¿Realmente dije eso o estaba en piloto automático con TDAH?

Estaba apoyado frente a la computadora y no podía hacer mucho más que mover el mouse. Había estado enfermo de un resfriado durante varios días y estaba empeorando. Podía sentir mi desorden de tic motor en marcha, así que Necesitaba una infusión de proteínas inmediatamente. Llamé a mi hijo de 15 años y le pregunté: "¿Puedes prepararme un sándwich con el pollo picante cajún, la lechuga y algunos batidos de salsa tabasco jalapeño?" pero no hubo respuesta. Ella tenía su cara en su iPhone. Llamé y pregunté de nuevo. Todavía no hay respuesta, así que llamé por tercera vez, "¡Hey! ¡Realmente necesito que me hagas ese sándwich! Esta vez lo logré. Volví a mi computadora exhausto y me perdí en un artículo que estaba tratando de escribir.

Pronto llegó mi sándwich y agradecidamente comencé a comerlo. Después de dos mordiscos, noté que era soso. "¡Oye, chico! Olvidaste poner el aloe vera en el emparedado. Los niños de 12 y 15 años explotaron de la risa.

Cortarme un poco de holgura. La pulpa de aloe vera es verde y pegajosa al igual que la salsa jalapeño.

En lugar de ponerse a la defensiva o irritable, Dije: "No creo que haya suficiente aloe vera en el mundo para ayudar a este pollo". Más risas, y luego mi hija agregó una cucharada saludable del verdadero goop verde con una patada.

Sin embargo, después de dos picaduras más, el sándwich todavía tenía un sabor suave. Eché un vistazo más fuerte y descubrí el problema. Ella había hecho el emparedado con pavo. El pavo con sabor a mezquite es sabroso, pero no golpea las papilas gustativas enfermas con un mazo como las especias Cajun. Sin embargo, mi hija estaba convencida de que había pedido pavo mientras estaba en la cocina. Esto me dejó perplejo, pero considerando que acababa de pedir aloe vera en mi sándwich, admití que tal vez había hablado mal. Cuando había pedido pollo antes, probablemente obtuve su modo de piloto automático, y ella obtuvo el mío. Dejé caer el asunto y disfruté el resto de mi emparedado mientras mi hijo de 12 años se reía a carcajadas sobre el aloe vera en mi emparedado.

Estos incidentes parecen menores, domésticos y sin sentido, pero son las cosas insignificantes sobre las que nos encontramos discutiendo. Agregue el piloto automático ADHD, y el argumento puede adquirir proporciones épicas. Cuando los niños tuvieron una discusión unas horas más tarde sobre algo estúpido que uno de ellos había hecho sin pensar, saqué este ejemplo y señaló cómo se ven comprometidos nuestros recuerdos de TDAH cuando estamos hiperfocados en algo, especialmente cuando nuestro piloto automático está en controlar. El recordatorio del incidente de aloe vera interrumpió el berrinche de la niña de 12 años porque estaba demasiado ocupada riéndose de nuevo, pero lo hizo claro. Podemos elegir defendernos orgullosamente, o podemos asumir la responsabilidad.

El piloto automático ADHD es bueno para fingir el trabajo, pero no es tan bueno para volar a donde tenemos que ir. Cuando nos atrapen yendo por el camino equivocado, es mejor aceptar la culpa con gracia, incluso si no lo recordamos exactamente. Cuando era niño, sospechaba que mi madre inventaba cosas, pero como adulto aprendí a buscar pistas. ¿Qué tan consciente estaba? ¿Había sido olvidadizo durante el tiempo del incidente? ¿Tener razón realmente importa? Haz una broma, ríete, suaviza las cosas - cómo elegimos responder establece un ejemplo para nuestros hijos. Puede que nunca viva el Incidente de Aloe Vera de 2013, pero al menos tenemos un ejemplo divertido para aprender.

Actualizado el 27 de febrero de 2017