente. Lucha por lo que necesitas hasta que lo obtengas. A veces esa es la única forma de hacerlo.

Cuando hay absolutamente, positivamente no hay esperanza

Mi madre tiene una manera con las palabras. Ella tenía esto que decir sobre Mel: "No debería estar en terapia de crisis. Ella es ¡una crisis!"

A veces no hay absolutamente, positivamente ninguna forma en toda la Creación para hacer que una persona lo entienda. Lo que haces desde allí es tu elección.

Debido a que las personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) son propensas a cambiar de terapeuta a la primera señal de dificultad, no voy recomendar encontrar un nuevo terapeuta excepto en casos extremos (por ejemplo, despedí a un psiquiatra por decirme que era mi culpa que yo fuera violada). Dame una oportunidad. Quizás acepte estar en desacuerdo. La mayoría de los terapeutas no lo tomarán personalmente si no está de acuerdo con ellos. Haga lo que pueda para permanecer en terapia.

Pero cuando se trata de su atención, no acepte menos de lo que necesita. Argumenta tu caso. Dígales por qué siente que necesita lo que cree que necesita. Dígales qué es el tratamiento estándar y discuta por qué cree que eso es lo que mejor le ayudaría.

A veces, sin embargo, no hay absolutamente ninguna manera de hacer que el terapeuta lo obtenga. En casos como este, debe decidir qué quiere hacer. Pregúntese "¿Qué tan importante es que esta persona entienda?" Responda en consecuencia. Si es algo menor, déjalo ir. Si es algo importante, decida si desea o no continuar con alguien que no lo entiende.

Su tratamiento está finalmente en sus manos.