Menos agarre, más independencia

Muchos estudiantes con TDAH obtienen buenos resultados en la escuela secundaria, pero lucha con las calificaciones y estar solos en la universidad. Los padres envían a su hijo a la universidad de sus sueños, teniendo todas las razones para creer que sobresaldrá, solo para que lo rechacen en el primer semestre. Estudiantes cuyos padres y maestros mimarlos en la escuela secundaria son especialmente propensos al fracaso. De hecho, el exceso de la mano de los padres en los años junior y senior, dicen los expertos, es una señal de advertencia de que el estudiante puede tener problemas en la universidad.

"Muchos padres controlan la vida de sus hijos", dice Carl Thum, Ph. D., director del Centro de Habilidades Académicas de Dartmouth College, en Hanover, New Hampshire. "Cuando el estudiante ingresa a la universidad, no puede manejar la libertad recién descubierta sin la guía diaria de sus padres". Como si eso no fue suficiente, la universidad rara vez brinda el mismo nivel de apoyo y atención personalizada que la educación especial de la escuela secundaria programas hacen.

¿La línea de fondo? El estudiante deriva en caída libre académica.

Para ayudar a los estudiantes con TDAH pasar con éxito de la escuela secundaria a la universidad, los expertos recomiendan que los padres usen las siguientes estrategias antes de salir al campus:

Planifica con anticipación

"Pobre gestión del tiempo hace tropezar a muchos estudiantes con TDAH en la universidad ", dice Jodi Sleeper-Triplett, un entrenador de TDAH con sede en Virginia, que trabaja con niños, adolescentes y estudiantes universitarios. "Haga que su estudiante elija un planificador, ya sea una versión en línea, un teléfono inteligente o un formato de papel tradicional, y practique programar su día antes de que se dirija a la universidad.”

Es vital que los estudiantes puedan programar y ejecutar actividades diarias por su cuenta, dice Patricia Quinn, M.D., pediatra de desarrollo, que se especializa en niños y adolescentes con TDAH, y autor de ADD y el estudiante universitario. "Haga que su estudiante preste atención a administrar el tiempo en torno a actividades de la vida, como socializar y actividades extracurriculares, no solo en el ámbito académico", dice Quinn. Debido a que los padres a menudo hacen mucho por sus hijos (compras de comestibles, lavandería), los estudiantes no son conscientes de cuán lento puede ser la gestión de las necesidades diarias.

Encuentra una persona de contacto

"Cuando investigas posibles universidades, averigua si hay suficiente apoyo en el campus para ayudar a tu estudiante con la transición", aconseja Thum. "Asegúrese de que un decano, un consejero, un Entrenador de TDAH, o alguien en la oficina de discapacidades está sintonizado con los problemas que enfrentan los estudiantes con TDAH ", dice. El estudiante, no el padre, debe comunicarse con esta persona de contacto durante el tercer o tercer año de la escuela secundaria.

Antes de comenzar el primer semestre, su hijo debe hablar con la persona de contacto sobre las adaptaciones que necesitará, y la documentación de respaldo que se requiere para obtenerlas. Thum también aconseja a los estudiantes que "encuentren a alguien en la enfermería o clínica de salud del campus que pueda reunirse con él una vez o más un semestre para hacer una revisión médica". Los estudiantes que continúan tomando medicamentos para el TDAH en la universidad deben ajustar la dosis para adaptarse a las nuevas demandas académicas: clases de conferencias de dos horas de duración, para ejemplo.

Fomentar la autodefensa

Los estudiantes deben practicar abogar por sí mismos, acercándose a los maestros para solicitar un tiempo extendido en las pruebas, por ejemplo, o para obtener permiso para grabar conferencias, antes del primer día de clases. Quinn dice: “Comenzando en el octavo grado, hable con su hijo sobre cómo su TDAH lo afecta, social y académicamente. Asegúrese de que él sea consciente de sus fortalezas y debilidades académicas ". Quinn sugiere que los estudiantes con TDAH conozcan sus aprendiendo estilo - visual, auditiva o kinestésica - y tener técnicas de estudio adecuadas para prepararse para las pruebas. Los estudiantes también deben tener una idea de qué cursos jugar a sus puntos fuertes y cuales serán un problema.

Mézclalo en el aula

"La mitad de tener éxito en la universidad es la elección del curso", dice Thum. "Los estudiantes con TDAH no deberían tontear las cosas, pero tampoco deberían extenderse demasiado". Thum aconseja que los estudiantes no se carguen en las clases de lectura, un mal ajuste para un niño que es fácil distraído. Las clases o cursos más pequeños que requieren hacer proyectos son mejores.

“Seleccionar los cursos correctos puede ser difícil durante el primer semestre o dos, porque los estudiantes no saben en qué están interesados ​​", dice Thum. “Necesitan buscar el consejo de un decano o un consejero de educación especial, que puede guiarlos. La mala selección de cursos es una razón clave por la que algunos estudiantes con TDAH tienen problemas académicos ".

Mantente involucrado

Los padres juegan un papel importante en el éxito universitario de un niño, pero es diferente del que jugaron en la escuela secundaria. "Apoye a su hijo", dice el entrenador Sleeper-Triplett, "pero no intervenga para solucionar problemas. Si su hijo no se lleva bien con su compañero de cuarto, sea una caja de resonancia, no un solucionador de problemas. Pídale que proponga posibles soluciones y guíelo sutilmente hacia la opción más efectiva. Si su hijo está realmente comprometido, intensifique su participación: no resuelva el problema por él, pero sea solidario y esté disponible para hablarlo. También puede llamar al asesor de su hijo, con confianza, y sugerirle que tenga una relación personal con él ".

Una amiga mía se alegró de haber alentado a su hijo independencia en el Instituto. "En el primer año, me sentaba junto a él hasta altas horas de la noche cuando escribía los papeles", dice ella. “Pero hice menos y menos con el tiempo. Cuando llegó el último año, apenas hice tomar de las manos. " Ahora que su hijo está en la universidad, ella responde preguntas y le da orientación sin hacer su trabajo. El esta floreciendo.

Tomando un descanso

Si su hijo deja la universidad por un semestre o dos debido a las bajas calificaciones, intente los siguientes consejos para que regrese al camino académico cuando regrese:

• Informe sin vergüenza y culpa "Haga que alguien que sea objetivo informe la situación", aconseja el entrenador de TDAH, Jodi Sleeper-Triplett. Podría ser un psicólogo, un miembro del clero o un amigo de confianza de la familia que pueda revisar lo que el estudiante hizo y no hizo en la universidad. Asegúrese de que la persona hable con su estudiante sobre las formas de apoyo que necesitará cuando regrese. "Es importante alentar al alumno a descubrir qué funcionó bien en la escuela y qué no funcionó, y superar este proceso a menudo doloroso sin un juicio duro".
• Mantenerse activo Los estudiantes deben gastar sus tiempo fuera de la universidad trabajar en un trabajo, viajar o dedicarse al autoaprendizaje, sugiere Carl Thum, del Centro de Habilidades Académicas de Dartmouth. "Haga que hagan algo productivo, no solo jugar videojuegos", dice. "El noventa por ciento de las veces, los estudiantes están más concentrados después de un año de hacer algo significativo". El beneficio de mantenerse activo es que el estudiante puede recuperar la confianza en sí mismo que perdió.
• Busca más apoyo Los expertos aconsejan a los estudiantes que regresen al campus con un enfoque proactivo para obtener ayuda. "En casi todos los casos, los estudiantes que tuvieron que abandonar la universidad por algún tiempo no aprovecharon el apoyo mientras estaban allí", dice Thum. "Cuando regresen, necesitan hablar con sus profesores y decanosy descubra y aprenda a usar los apoyos en la universidad ".

Actualizado el 5 de noviembre de 2019