Hablando de trastornos alimentarios: cambiemos el diálogo
El lenguaje que la sociedad usa cuando habla de trastornos alimenticios es raro. Pero como sobrevivientes, o aliados de los sobrevivientes, con experiencia de primera mano de la enfermedad, tenemos el poder de cambiar este diálogo. Dentro del contexto de la cultura convencional, los trastornos alimentarios y aquellos de nosotros afectados por ellos, a menudo se califican con cuantificadores y descriptores limitantes. Estas etiquetas parecen barreras en oposición directa a recuperación del trastorno alimentario, pero podemos aceptar el status quo o iniciar otra conversación, una que defienda el potencial del coraje, la fuerza y la curación.
Hablando de trastornos alimenticios sin etiquetas
Considere esto: si nos recetan medicamentos para la alergia, el médico no anunciará: "Usted es inflamación y congestión".
Por supuesto que no, la frase es "tienes inflamación y congestión".
Pero en el tratamiento de trastornos alimenticios, ese verborrea se intercambia. De hecho, es una expectativa normal escuchar, "Eres bulímico" o "Eres anoréxico".
Estos están enredados en el léxico de nuestra sociedad, y eso es extraño.
También es estigmatizante y deshumanizante. Cuando nuestra personalidad está unida a un trastorno alimentario, comenzamos a ver nuestras identidades como "bulímicas" o "anoréxicas". Nos fusionamos emocionalmente con la misma enfermedad que nos ha devastado físicamente. Y la noción de recuperación puede llenarnos de temor: tememos que perder el trastorno alimentario signifique perder parte de nosotros mismos. La sociedad tiende a propagar este mito, pero un cambio en el diálogo está a nuestro alcance.
Hablando de los trastornos alimentarios de una nueva manera
La elección es nuestra. Podemos rendirnos a un social estigma en la enfermedad mental que difunde la creencia: el desorden alimenticio es igual a la identidad. O podemos oponernos a ese engaño sistémico y replantear la conversación. Esto comienza con el lenguaje utilizado para describirnos a nosotros mismos. En lugar de decir: "Soy bulímico / anoréxico y nunca se me verá más", podemos experimentar con un enfoque más amable en nuestro propio diálogo interno.
Entonces, hable sobre el trastorno alimentario como, "Tengo bulimia / anorexia, pero es un capítulo de mi narración, no toda la historia. Puedo ser sanado y restaurado. Puedo vivir más allá de las limitaciones. Tengo un desorden alimenticio. No soy el desorden alimenticio ".
El enfoque de la sociedad sobre este tema es atrasado, pero la forma en que respondemos sigue siendo nuestra decisión. Somos libres de recuperar y reclamar una identidad humana verdadera y auténtica (Recuperación del trastorno alimentario - Reconstruyendo su identidad).
