Fui a una fiesta a pesar del trastorno esquizoafectivo

Fui a una fiesta. Es un gran problema porque la ansiedad esquizoafectiva me hizo dejar de ir a fiestas durante muchos años. Pero luego mi médico y yo hicimos un cambio de medicación que hizo que mis voces esquizoafectivas desaparecieran. Anteriormente había estado escuchando las voces con frecuencia dos veces por semana, a veces más, y eso me hizo temer las fiestas y la idea de que las voces podrían estallar en el medio de una. Este cambio de medicación me ha dado mucha más confianza para hacer las cosas, así que cuando mi esposo Tom y yo fuimos invitados a una fiesta, decidí ir.

Fui a una fiesta a pesar de que han causado ansiedad en el pasado

La fiesta que quiero fue una fiesta formal, organizada por nuestros amigos Josh y Kelly (no sus nombres reales), una celebración de su décimo aniversario de bodas y del cumpleaños de Kelly. La invitación decía "vístete para impresionar", así que compré un par de pantalones de vestir y usé un bonito top que mi mamá me había regalado para Navidad. Incluso usé lápiz labial, un gran problema para mí.

Publiqué una foto mía vestida en Facebook. Iba a una fiesta, anuncié en el pie de foto. Mis amigos estaban conmocionados. Uno de ellos incluso comentó: "¿Vas a una fiesta?". Le expliqué que, dado que las voces habían disminuido, he estado tratando de estirarme más. “¡Bien por ti!” Dijo ella.

La razón principal por la que no he ido a fiestas es que mi trastorno esquizoafectivo hace que los eventos sociales sean demasiado estimulantes. Si ya estoy sobreestimulado, toda la charla fragmentada típica en una fiesta puede provocar voces esquizoafectivas.

En esta fiesta a la que fui, me sentí cómodo y me quedé para el pastel

Pero con Tom a mi lado, y con la seguridad de que probablemente no escucharía voces, me sentí bien en esta fiesta. También sabía por experiencia pasada qué buscar, y mi terapeuta y yo habíamos discutido que iría a una fiesta. Me había dado consejos, como tomar descansos yendo y relajándome en el baño durante unos minutos si era necesario.

Tom y yo disfrutamos de ponernos al día con viejos amigos, e incluso conversamos con un chico que no conocíamos anteriormente. Estaba sentado en nuestra mesa. Estaba interesado en el hecho de que él era un veterano, ya que mi padre es un veterano, al igual que su padre y el hermano de mi madre.

Tom siempre me bromea acerca de no quedarme en fiestas para pastel. Bueno, esta vez me quedé para el pastel. Incluso tomé un café. Pero después de tomar mi pastel y café, tuve que escabullirme al baño por unos minutos de silencio. Mientras estaba allí, Tom me envió un mensaje de texto preguntándome si solo quería ir. Dije si. Más tarde, Tom dijo que nadie le preguntó por qué nos habíamos ido temprano.

En general, estoy orgulloso de mí mismo por cómo manejé la fiesta. Por un lado, me quedé por el pastel. Por otro lado, hablé con alguien que no conocía. Y no escuché voces. Entonces diría que la fiesta a la que fui fue bastante bien.

Elizabeth Caudy nació en 1979 de una escritora y fotógrafa. Ella ha estado escribiendo desde que tenía cinco años. Tiene un BFA del Instituto de la Escuela de Arte de Chicago y un MFA en fotografía del Columbia College Chicago. Ella vive a las afueras de Chicago con su esposo, Tom. Encuentra a Elizabeth en Google+ y en su blog personal.