¿Qué es la depresión atípica?
El término "depresión atípica" sugiere que este tipo de depresión es inusual cuando, de hecho, se cree que es bastante común. Algunos médicos consideran que la depresión atípica no se diagnostica lo suficiente, ya que puede no ser tan grave como la típica. trastornos depresivos mayores. Otros piensan que aquellos con síntomas de depresión atípica pueden tener una forma menos severa de trastorno bipolar.1
Como con cualquier tipo de depresión, no existe una causa única conocida de depresión atípica. Se cree que las causas de la depresión atípica son genéticas y ambientales. Tener depresión cuando era niño o adolescente lo pone en mayor riesgo de depresión atípica al igual que los factores de riesgo generales de depresión.2
Síntomas de depresión atípica
Además de lo típico síntomas de depresión Como la tristeza extrema, la pérdida de placer, la fatiga y la dificultad para concentrarse, los síntomas de depresión atípica incluyen la reactividad del estado de ánimo. En otras palabras, cuando sucede algo positivo o negativo, el estado de ánimo del paciente responde en consecuencia. Otros síntomas de depresión atípica incluyen:
3- Aumento significativo de peso y apetito.
- Mayor necesidad de dormir
- Sentimientos de pesadez en los brazos o sensibilidades de las piernas que no se explican por estímulos externos y pueden extenderse más allá del episodio del estado de ánimo; da como resultado un deterioro significativo en el funcionamiento social u ocupacional
- Sensibilidad al rechazo o la crítica que afecta la vida laboral o hogareña.
Dos de los síntomas anteriores son necesarios para el diagnóstico de trastorno depresivo atípico. Además, los síntomas no deben incluir características de depresión melancólica o catatónica.
Otros síntomas de depresión atípica que a menudo se ven pero que no son específicamente parte del diagnóstico incluyen:
- Conflictos de relación
- Problemas para mantener relaciones a largo plazo
- Miedo al rechazo que lleva a evitar las relaciones.
Tratamiento de la depresión atípica
La depresión atípica se trata prácticamente de la misma manera que el trastorno depresivo mayor típico. Esto significa un antidepresivo, como un inhibidor selectivo de la recaptación de serotonina (ISRS), probablemente se prescribirá inicialmente para el tratamiento. También son comunes otros antidepresivos similares, como los que se dirigen a los neurotransmisores (químicos cerebrales) norepinefrina y dopamina. Puedes ver un lista de antidepresivos aquí. Como en la depresión mayor, varios tipos de psicoterapia son útiles en el tratamiento de la depresión atípica (lea más sobre: Psicoterapia para la depresión).
Las dos cosas principales a tener en cuenta durante el tratamiento antidepresivo atípico son:
- Cualquier tipo de trastorno bipolar debe descartarse como la presencia de desorden bipolar afecta las decisiones de tratamiento.
- Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) Se ha demostrado que son particularmente útiles en el tratamiento de la depresión atípica, pero a menudo no son la primera opción debido a la posibilidad de efectos secundarios graves.3
Tratamiento de depresión atípica no médica
El tratamiento para la depresión atípica siempre debe ser manejado por un profesional médico o de salud mental, pero hay cosas que puede hacer para mejorar el resultado del tratamiento de la depresión atípica:
- Siempre cumpla con un plan de tratamiento y tome los medicamentos recetados
- Infórmese sobre la depresión atípica.
- Preste atención a los síntomas tempranos y las señales de advertencia de los episodios que se aproximan.
- Ejercicio
- Evita las drogas y el alcohol.
- Hable con su médico acerca de agregar un suplemento de omega-3
- Aprende técnicas de cuerpo y mente como el yoga o la meditación.
referencias de artículos
