Efectos físicos y emocionales del TEPT

Los efectos físicos y emocionales del TEPT tienen raíces en el evento traumático. En el momento, las personas responden fisiológicamente a medida que su sistema nervioso simpático activa la respuesta de lucha o huida; conductualmente cuando reaccionan a los impulsos de pelear, correr, congelarse o evitarse; y subjetivamente con intensos pensamientos y emociones. Cuando esta respuesta se prolonga o reaparece, puede convertirse en un trastorno relacionado con el trauma y el estrés, como trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los efectos físicos y emocionales del TEPT pueden ser profundos y duraderos.

Cómo el DSM-5 clasifica los efectos físicos y emocionales del TEPT

Las personas experimentan efectos físicos y emocionales del TEPT. La Asociación Americana de Psiquiatría (2013) coloca los efectos del TEPT en categorías específicas dentro del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5). Estos son

• Intrusión
• Evitación
• Alteraciones negativas en los pensamientos y el estado de ánimo
• Excitación y reactividad

La intrusión implica recuerdos no deseados y recurrentes del trauma. Pueden estar despertando recuerdos, recuerdosy / o pesadillas. Los efectos de intrusión del TEPT causan mucha angustia.

El TEPT a menudo lleva a alguien a evitar eventos, personas, lugares y cosas molestos. Los efectos de evitar el trastorno de estrés postraumático pueden limitar severamente la vida de alguien e incluso pueden conducir al trastorno de ansiedad agorafobia.

Los cambios en los pensamientos pueden incluir problemas con la memoria, la concentración y un nuevo estilo de pensamiento negativo. Los efectos del trastorno de estrés postraumático que involucran el estado de ánimo incluyen emociones negativas persistentes como miedo, horror, enojo, culpa o vergüenza, así como la incapacidad de sentir emociones positivas como felicidad, satisfacción o amor. Estos efectos cognitivos y emocionales del TEPT pueden hacer que alguien se sienta separado del mundo que lo rodea.

La hiperactivación es un efecto del trastorno de estrés postraumático que hace que alguien se sobresalte fácilmente, se sienta nervioso y nervioso, y tenga una mayor sensibilidad a la estimulación sensorial. Alguien que experimenta efectos de excitación de TEPT es típicamente hipervigilante, siempre vigilando el peligro. La excitación elevada puede dificultar el sueño; La falta de sueño, a su vez, empeora los efectos del TEPT y evita la curación (Tratamiento de los trastornos del sueño relacionados con la ansiedad).

Además, hay una subcategoría de TEPT que incluye experiencias disociativas en las que alguien se siente separado de la realidad. Disociación puede ser pero no siempre forma parte de los efectos del TEPT.

La intrusión, la evitación, los cambios cognitivos / emocionales negativos, la excitación y, a veces, la disociación son las categorías oficiales del DSM-5 de los efectos del TEPT. El TEPT también se puede entender en términos de sus efectos físicos y emocionales.

Efectos físicos del trastorno de estrés postraumático

Los efectos físicos del TEPT se pueden sentir en cualquier parte del cuerpo y pueden incluir, pero no se limitan a:

• Problemas de alimentación y problemas digestivos.
• Dificultad para dormir
• Dolores de cabeza
• Fatiga
• Aumento de la frecuencia cardíaca / latidos cardíacos / palpitaciones cardíacas
• Transpiración
• Empeoramiento de los problemas médicos existentes.
• Dolor
• Tension muscular
• Inquietud
• Falta de aliento

Efectos emocionales del trastorno de estrés postraumático

El TEPT afecta negativamente el bienestar emocional de alguien. Los efectos emocionales del TEPT implican:

• Vergüenza
• Culpabilidad de supervivencia / autoculpa
• Miedo a perder el control o volverse loco
• Temor de que el trauma vuelva a suceder.
• Ansiedad
• Depresión
• Entumecimiento
• Ira / ira
• Incapacidad para sentir placer, alegría.
• Rumiación (pensar, sentir las emociones del evento repetidamente)
• Desesperación
• Desapego
• Impotencia
• Agitación
• Desconfianza
• Sentirse solo, abandonado

Los efectos emocionales y físicos del TEPT pueden ser intensos y agotadores, lo que hace que uno se sienta como si él o ella fuera viviendo en una pesadilla. los Criterios del DSM-5 para TEPT advertir que está asociado con ideas e intentos suicidas. Por lo tanto, comprender los efectos del TEPT y vigilarlos en usted o en un ser querido puede ser crucial para obtener la ayuda, el apoyo y el tratamiento necesarios (Cómo ayudar a alguien con trastorno de estrés postraumático).

Efectos del TEPT en la familia, amigos

Los efectos físicos y emocionales del TEPT pueden afectar la forma en que alguien interactúa con las personas en sus vidas. Problemas de intimidad, problemas laborales, dificultades emocionales, cambios cognitivos, problemas físicos, intrusión, evitación y La hiperactivación es un efecto del TEPT que dificulta la vida de la persona que padece TEPT, así como de los familiares, amigos, y otros.

Los familiares y amigos de alguien que padece TEPT a veces encuentran difícil saber qué hacer por su ser querido. Es común que familiares y amigos sientan, entre otras cosas,

• Desanimado
• Ansioso
• Temeroso
• Indefenso
• Desesperado y esperanzado, a veces al mismo tiempo

Grupos de apoyo de TEPT, terapia familiar, clases de educación, el Centro Nacional para el TEPT y más existen para apoyar a amigos y familiares para que, a su vez, puedan apoyar a su ser querido que padece TEPT.

El TEPT y sus efectos tienen un profundo impacto en las personas. Si bien estos efectos del TEPT pueden ser a largo plazo, no tienen que ser una parte permanente de la vida de alguien (¿Existe una cura de TEPT?). Con tratamiento y tiempo, estos efectos difíciles del TEPT pueden llegar a su fin.

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