TEPT curativo: perros, caballos, aplicaciones... y BS

Es invierno donde vivo. Aparentemente, es invierno en muchos lugares en este momento, un momento para días oscuros y pensamientos oscuros. Conozco a muchas personas que están en problemas en este momento, y los ánimos son un poco cortos, incluido el mío. Y ahora tenemos que lidiar con los caballos. Se trata de TEPT "curativo", tú entiendes. Oh no? Sí, tengo el mismo problema.

Volveré a los caballos en un momento.

Tengo que tener cuidado aquí, ya que no soy exactamente conocido por mi tacto. Para la mayoría de las personas parece que ser "amable" es más importante que decir la verdad. Nunca me he embarcado en eso, y después de más de 60 años de intentarlo, ya no espero hacerlo. En el cuidado de la salud, como en la filosofía (mi primer amor), y en muchas otras cosas, si no entiendes el problema (es decir, hacer un diagnóstico incorrecto), sus soluciones (tratamiento) tienen pocas o ninguna posibilidad de todos.

Cuanto más grande es la apuesta, más importa esto. Si está trabajando con algo difícil, como el TEPT, es de vital importancia. Qué "agradable" es ser suave cuando

lidiando con TEPT y simplemente explotarlo, como resultado? Creo que más personas necesitan trabajar mucho más para llegar a la verdad sobre cómo respondemos al TEPT y qué consecuencias se derivan. (Allí, eso fue bastante amable. Tal vez pueda hacer esto después de todo.)

¿Qué significa "curación"?

Al igual que muchas palabras de uso común, no está exactamente claro qué significa esta palabra. En filosofía, este problema de claridad verbal es común, y hay una forma tradicional de tratarlo: la estipulación del significado. Antes de hablar sobre algo, "define sus términos" y deja en claro qué significan ciertas palabras cruciales para usted. Hacemos esto para minimizar la confusión y los malentendidos.

La curación, para mí, significa que has "solucionado el problema". Un ejemplo: tuve varicela cuando era niño. Recibí tratamientos de varios tipos. No sé cuán relevantes fueron, pero sí sé que después de un tiempo ya no tenía la enfermedad. Me curé, y nada peor por la experiencia. Entonces, así es como se ve la curación, ya que usaré el término a partir de ahora en esta pieza: el daño causado por la enfermedad se ha ido. Si alguien lo examinara en relación con el protocolo de diagnóstico relevante, NO obtendría el diagnóstico. Simple, si? Y, ciertamente es posible obtener una curación parcial.

¿Qué necesita curarse con TEPT?

Visto más ampliamente, hay dos tipos de daños.

Primero, la función actual de uno está comprometida. Es difícil mantenerse enfocado si tiene que lidiar con los recuerdos involuntarios, intrusivos y saturados de emociones que llamamos flashbacks. También es difícil vivir una vida normal si sigues teniendo que evitar cosas para no disparar demasiado. Y definitivamente es difícil SER normal, contigo mismo y con los demás, si estás tan nervioso debido a la hipersensibilidad y Sus consecuencias (pérdida de sueño, etc.) son como el gato que vive en un vecindario con demasiados perros.

En segundo lugar, está el daño encubierto debido a la oportunidad perdida. El aprendizaje esencial para vivir una vida buena y satisfactoria generalmente se acumula con el tiempo y la experiencia. Tienes que presentarte para un compromiso real con la vida, día tras día, año tras año, para obtener este beneficio. Con el tiempo, te das cuenta de algunas cosas y te acercas a ser un maestro de la vida, al menos en algunas áreas.

Pero con el trastorno de estrés postraumático, mientras otras personas lo hacen, ¿qué está haciendo USTED, usted y su trastorno de estrés postraumático? Por lo general, vas en círculos, solo tratando de atrapar esa cola que te sigue eludiendo. No es exactamente una actividad productiva, y esto puede continuar durante años, años y años, y ...

Entonces, ¿deberías ser una de las minorías afortunadas que realmente se da cuenta de que el TEPT generalmente se puede curar (¿Recuerdas lo que eso significa?) Y encuentras a alguien que pueda ayudarte lograr esto, y hacer el trabajo necesario para llegar a la línea de meta, ahora tiene un nuevo problema: ponerse al día con esas otras personas, que NO estaban persiguiendo su cola para todos esos años.

Lo señalo porque agrega otra dimensión a lo que significa ser sanado, y no necesitamos cuestionarnos sobre esto, ¿verdad? No, porque no es útil fingir. (Una barra lateral rápida sobre este asunto de "ponerse al día": en mi experiencia con una amplia gama de personas con TEPT, a menudo no es todo tan difícil, y puede suceder bastante rápido: meses en lugar de años, o tal vez solo un par de años en lugar de un década.)

Ahora para los caballos

Cue los caballos. Y los perros y las aplicaciones de computadora, por el amor de Pete.

Hoy leí en las noticias un artículo sobre una gran donación otorgada a un Programa canadiense que usa caballos "... para ayudar a los veteranos recuperarse del trastorno de estrés postraumático y lesiones por estrés operacional.. "Para ser justos, de los varios artículos sobre tales programas que he leído en los últimos meses, este es, de lejos, el mejor, y lo mismo ocurre con el programa que describe. Creo que la razón principal de esto es que una persona clave involucrada es un psicólogo real, por lo que tenemos algo en juego más allá de la mera compasión (el amor no es suficiente, ¿recuerdas?) Y el entusiasmo.

Aún así, estoy un poco asombrado por el grado de mala dirección involucrado. Los fondos donados fueron de $ 150,000 (canadiense, supongo). En mi práctica profesional, hace aproximadamente 5 años, hice un pequeño análisis de datos y descubrí que si un cliente completaba el tratamiento conmigo, generalmente hacíamos el trabajo en aproximadamente 12 semanas. A $ 85 por hora, eso es un costo de poco más de $ 1000. Estos son números "suaves", sin duda, y absolutamente no se aplicarán a alguien con abuso o negligencia infantil grave en su historia, que llevará más tiempo, a menudo mucho más. Pero para alguien con TEPT de inicio en la edad adulta, considero que estos números son bastante razonables. Para las personas en el ejército, la presunción es que contrajeron TEPT debido a su experiencia militar, por lo que estos números también deberían aplicarse a ellos. Esos $ 150,000 deberían tratar (leer "sanar") 150 hombres y mujeres de servicio. Permanentemente.

En cambio, lo estamos gastando en caballos. O en algunos programas, perros (a un costo de $ 20,000 para entrenar a un perro para que sea un "animal de servicio"). Estoy empezando a calentarme aquí, así que traigamos esas aplicaciones de computadora ahora.

Aplicaciones informáticas en lugar de terapia real

La Administración de Veteranos de EE. UU. Tiene un sitio web con el nombre Centro Nacional para el TEPT es, "... dedicado a la investigación y educación sobre trauma y trastorno de estrés postraumático ". Se acaba de renovar, es hermoso y también está lleno de cosas geniales. Amo este sitio

Pero está enfocado en trastorno de estrés postraumático relacionado con el ejército. ¿Cómo puede ser este un "Centro Nacional para el TEPT" cuando, según los mejores datos disponibles, la mayoría de las personas con TEPT nunca han tenido nada que ver con los militares Y también son mujeres? ¿El VA está viviendo en su propio pequeño mundo sin hechos? Pero empeora, mucho peor.

Ni siquiera me molestaré en citar estadísticas sobre lo mal que le está yendo al ejército estadounidense con el TEPT; tendrías que vivir en una cueva del Himalaya para no haber escuchado. Francamente, creo que al VA probablemente le va mucho mejor que a los militares en cualquier otro país que se me ocurra, punto. Pero, todavía no están haciendo que el acceso a terapeutas calificados sea fácil o rápido. No los culpo. Culpo a las personas que los financian, y ese es el Congreso de los Estados Unidos. Pero el verdadero problema somos nosotros. No estamos haciendo que el Congreso aborde este problema.

Entonces, en lugar de que TODOS tengan un diagnóstico de TEPT (diablos, me conformaría con el 80%) en terapia dentro de, digamos 3 semanas después del diagnóstico, la mayoría nunca recibe terapia, pero se les dice que el TEPT es de por vida condición. (Menos mal, gracias a los dioses por ESO. Ahora no tenemos que HACER nada al respecto, ya que de todos modos es inútil.) Escucho esta afirmación todo el tiempo de los veterinarios con los que hablo.

Ah, pero podemos hacer esto: encontramos una "aplicación" para aquellos con TEPT. Por informe confiable, tiene un valor distinto, lo cual es genial. Les dará a los chicos y chicas algo que hacer mientras están en espera de su llamada al VA, o esperando hablar con alguien en un hospital de VA para que puedan hacer una cita para esperar un poco más, para ser asignados a la terapia grupal, que no tiene capacidad validada por la investigación para resolver TEPT. Espero que la aplicación venga incluida con Angry Birds.

Así que aquí está: yo me gusta caballos y perros, y aplicaciones inteligentes, todo lo cual amo sin ninguna duda; son geniales, pero no curan el TEPT. ¿Por qué no podemos simplemente poner fin a estas tonterías, y todos los otros puestos, engaños e ideas simples y tontas sobre cómo "curar" el trastorno de estrés postraumático? Solo, por favor, ofrezca a estas personas un tratamiento psicoterapéutico, y pronto. Funciona, ya sabes.

Y ahora quizás puedas ver por qué no estoy especialmente interesado en ser amable o discreto. ¿Esa solicitud que acabo de escribir? Sin valor. Totalmente inútil. No llamará la atención de nadie. No cambiará nada.

Es hora de enojarse. Realmente enojado. Qué tenemos que perder? Tal vez algo de tiempo de espera? Ese seria un muy buen comienzo.

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Credito de imagen: gravyphig/licencia (ligeramente recortado)