Acerca de superar los tiempos difíciles Autores

Hay muchas maneras de demostrar que amas a alguien que tiene problemas de salud mental, y dar un regalo es un método muy importante. Lea este artículo para aprender sobre la importancia de dar regalos y cómo encontrar uno para alguien que está luchando.

Mi nombre es Brandy Eaklor, y estoy emocionado de escribir para el blog Getting Through Tough Times en HealthyPlace. Tengo 24 años y he estado luchando con ansiedad y depresión desde que tenía alrededor de 12 años. Viví en un ambiente tóxico cuando era adolescente, con una madrastra que no quería que tuviera una relación con mi padre. La alternativa era vivir con mi madre, que tenía hombres abusivos dentro y fuera de su vida. Este dolor también me lleva a comer emocionalmente y a comer en exceso para hacer frente a mis emociones. Me sentí solo, no aceptado, cohibido e indigno.

Las lecciones de salud mental que aprendí mientras escribía para HealthyPlace me servirán a medida que mi vida cambie. No soy ajeno a los grandes cambios de la vida. He sufrido bastantes en los últimos años, y hay algunas más. Por esta razón, tengo que despedirme de HealthyPlace esta semana, pero no antes de compartir mis lecciones de salud mental y pedirte las tuyas.

Mi nombre es Martha Lueck y estoy muy emocionada de escribir para el blog Getting Through Tough Times. He experimentado síntomas de depresión y ansiedad toda mi vida, pero no me diagnosticaron oficialmente estas afecciones hasta después de la universidad. A lo largo de mi educación, luché con ansiedad de prueba severa. También tuve problemas de aprendizaje que me hicieron sentir estúpido en comparación con mis compañeros. Cuando tenía 17 años, perdí a mi padre, que era mi mejor amigo. Esta pérdida afectó mi perspectiva de la vida, las relaciones e incluso la autoestima.

Soy Ashley Horsfall y estoy emocionada de estar escribiendo Getting Through Tough Times. He estado lidiando con la depresión y la ansiedad desde antes, incluso cuando era un adolescente, y ahora tengo veintitantos años. Mis condiciones no fueron diagnosticadas hasta hace solo tres años, y hoy todavía lucho. Mi viaje con la enfermedad mental no ha sido fácil, y ciertamente no ha sido consistente; Sin embargo, me apasiona ayudar a personas como yo a aprender a sobrellevar la depresión y la ansiedad propias.

Mi nombre es Hannah Crowley, y me diagnosticaron anorexia nerviosa por primera vez en 2003 cuando tenía solo 13 años. Yo era un joven, protegido, muy exitoso, sin ninguna idea concreta de lo que significaba mi diagnóstico. ¿No eran todos anoréxicos solo modelos delgados que eran demasiado vanidosos por su propio bien? Porque eso es lo que había escuchado, en alguna parte. Eso es lo que me dijeron los periódicos. Eso dijeron mis padres. Eso es lo que leí en las páginas de revistas que había escondido secretamente entre las portadas de los clásicos en inglés. Bronte, Dickens y Austin. La anorexia era estupidez. Fue un pecado Probablemente debería comer, superarme y crecer. ¿Derecho? Incorrecto.