Hablando con sus seres queridos sobre su autolesión

Es aterrador hablar sobre su autolesión si tiene dificultades para aceptarlo usted mismo. Es aún más aterrador hablar con sus seres queridos sobre sus problemas de autolesión porque también puede ser tan aterrador para ellos. No mucha gente entiende por qué los autolesivos hacen lo que hacen y de dónde la necesidad de cortar o quemar discos. A veces, incluso los que se autolesionan no saben por qué o cómo comenzaron a hacer lo que hacen. ¿Distracción? ¿Accidente? ¿Aburrimiento? No importa cuál fue el desencadenante y cómo comenzó, la autolesión se convierte en una adicción y puede ser aterrador tratar de hacer que otros lo entiendan.

Decirle a familiares y amigos sobre su autolesión

En este video de autolesiones, analizo algunas de las dificultades que puede encontrar al hablar con sus seres queridos sobre las autolesiones. (leer: ¿Cómo decirle a alguien que se autolesionó?) Puede ser un momento lleno de ansiedad hablar sobre este tema, pero es crucial cuando se trata de avanzar. También comparto algunos de los problemas que tuve en el camino y cómo, incluso ahora, es difícil sacar a relucir mi pasado como auto-perjudicial.