Autolesión y creer en tu autoestima: Audio Blog

Cuando te sientes Abajo en los vertederos, dejas de creer en ti mismo. Empiezas a pensar que no tienes la fuerza para seguir adelante o que a nadie le importará si lo haces. Todos hemos estado allí y nos hemos sentido de esta manera, pero algunos de nosotros hemos encontrado maneras de subir la escalera de ese agujero.

Para los que se autolesionan, tiende a ser un poco más difícil pisar esa escalera.

Un extracto del mediodía sobre la fuerza propia

Uno de los personajes de mi novela, Mediodía, lucha contra la autolesión y el suicidio a lo largo del libro, la vida que he discutido en blogs anteriores. Ella monta una montaña rusa de emociones y cuando esa montaña rusa baja en espiral, ella baja en espiral con ella.

Durante mis años de lucha, esa espiral siguió y siguió y cuando se detuvo, decidí que era hora de encontrar una salida. Tomó tiempo y esfuerzo subir esa escalera y para Fay y otros que luchan, sucederá. Hay esperanza y creyendo en la fuerza que tienes dentro de ti, puedes llegar a la cima.

El breve párrafo de uno de los capítulos de Fay te permite entrar en su cerebro y entrar en sus pensamientos. Sus pensamientos no son positivos porque es durante un tiempo en que ella no cree en sí misma. Sin embargo, al relacionarse con este párrafo y con el personaje, puede sentir que no está solo. Puedes darte cuenta de que si otros han salido del fondo del pozo, tú también puedes.

También puedes encontrar a Jennifer Aline Graham en Google+, Facebook, Gorjeo y ella sitio web es aquí.