Aquellos de nosotros con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) tenemos la mejor de las intenciones de mantenernos al día con viejos amigos o hacer espacio para nuevos. Pero controlar el estrés en nuestras vidas, ayudar a un niño a estudiar para un examen, organizar comidas d...
Sigue LeyendoCuando empiezas a pensar en lo terrible que lo tienes con el trastorno por déficit de atención (ADHD o ADD), tómate un momento para recordar que somos humanos. No tenemos que confiar solo en nuestros instintos; Podemos cambiar, modificar y mejorar. A veces no es el TDAH lo que nos detiene, es nue...
Sigue LeyendoTener un trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) puede hacernos sentir mal por nosotros mismos, solo por ser diferentes a los demás. Y nos sentimos peor cuando tratamos de mejorar nuestras vidas usando estrategias equivocadas. El asesoramiento general no tiene en cuenta el cab...
Sigue LeyendoLas pequeñas conversaciones pueden ser un gran problema, especialmente para adultos con TDAH.Quiero ser amable y educado, pero a veces no se me ocurre nada que decir. ¿Qué hay de tí? ¿Tienes el mismo problema con los iniciadores de conversación fáciles? Aquí hay algunas estrategias que intento cu...
Sigue LeyendoADDitude ha escrito muchos artículos sobre las formas en que las personas con TDAH pueden ser mejores amigos para sus amigos que no tienen TDAH: Haz esto y no hagas eso, prueba esto, no eso. No digas esto, di eso. Después de todos los consejos, instrucciones y procedimientos, parece justo que las...
Sigue LeyendoADDitude preguntó: "¿Cuál es tu mejor consejo para hacer amigos?"Me obligo a subir y presentarme a la gente, y luego me obligo a seguir los planes Me puse en contacto con ellos, en lugar de cancelar en el último minuto. —Un ADDitude LectorArranco una conversación con otro padre en el patio de rec...
Sigue LeyendoPara los socialmente incómodos, el paso en falso puede parecer inevitable: su lengua se atasca o su boca se acelera. Para complicar las cosas, generalmente se considera de mala educación señalar los errores sociales, por lo que rara vez se hace. Por lo tanto, el delincuente involuntario puede nun...
Sigue LeyendoLos filósofos antiguos y los científicos contemporáneos están de acuerdo: los lazos sociales fuertes son una clave, posiblemente el clave - a la felicidad. Necesita relaciones cercanas a largo plazo; necesitas poder confiar en los demás; necesitas pertenecer; necesitas obtener y dar apoyo. Los es...
Sigue LeyendoUno de los hermanos de mi padre es hiperactivo, en una medida que rara vez se ve en adultos. Corre a la siguiente actividad antes de llegar a la mitad de la que acaba de comenzar. Hace varios años, mientras salían corriendo de un restaurante, su esposa se volvió hacia mí y me dijo: "Me encanta cu...
Sigue Leyendo¿Alguna vez ha tenido una conversación con un amigo, compañero de trabajo o conocido que comienza bien, pero empeora? Tu compañero de conversación de repente señala que tiene que atender una llamada en medio de un punto importante que estás haciendo o responde cada vez menos a lo que crees que so...
Sigue Leyendo
Bien, he estado ansioso por hacer la pregunta: ¿Por qué lo llamamos "vacaciones" de medicamentos ...
(cont. de la parte 1 de la historia)Mi trastorno bipolar del hijo y tratamiento para el TDAH ha s...
Una historia rápida sobre personas tóxicas y autoestima: imagina que decides plantar un pequeño b...