Para los adolescentes: cuando descubres que un amigo es bulímico o anoréxico

Cuando te enteras de que un amigo sufre profundamente de un trastorno alimentario

Puede ser como una sacudida repentina que destruye tu imagen del mundo.

Reconocer que existe un dolor tan arraigado, destructivo y a menudo mortal en sus compañeros puede ser una pérdida de inocencia y un despertar de la mortalidad y el sufrimiento en la condición humana. Es una experiencia difícil pero valiosa para una persona a cualquier edad.

Si lleva una vida bastante sana y normal, puede ser difícil e incluso aterrador escuchar cuál es su experiencia interna. A menudo, las personas con un trastorno alimentario creen firmemente que están en un camino destructivo y que su comportamiento los matará. Sin embargo, no pueden parar. Saben que se están matando a sí mismos. Algunas personas están seguras de que no importa qué día sea, tienen seis meses de vida desde ese día. No pueden planear un futuro ni tomar nada ni a nadie realmente en serio ya que no creen que estarán vivos el tiempo suficiente como para seguir adelante con cualquier cosa.

Algunas personas que sufren trastornos alimenticios están tan atrapadas en su enfermedad que no tienen idea de que están enfermas. Pero puedes ver cuando un amigo es peligrosamente delgado y aún está a dieta. Puedes ver cuando una amiga no tiene tiempo para la relajación social y la conversación porque está obsesionada con sus estudios y debe hacer ejercicio dos o tres horas todos los días. Usted ve cuando una amiga piensa que nadie se da cuenta o cree que está teniendo un comportamiento normal cuando se mata de hambre o parece tener miedo a la comida o encuentra formas de disculparse para poder vomitar después de comer o comer algo con usted.

Cuando descubres que alguien que conoces es bulímico o anoréxico, puedes cuestionar tus criterios para evaluar el mundo y las personas en él. A menudo no identificará fácilmente a alguien que tenga un trastorno alimentario.

Algunas personas son esqueléticas. Algunos son normalmente ponderados. Algunos tienen un poco de sobrepeso. Algunos son gordos. Algunas de estas personas tienen trastornos alimenticios. Algunos se ven como lo hacen por otras razones.

Hay algunos síntomas físicos de bulimia y anorexia si la persona vomita mucho. Por ejemplo, sus mejillas se hinchan, como una ardilla, de las glándulas inflamadas. Los nudillos en sus manos pueden ser ásperos por el roce de los dientes contra ellos durante el vómito autoinducido. El esmalte en los dientes puede erosionarse. Y hay una mirada vidriosa, lo que se llama una "sonrisa cerosa" que acompaña a muchos trastornos alimentarios.

Por supuesto, esa sonrisa cerosa a menudo se considera hermosa, clásica, diosa, serena, etc. Entonces esa perspectiva de belleza también ayuda a disfrazar u ocultar el trastorno alimentario.

Aprender sobre el dolor secreto de los trastornos alimentarios es un aspecto triste de la mayoría de edad. Puede ayudar aprendiendo lo que pueda sobre los trastornos alimentarios, cómo se ve afectado su grupo de edad y compartiendo la información.

Puede ayudar particularmente cuidándose bien. Esto es ayuda con el ejemplo. Sí, puedes escuchar a tu amiga, pero no trates de ser su terapeuta. Sugiérale que busque un terapeuta para que pueda trabajar constructivamente en su curación. Dígale que sabe que muchas personas encuentran ayuda a través de Overeaters Anonymous, incluso personas que intentan no comer en absoluto.

No se sienta responsable de su bienestar y piense que puede mostrarle cómo detener su trastorno alimentario. Es como tratar de hablar o amar a alguien que tiene fiebre alta cuando tiene gripe. El pensamiento obsesivo y el comportamiento compulsivo de su amiga alrededor de la comida son síntomas de su enfermedad. Ella necesita un tratamiento específico para recuperarse.

Sin embargo, puedes ayudarla. Cuanto más saludable sea, más apreciará sus dones de mente, cuerpo y espíritu, más apreciará el Cuidando su vida y las oportunidades disponibles para usted, más será un ejemplo de salud y positivo. juventud. Esto mostrará a los jóvenes con trastornos alimentarios, ya sea que los reconozca o no, que hay una mejor manera de vivir.

No existen garantías. Tu amigo puede criticarte. Puede estar avergonzada o avergonzada contigo porque conoces su secreto. Puede que retire su amistad temporalmente una vez que sepa sobre su trastorno alimentario. Puede que le resulte difícil enfrentarte.

Independientemente de estas posibilidades, su ejemplo de amabilidad y consideración hacia usted mismo y hacia los demás puede ser un factor importante en el proceso de curación de su amigo. La forma en que vives tu vida puede llamar su atención ahora o en algún momento en el futuro cuando ni siquiera sabes que está pensando en ti. Puedes mostrarle, en pequeñas cosas que son tan normales para ti, que no piensas en ellas; que existe una forma saludable de vivir bien. Tu compromiso de vivir una vida honesta basada en la integridad y la salud, usar tus talentos para educarte y desarrollar tus habilidades es más que darte regalos a ti mismo. Tu forma de vida se convierte en un regalo para los demás. Al ser una persona sana y respetuosa, puede inspirar a su amiga a buscar ayuda y comenzar su camino hacia la salud y el respeto propio.

Entonces, cuando descubras que tu amigo es bulímico o anoréxico, sé amable, sé paciente y mantente fuerte en tu propia forma de vida saludable. La salud puede ser contagiosa.

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