Acerca de Gabe Howard, autor del blog Ansiedad-Schmanxiety

Me llamo Gabe Howard. Vivo en Ohio, estoy casado, soy fanático del hockey (vaya Blue Jackets), fanático del fútbol americano universitario (vaya Buckeyes), un teleadicto, la vida de la fiesta, el dueño de una casa y un experto en pizza. Duermo muy poco, hablo demasiado y enloquezco a mi esposa. Le digo que lo hago porque me gusta la compañía.

A los 20 años, me diagnosticaron bipolar, ansiedad y trastornos de pánico. Todo cambió casi de la noche a la mañana. Los ataques de pánico severos, la paranoia y la ansiedad general me dejaron de lado durante mucho tiempo y me costaron un matrimonio, una carrera, amigos, estatus social, dinero y tiempo.

Todo cambia para peor

Parecía salir de la nada, aunque en retrospectiva, parecía obvio que había estado sufriendo toda mi vida por estas condiciones. Mi mundo era un desastre y no tenía idea de qué hacer.

En los años siguientes, sin embargo, adquirí bastante conocimiento y experiencia. También conocí a algunas personas increíbles e inspiradoras en el camino. Después de luchar contra una enfermedad mental durante años, sabía lo que tenía que hacer.

Todo cambia para mejor

Muy a menudo en mi vida personal y profesional, me ha sorprendido la cantidad de personas que creen que el contenido de un diagnóstico puede definir el contenido de su carácter.

Pero no estamos definidos por los trastornos y enfermedades que tenemos. No son quienes somos.

Mi misión se ha convertido en ayudar a otros a entender esto y motivarlos a lograr su propia grandeza personal. Me convertí en un orador motivador, educador y defensor de la salud mental, activista comunitario, narrador y escritor. Utilizo el humor, la motivación y la inspiración para desafiar al público a ver las cosas desde un punto de vista diferente. Esta misión se convirtió en uno de los esfuerzos más gratificantes de toda mi vida.

Sé muy bien cuán aterrador, desafiante, horrible y lento puede ser manejar una enfermedad mental. Mi esperanza es que mis experiencias ayuden a otros a manejar mejor sus trastornos.

El conocimiento y la experiencia realmente me han ayudado con el día a día. Si puedo aprender a ver mi trastorno de manera diferente, entonces cualquiera puede. Y nada me hace más feliz que saber que he ayudado a alguien a hacerlo.

¡Gracias por leer y por favor contáctame! Me encanta interactuar con las personas.

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