Creer que puedes florecer en un mundo bipolar
Hola christina
Lidiar con los síntomas de la PA puede ser una batalla diaria. ¡Sé que fue para mí! Me diagnosticaron hace unos 6 o 7 años, pero realmente no lo "entendí" hasta el año pasado, cuando puso en peligro mi carrera. No me había dado cuenta de cuánto afectaba mi presión arterial a quienes me rodeaban. Me di cuenta de que TENÍA que cuidar mejor el manejo de mis síntomas si quería seguir trabajando en una carrera que amaba.
Busqué un nuevo psiquiatra. Sentí que mi anterior realmente no se interesaba por mi bienestar y que estaba tomando demasiados medicamentos, ninguno de los cuales trataba directamente con BP. Mi nueva psiquiatra ha sido un verdadero regalo desde arriba: pasó casi una hora y media conmigo durante mi primera cita y estuvo de acuerdo en que necesitábamos quitarme algunos medicamentos y agregar uno para la PA. ¡Qué cambio ha hecho! Me siento como una persona nueva, ¡no ha habido cambios de humor desde mayo pasado!
Ahora, la razón por la que menciono esto, es para hacerle saber que comencé a tomar solo una clase para obtener mi maestría en educación especial. Necesitaba saber si podía manejarlo; fue un poco intimidante, y en un momento necesité tiempo extra para entregar un papel, pero lo superé con una A.
Ahora estoy asistiendo a una universidad que está mucho más cerca de mi casa. El semestre pasado tomé una clase allí y me sorprendió descubrir cuán diferentes son las dos universidades; Realmente prefiero mi nuevo. El semestre pasado, gané 349 de 350 puntos. Este semestre, estoy tomando dos clases. Sé que será un poco agitado durante el resto de la escuela (soy maestra), ¡pero será maravilloso concentrarse en esas clases en el verano! Mis instructores han sido maravillosos, y sé que si es necesario, puedo hacerles saber que tengo BP y lo entenderán. Nuestra universidad también tiene un gran centro de discapacidades.
Tal vez deba hacer algunos cambios con sus problemas de PA para que los síntomas se vuelvan más estables. Hable con el centro de discapacidades de la escuela y comparta sus inquietudes. Quizás pueda auditar un curso solo para ver cómo puede manejarlo (auditar un curso le permite hacer todo excepto pagar el monto total u obtener crédito, pero aprenderá si puede manejar la escuela). Otra cosa que he aprendido a hacer: dejar que algunas cosas se deslicen para dar prioridad a tus cosas más importantes. Para mí en este momento, eso significa trabajo y escuela. He contratado a una criada de vez en cuando para que me ayude con esa tarea y ha sido una gran carga para mí. También aprendí a decir "No" con mayor facilidad para no hacerme demasiadas tareas, ya que eso solo conducirá a una espiral descendente.
Te deseo lo mejor y espero que intentes ir a la escuela. ¡Me encanta la nueva información que estoy aprendiendo y la forma en que me estoy estirando intelectualmente! Definitivamente vale la pena el riesgo!
Sinceramente,
Sandra
Como una persona que lucha con el trastorno bipolar I (con varios otros desafíos de salud mental, por decir lo menos), creo firmemente que puede funcionar 'normalmente' en el mundo.
Claro, la mayoría de las personas vivas ha tenido depresión de vez en cuando. Dicho esto, la mayoría de las personas están a punto de ser consideradas "enfermos mentales".
No, no eres tu etiqueta. Eres mucho más de lo que crees que eres.
He tenido los desafíos y oportunidades que usted describe. Sí, antes de que ocurriera la recuperación (y aún continúa), creía totalmente que era mi desafío. Sin embargo, cuando me ocurrieron cambios en la vida, de repente me di cuenta de que era más que solo mi desafío (no como una enfermedad mental... causa que uno sea considerado para mí, que sea considerado enfermo cada minuto de cada día).
Trabajé durante 20 años con el trastorno bipolar. Debo decir que a veces fue un desafío poder funcionar en un trabajo estresante de alto nivel... debido a la falta de atención que tenía dificultades para hacer. Sin embargo, en el otro lado de la moneda, era muy eficiente cuando era hipomaníaco... porque era excelente en habilidades de organización. Tenía todo en el camino... a lo que fue dónde y cómo hacer las cosas.
Puedes hacer lo que quieras hacer. Si es para terminar la escuela, ve a hacerlo. El hecho de que haya vivido otro episodio no significa que simplemente deba "rendirse y dejar de fumar". Todo lo contrario.
Vea esos momentos / días difíciles como 'desafíos' en lugar de obstáculos. Yo hice. Me gusta decirle a la gente esto: no es cuando estás en la cima de la montaña que realmente aprendes sobre ti... es cuando están en el valle donde hay rocas, golpes, tocones que te hacen parar... piensa... luego toma acción es donde aprendí sobre mí mismo más. Asi que va a.
¡Buena suerte!
