Tomar antidepresivos: mitos y verdades a tener en cuenta

Muchos de ustedes se resisten a la idea de tomar antidepresivos. Esto es comprensible, ya que en Estados Unidos hay una reacción violenta contra la medicina convencional y contra medicamentos antidepresivos en particular. Tengo algunas cosas que decir al respecto.

No te estoy diciendo qué tomar o no tomar. Solo estoy señalando las preocupaciones que tienen muchas personas deprimidas y respondiendo a ellas. Haz lo que creas que es mejor. Simplemente estoy tratando de mantener informada a la gente.

• Lo más importante es que, si su médico le receta medicamentos antidepresivos, hay una razón por la que lo hizo. Considere eso antes de decidir que no quiere tomarlo. ¡Anímate y pregunta por qué!
• No te niegues a tomar antidepresivos debido a su estigma. El inmenso público no deprimido no comprende esta enfermedad, y comprende aún menos los antidepresivos. Así que no dejes que te avergüencen de eso; No saben de qué están hablando.
• No tengas miedo de efectos secundarios de los antidepresivos. Claro, puede tener algunos, pero no haga suposiciones. Si asumes que los tendrás, entonces los tendrás. Si son un problema, el medicamento antidepresivo se puede reducir o eliminar. No hay problema.
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• También es cierto que su medicamento puede no funcionar, o puede tomar mucho tiempo (incluso 2 meses) para comenzar a funcionar. Sin embargo, no tiene forma de saber si algún medicamento dado terminará siendo lo que lo cura. Entonces, ¿por qué no intentarlo?
• Algunos de ustedes me dicen que nunca toman píldoras, por ningún motivo. Sin embargo, nadie que conozco en la vida real nunca ha tomado ningún medicamento. Incluso tomar Tylenol para el dolor de cabeza es un "medicamento", y dudo que lo rechace si tiene dolor de cabeza y se le ofrecen algunos. Se honesto contigo mismo. El miedo de la mayoría de las personas a tomar pastillas es irracional y probablemente sea un síntoma de su enfermedad.
• Puedes probar Hierba de San Juan u otro suplemento herbal para la depresión si lo desea, pero le recomiendo que primero pruebe lo que su médico le sugiera. Los suplementos a base de hierbas no están clínicamente probados como tratamientos para la depresión o cualquier enfermedad mental, por lo que, en mi opinión, debería recurrir a ellos más tarde que temprano. Sin embargo, si está decidido a tomarlo, asegúrese de que su médico lo sepa.
• Sí, los médicos a veces recomiendan suplementos herbales y / o dietéticos para la depresión a sus pacientes en lugar de medicamentos convencionales. Por lo general, son personas de mente abierta que buscarán el mejor tratamiento posible para usted, sin importar lo que sea, y no se limitarán a los productos farmacéuticos.
• No, los médicos no solo distribuyen recetas para sacarlo de su consultorio. Si realmente cree que su médico le daría un tratamiento inapropiado solo para deshacerse de usted, entonces realmente debería ir a otro médico, ya que la confianza básica no está presente. Los médicos (no solo los psiquiatras) toman la depresión muy en serio y probablemente no están tratando de sacarlo por la puerta.
• Los antidepresivos no son "píldoras felices", ni son tranquilizantes. No nublarán tu mente ni te convertirán en un tonto risueño o cualquier otra tontería. Te ayudan solo de maneras muy sutiles. Lo más probable es que no notes ninguna diferencia en ti mismo. Es más probable que otra persona observe que su estado de ánimo ha mejorado. Así que no esperes que los antidepresivos te conviertan en zombie o drogadicto. Simplemente no sucederá.
• Entiendo que algunos de ustedes no "compran" eso la depresión y la química del cerebro están vinculadasy están convencidos, por lo tanto, de que los medicamentos no ayudarán. Aún así, el hecho frío es que la depresión y la química del cerebro están vinculadas. Los estudios clínicos han demostrado una y otra vez que los antidepresivos ayudan a las personas. Se encuentran entre las clases de drogas más escrutadas. No tiene ninguna razón racional para suponer que ninguno de ellos ayudará. Nuevamente, esta es la depresión en sí misma que te desalienta de recibir tratamiento. No dejes que gane.
• Su inquietud por tomar pastillas es parte de su depresión, la parte que quiere retenerlo y hacer que rechace todo tratamiento. No dejes que gane. Tenga en cuenta que los antidepresivos pueden ayudarlo. ¿Qué razón racional podrías tener para no hacer algo que pueda ayudarte a sentirte mejor?

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