Las cicatrices del autoestigma después de ser calificado como bipolar

Cristina
Solo quería aplaudirles por la ayuda que han estado brindando a todos aquí. Sé lo difícil que es mantenerlo todo junto y aún así ayudar a los demás. Aparentemente, tiene un gran impacto en las personas debido a todos los comentarios que reciben sus blogs.
He logrado mi objetivo, ahora que me está yendo bastante bien después de 10 años de luchar contra esta enfermedad, para tratar de ayudar a otros. En los últimos 10 años, he pasado por todo esto en mi mente. Las luchas, la pérdida, las hospitalizaciones, la automedicación, la lista continúa. Pero ahora, después de decidir que iba a aceptar mi enfermedad y ser proactiva en el tratamiento, puedo decir que estoy bastante bien. Tus blogs también me han ayudado mucho. Y te agradezco por eso.
Soy parte de un grupo de apoyo en HealthyPlace llamado "Apoyo bipolar, no estás solo". Animo a todos a unirse a este grupo. Tenemos algunas personas atentas a quienes les encantaría brindarle apoyo, consejos y un lugar adonde ir cuando sienta que ha llegado al final de sus cuerdas. Además, siéntase libre de agregarme como amigo si prefiere hablar en privado. Les deseo a todos bienestar. Y de nuevo, gracias Christina.

Cristina
¿Tiene un correo electrónico para que podamos hablar sin que el mundo lo vea?
Las nuevas medicinas no están funcionando. Además, quieren $ 450 por mes para ellos. Me siento tan jodido.

Oh no,
Si lees el estudio dice: "Tenga en cuenta que en todos los estudios bipolares, y varios de los estudios de depresión, la dosis de ácidos grasos omega-3 se agregó a los medicamentos anteriores. Estos datos no deben interpretarse para indicar que los O-3 por sí solos son un tratamiento para los trastornos del estado de ánimo. "
Es una adición al tratamiento adecuado. Todos sabemos que solo un medicamento todavía tiene que funcionar durante un período prolongado de tiempo. Yo mismo he sido cambiado de una a otra y otra droga. Pero esto puede ayudar a aumentar la efectividad de la terapia en la que se encuentra actualmente.

6 de febrero de 2010 a las 11:58 p.m.

Hola a todos,
Algo interesante que encontró mi esposa. Omega-3 parece ser un estabilizador natural del estado de ánimo. Si estás interesado en leer, tengo algunos enlaces web.
http://www.psycheducation.org/depression/meds/Omega-3.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Mood_stabilizer

5 de febrero de 2010 a las 7:03 a.m.

Hola cristina
Gracias por tu consejo. Parece que ha ayudado. Pero tal vez no, quiero lanzar un golpe de estado contra todas las personas normales. Estaba tratando de ser gracioso.

Cristina
No me va bien últimamente. Creo que necesito medicamentos pero no puedo ir al médico. No se que hacer. Estoy en la etapa "Lo estoy perdiendo".

2 de febrero de 2010 a las 9:39 a.m.

Salida,
Nunca se sabe realmente lo mejor. Son las otras personas a tu alrededor las que se dan cuenta. Pregúntales, mi esposa lo sabe. Conoces los mínimos porque es lo más cerca que estás de conocerte a ti mismo. Los máximos están disfrazados. Es cuando puedes manejar un millón de cosas a la vez, pero solo puedes hacerlo por un corto período de tiempo. Pero son fugaces. Pero para hacerle saber que puede usarlos para su ventaja. Es el regalo de Dios para esta imposición. Afortunadamente, usé mis máximos para mi ventaja. Quédate con nosotros por favor. Puedes hacer cosas maravillosas en estas alturas como ninguna otra. Pero al final debes alejarte porque se bloqueará. Y eso donde los seres queridos entran en juego para ayudar. Nosotros Bipolar hemos sido creadores, innovadores y nombres que recordamos. No por el hecho de que correremos por la calle medio desnudos (George Stephanopoulos y yo), sino por los inventos, la ciencia, la música, la poesía, el arte y la belleza que creamos. Mira la película Pollock. El tiro donde estaba montando la bicicleta con una caja de cerveza fui yo. Solo tenía tres botellas de vodka. De hecho, creo que todos deberíamos ver esa película.
Quédate con nosotros, cariño.

Muy buena lectura para mí hoy. Acabo de dejar un trabajo debido a complicaciones de depresión severa y no poder funcionar. Pensé en orden
para ser diagnosticado como bipolar, USTED experimentó los ALTOS y los BAJOS.
No siento que experimente lo ALTO; y he notado aquí que algunas personas NO. Un doctor me dijo que era bipolar y otro que no lo soy.
¿Cómo lo sabes con seguridad? El lado de prueba y error de los medicamentos es muy difícil ...

28 de enero de 2010 a las 8:44 a.m.

Cristina
Mi blog es:
http://funny-side-of-midnight.blogspot.com/2009/09/still-life-with-bipolar.html
Por favor cuídate,
Tyson

27 de enero de 2010 a las 9:35 a.m.

Cristina
Quiero agradecerte por "salir". Mi esposa encontró tu blog. Ella es mi luz de guía en mi mar de oscuridad. He estado trabajando en un blog también. Y para el futuro trabajando en un libro para y sobre bipolar. Lo llamo "El lado divertido de la medianoche". Solo por el hecho de que es alrededor de esa época, las cosas tienden a desmoronarse.
Una cosa de la que no he visto a nadie hablar son los desencadenantes. Cosas que causan episodios. Una vez que pueda identificarlos, la vida puede ser mejor. Los míos son muchos. Lamentablemente, la familia me causa problemas. Mi padre es la causa principal. No he hablado con mi hermana en dos años. Sienten que soy vergonzoso. También mi ex esposa sabe de mi problema y sabe qué hacer y qué decir para destruirme durante la noche o la semana.
Una vez que he identificado estos desencadenantes y me mantengo alejado de ellos. Me harían entrar en tiranos. Y sí, me he cortado porque el dolor del corte fue mejor que lo que manifesté en mi mente. También me comprometí dos veces debido a estos desencadenantes.
Pero he recurrido a la comedia para contrarrestar el dolor. Si puedo reírme, llorar es mejor para todos. Principalmente yo ¡Como la vez que escapé de la sala de psicópatas con una bata de hospital con 20 grados de temperatura e intenté convencer al policía que me detuvo caminando a casa por la carretera de que perdí una apuesta! Casi me salí con la suya.
Otra cosa sobre "nosotros" es que con los terribles sentimientos, cerca de los desencadenantes suicidas, podemos hacer cosas maravillosas que lo normal solo puede tratar de imaginar. He sido testigo y he hecho algunas cosas maravillosas.

25 de enero de 2010 a las 7:12 a.m.

Hola christina
No pude comprender la cantidad de trabajo que se necesitaría para mantener una apariencia de "normalidad" cuando me diagnosticaron Bipolar I hace unos seis años. Y el estigma de ser diagnosticado con una enfermedad mental grave fue doloroso y humillante. ¡Pero ahora estoy estabilizado y disfruto mucho más de la vida! Creo que tres cosas son responsables de esto: la combinación correcta de medicamentos y aprender tanto sobre el trastorno bipolar como sea posible para que pueda hacer lo necesario para controlar los síntomas. También vi a un psicólogo que me ayudó a aprender cómo manejar mis desencadenantes de manera efectiva.
Cuando pregunté si realmente experimenté altas (las bajas fueron fáciles de identificar), mis dos mejores amigos dijeron al unísono "¡Oh, sí!" y me dieron suficientes ejemplos para reconocerlo en mí mismo.
¡Gracias por comenzar este blog!
Sinceramente,
Sandra

21 de enero de 2010 a las 2:37 a.m.

Gracias por tu blog. Tengo Bipolar II, trastornos de pánico y ansiedad, además de ser un alcohólico sobrio de casi 11 años en AA. Creo que el término que usaste - "marcar" a una persona como Bipolar es muy adecuado. De alguna manera, creo que la opinión de la comunidad general y de la familia específica sobre la enfermedad mental y el trastorno bipolar todavía se encuentran en la Edad Media. Es como si fuéramos marcados como brujas, empujados al borde de la sociedad y aislados por nuestra enfermedad. Y hay miedo, intolerancia, ignorancia y juicio sobre nosotros y nuestras enfermedades. Y una vez calificado, los supuestos sobre nosotros nunca se detendrán.
Cuando admití que era alcohólico, fui a AA, después de 18 años de consumo de alcohol, me enfrenté a mi problema, hice lo que me sugirieron y nunca he vuelto a beber desde el primer día. No tan enfermedad mental y bipolar. Mi vida se ha desmoronado debido a mis propias enfermedades, pero también desafortunadamente debido a 7 años de terribles prescripciones erróneas por parte de psiquiatras para obtener ganancias de su parte. He perdido mi carrera, mi casa y ahora estoy en la Pensión de Apoyo para Discapacitados (Australia), que se encuentra bajo la Línea de Pobreza.
He discutido con los profesionales de la salud mental por qué no he podido lograr el mismo nivel de recuperación que tengo para mi alcoholismo y me explicaron que es porque hay muchas más variables en juego: la gran variación en la calidad de los profesionales de la salud mental, la naturaleza del azar de la medicación psiquiátrica, el hecho de que la psiquiatría y la psicología son ciencias en su infancia y, por supuesto, la naturaleza compleja del cerebro humano, lo más complejo de lo conocido Universo. Me ayuda a entender POR QUÉ es difícil recuperarse, pero realmente no me da ningún paso adelante.

21 de enero de 2010 a las 2:34 a.m.

Cristina
Esta es una muy buena publicación. Me encanta cómo abres tu corazón y dejas que todo se derrame. Su reacción a su diagnóstico me hizo pensar realmente en el día en que me diagnosticaron, no recuerdo el día. Ese hecho me hizo escribir mi propia publicación. (Mi publicación menciona la suya y tiene un enlace a esta publicación. Todavía no lo he publicado y se lo enviaré primero, si lo desea).
Muchas gracias por todo lo que compartes con el resto de nosotros. Es bueno saber que no estamos solos en este gimnasio de la jungla cerebral.
Cuídate,
Debutante

21 de enero de 2010 a las 2:25 a.m.

¡Soy seguidor tuyo en tu otro blog, y estoy muy emocionado por ti con esta nueva forma de llegar a las personas en nuestro mundo! Ser bipolar apesta. Realmente no hay otra forma de decirlo. Pregunta rápida: ¿Qué tan malo es estar embarazada y ser bipolar? Mi esposo y yo estamos pensando en formar una familia pronto, y francamente, ¡me asusta!

21 de enero de 2010 a las 2:23 a.m.

Tengo veintitrés años y me diagnosticaron trastorno de ansiedad general (TAG), bipolar trastorno, depresión general, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), TDA por un médico y TDAH por otro médico. He estado en casi todos los antidepresivos y estabilizadores del estado de ánimo por más de la mitad de mi vida.
Actualmente no estoy tomando medicamentos. No tengo cambios de humor que no estén justificados por situaciones de la vida. No estoy deprimido, de hecho estoy gloriosamente feliz. Todavía estoy ansioso y no confío absolutamente en los psiquiatras.
Sé que en este arduo viaje de la experiencia humana podemos encontrarnos tan perdidos, tan confundidos y molestos y deprimidos por las situaciones que nos rodean, dentro y fuera de nosotros, que nos aferramos fácilmente al diagnóstico de marca de primer nombre que recibir.
Cuando me dijeron que tenía TAG comencé a tener ataques de pánico. Cuando me dijeron que tenía GD, comencé a sentirme más deprimido. Cuando me dijeron que estaba TDA, actué en la escuela porque así se suponía que debía actuar.
No estoy aquí para decir que el trastorno bipolar no es real, o que a todos nos están dando títulos convenientes para convencernos de que tomemos medicamentos; pero sí quiero decirlo a través de una exploración muy rigurosa de mí mismo, de mis acciones, pensamientos y creencias. Llegué a encontrar una tranquilidad que nunca, ni siquiera me acerqué a los medicamentos.
Pasar de feliz a triste es humano. Pasar de alegre a furioso es humano. Llorar es humano. Reír sin control es humano. Animo a todos, antes de que comiencen a tomar medicamentos apenas probados y se den una paliza por el nombre que le dio un médico: miren bien dentro de ustedes. Pregúntese si podría haber alguna razón fuera del "desequilibrio químico" que lo lleve a los sentimientos que experimenta.
Detrás de cada rincón oscuro hay una fuente de luz de la cual nació la sombra. No tengan miedo mis amigos. Al final, toda la vida vuelve al amor y la risa.
Estoy seguro de que cada uno de ustedes puede encontrar la tranquilidad que he encontrado fuera del diagnóstico y las recetas psiquiátricas.
Yo también recomendaría un libro. Uno que cambió mi vida dramáticamente y que fue escrito por el único psicólogo que encontré que en realidad parecía preocuparse por mi bienestar, no solo por su cheque de pago o el respaldo de Pfizer.
El libro se llama A Language of the Heart y se puede encontrar en www.aloth.com
Mantente brillante mis amigos. Permanece enamorado.
Sinceramente,
E Gerald Oberman

21 de enero de 2010 a las 2:17 a.m.

Soy bipolar y he estado sin trabajo durante un año, y no hay ningún trabajo en mi campo.
Estoy acumulando mis medicamentos para el suicidio si es necesario. No creo que lo haga, y odiaría destruir a mi familia, pero no sé lo mal que se van a poner mis finanzas y si voy a perder mi casa y estar cerca de quedar sin hogar.

29 de enero de 2010 a las 2:35 a.m.

Esto no es facil. Es lo más difícil darse cuenta de que está fuera de control. Sí, estoy mayormente deprimido y mis máximos no son realmente tan altos.
Mi situación parece doblemente deprimente ya que no tengo ningún apoyo, incluida mi familia, que ahora, después del suicidio de mi hijo (él también lo tenía). Incluso un grupo de apoyo al que pertenecía parecía poco solidario.
Tuve las malas alucinaciones auditivas durante unos 4 meses la primavera pasada, y es malo estar solo en la casa sin ningún respaldo para decir "oh, como la mente hermosa", realmente estás alucinando. Estoy empezando a tenerlos de nuevo, y no me atrevo a decirle a nadie, excepto a mi trabajadora social, porque puedo ver la expresión de sus caras: Oh, está loca. Mi psiquiatra es un traficante de pastillas y me da medicamentos que apenas puedo pagar o medicamentos que no funcionan o me empeoran.
Hay más, pero me estoy deprimiendo más hablando de eso. Anoche fue un mal auditivo, al menos espero que no haya sido real.
En cuanto a los psicoterapeutas, no hay ninguno en mi ciudad, ni siquiera en el área. Los tratamientos electroconvulsivos que ahora están promocionando están fuera de mi rango de precios, ya que tuve que retirarme temprano, debido a bipolar, antes de lo que pensaba, y pagando una prima de seguro de $ 600 / mes más copago.
Parece que a todos ustedes les va mejor que a mí. Le deseo lo mejor y espero que pueda continuar con todas sus actitudes brillantes.
Tener la enfermedad y automedicarse durante 50 años realmente parece tener un impacto en "quién soy"
Por favor envíame buenas vibras
Sotavento

20 de enero de 2010 a las 8:50 a.m.

¡lee tus experiencias y me duele el corazón! Entiendo completamente por lo que pasaste / estás pasando. Me diagnosticaron como bipolar desde 2002, y créanme, ¡la vida no siempre ha sido fácil desde entonces! He tenido alguna ideación suicida, alguna manía, pero sobre todo depresión. ¡Supongo que * obtuve * el lado depresivo de esta horrible, horrible enfermedad! ¡Ojalá hubiera conseguido más de la parte manía! Pero, oh, bueno. ¡Estas son las cartas que recibo, y realmente me regocijo en los buenos días de mi viaje! Dios te bendiga y te guarde!

20 de enero de 2010 a las 7:26 a.m.

seguro aprecio estar vivo
He tenido algunos momentos cercanos al límite, pero... el amor a mi hija y no querer dejarla el legado de un padre suicida me mantuvo esperando... incluso cuando no creía que pudiera.
mis máximos están a solo 2 pulgadas del suelo, es decir, no interfieran con la vida "normal", solo un poco llamativos y excéntricos... los mínimos son el lado más peligroso para mí.
pero afortunadamente durante el último año más o menos las cosas han ido bastante bien.
Bien por ti para comenzar el blog
Internet ha sido un salvavidas literal para mí al menos en dos ocasiones a lo largo de los años ...
buenos recursos en tiempos de necesidad.

Hola cristina y otros
Ahora soy un hombre de 54 años en Australia... intenté suicidarme hace 15 años. He estado tomando y saliendo (brevemente) medicamentos desde entonces y he sobrevivido a los altibajos mientras tanto.
Feliz de estar aquí y compartir todo lo que pueda
amor keith

Lamento mucho que haya tenido que pasar por esa horrible experiencia, especialmente durante el embarazo, que en sí mismo es un período de tiempo muy emotivo. Gracias por ser tan valiente para abrir y contar tu historia. ¡Eres una super estrella!

19 de enero de 2010 a las 11:45 p.m.

Esta es la primera vez que escucho a alguien hablar públicamente sobre lo que me sucedió el 1 de abril de 2008. Parecía algo tan abrasador que en realidad era el día de los inocentes.
Había estado huyendo de bipolar por más de 10 años. Desde que mi hermana experimentó psicosis posparto. Estaba tan ENOJADO que no lo vi cuando había estado manejando mi salud mental con tanta diligencia.
Ahora, estoy llegando a un acuerdo con eso, pero estoy asombrado de tu actitud. Rock en Bipolar Vida, todo es parte del baile.

19 de enero de 2010 a las 12:41 p.m.