Consejos para aumentar la automotivación de los niños

La automotivación, motivarse a sí mismo, es un ingrediente clave para el éxito futuro de su hijo. ¿Cómo pueden los padres inculcar la automotivación en un niño desmotivado?

Los padres escriben: "Con el nuevo año sobre nosotros, nos gustaría retirarnos de nuestros trabajos como motivadores, negociadores y encargados de hacer cumplir las reglas a tiempo completo para nuestros hijos". Nuestros hijos se han vuelto demasiado dependientes de nosotros para obligarlos a cumplir con sus responsabilidades y apagar la televisión, las computadoras y el sistema de video. ¿Qué pasó con la autodisciplina? ¿Y qué podemos hacer para entrenarlo en nuestros tres niños desmotivados, de 8, 11 y 15 años?

¿Por qué tengo un hijo desmotivado?

Hay muchas razones por las cuales los niños de hoy se comportan más como consumidores de las riquezas de la vida que como productores del trabajo de la vida. El hogar estadounidense promedio está lleno de múltiples fuentes de entretenimiento que proporcionan recompensas inmediatas, en lugar de fomentar una gratificación tardía. Los horarios están tan llenos de deportes, lecciones y actividades después de la escuela, que los niños anhelan un tiempo libre de responsabilidad en el hogar. La vida de los padres es igualmente estresante, dejándonos menos inclinados a establecer y administrar sistemas de responsabilidad familiar. Esto da como resultado que los niños sean condicionados para perseguir objetivos gobernados por padres, maestros y horarios, en lugar de una fuente interna vital: la motivación.

Consejos para padres para cultivar la automotivación en su hijo

La capacidad de motivarse para alcanzar objetivos deseables y abstenerse de interferir en las tentaciones es un ingrediente clave para el éxito futuro. Aquí hay algunas sugerencias para cultivar la automotivación en niños que se han vuelto dependientes de otros que los empujan:

Considere la motivación como un compuesto de muchas fortalezas emocionales. La motivación surge del orgullo, la fuerza de voluntad, la capacidad de recuperación, la confianza y la determinación, entre otros. Algunos niños que carecen de automotivación también carecen de uno u otro de estos rasgos. Por ejemplo, puede ser difícil para un niño estar motivado porque no recibe el orgullo de los logros. Considere si su hijo puede necesitar un mayor desarrollo de habilidades en estas áreas. Si es así, entreteja estos conceptos en sus discusiones, explicando cómo construyen los "músculos mentales" necesarios para que los niños se vuelvan más auto-dirigidos y más seguros de sí mismos.

Use ejemplos de la vida real para demostrar cómo estos conceptos entran en juego. Practique guiones de diálogo interno y promesas de compromiso para sentar las bases de la motivación.

Posicionarse como un entrenador motivacional, no una fuente de motivación. Los padres, como entrenador motivacional, pueden estar atentos a aquellas áreas en las que implícitamente puede reforzar o incluso alentar a su hijo a confiar en usted para guiarlo hacia una meta. Por ejemplo, aceptar la insistencia del niño de que no sabe cómo trabajar en una meta, o permitir distracciones atractivas para estar tan fácilmente disponibles que los padres deben intervenir con frecuencia para alejar a un niño de ellos. En estos dos casos, el niño puede no desarrollar suficiente orgullo y fuerza de voluntad para alimentar su motivación interna. A veces, el entrenamiento implica mostrarle a un niño que puede tolerar la frustración de empujarse a sí mismo o, alternativamente, eliminar los obstáculos en su camino.

Cree sistemas domésticos que recompensen la automotivación. Uno de los principales combustibles para la motivación es la satisfacción que conlleva completar una tarea por cuenta propia y hacer un buen trabajo. Los padres pueden acceder a su reserva estableciendo un programa en el hogar donde los niños obtienen puntos de recompensa por iniciar el trabajo, reduciendo su depender de fuerzas externas y solicitar ayuda solo después de que hayan agotado las fuentes independientes para la resolución de sus preguntas o problemas. Cuando los niños solicitan ayuda en un determinado hogar o área de tareas, los padres a veces pueden sugerir que es una oportunidad para generar más combustible para avanzar en la vida. "¿Has intentado darte indicaciones antes de pedir que te las dieran?" Es el estribillo de coaching.