Saber cuándo cubrir sus cicatrices de autolesión

En un mundo ideal, nadie sentiría la necesidad de cubrir las cicatrices de autolesión, y nadie se sentiría incómodo por su exposición. Pero como es ahora, muchas personas luchan en su vida diaria para juzgar si, cuándo y en qué medida deberían cubrir las cicatrices de autolesión.

Algunas personas no se sienten presionadas para cubrir sus cicatrices de autolesión bajo ninguna circunstancia ("No ocultar las cicatrices de autolesión es una opción"). Tal vez ellos creen su ejercicio de autoaceptación tiene prioridad sobre la comodidad social de otras personas, lo cual, por supuesto, lo hace. Y esta es ciertamente una forma válida de aceptar sus cicatrices.

Sin embargo, no todos están conectados de la misma manera, o simplemente pueden estar en una etapa diferente en su recuperación de autolesiones. Se puede llegar a un lugar de auto-aceptación y todavía quiere practicar la discreción con los demás, por razones de privacidad o de otro tipo.

Para aquellos de nosotros que queremos o necesitamos un poco de dirección al tomar estas decisiones, puede ser útil tener un conjunto general y suelto de pautas a seguir.

Cicatrices de autolesión y escuela

Sepa que hasta la escuela secundaria, los adultos que lo rodean, incluidos los maestros, los consejeros y los entrenadores, tienen la obligación profesional de decir algo si notan sus cicatrices. Mantenerlo a salvo es parte de su trabajo. Están obligados no solo a decirle algo, sino en muchos casos también a sus padres o tutores legales. A menudo, esto dará como resultado que recibas un profesional coordinado y profesional. tratamiento de salud mental.

Cicatrices de autolesión y trabajo

Si bien los entornos del lugar de trabajo varían mucho, las cicatrices visibles de autolesión pueden ser una distracción y / o dar a las personas una impresión equivocada de usted durante las entrevistas de trabajo. Lo mismo se aplica a las primeras semanas en un nuevo trabajo.

Si tiene su propio negocio, los clientes potenciales y nuevos pueden encontrar desagradables las cicatrices de autolesión. Si trabaja en línea o desde su casa, cualquier trabajo en el que su visibilidad física es limitada, esto puede no ser un gran problema.

Cicatrices de autolesión y fiestas / reuniones / eventos

¿Por qué cubrirías cicatrices de autolesión en las reuniones? Esto depende de la naturaleza del evento. Una pequeña reunión con tus amigos más cercanos no es lo mismo que una fiesta de empresa o el funeral de un pariente lejano. Los principales factores a considerar al tomar una decisión sobre estos eventos son:

• La gente: ¿quién estará allí? ¿Qué tan cómodo se siente a su alrededor? ¿Cuál es la naturaleza de su relación con ellos?
• El contexto - ¿Es esta una ocasión de celebración? ¿Profesional o personal? ¿Grande o pequeño? ¿Para ti, para alguien o para algo?
• La razón para asistir - ¿Obligación o disfrute? ¿Para causar una buena impresión y establecer contactos, lograr un objetivo o simplemente divertirse?

Esta no es una guía perfecta sobre cuándo cubrir sus cicatrices de autolesión, ni es instructiva. Pero con suerte, actúa como una rúbrica para ayudarlo a practicar sopesar sus opciones de una manera más manejable cuando confiar en la intuición no es suficiente.