Cómo un diagnóstico y tratamiento de TDAH puede cambiar tu vida para mejor

Un diagnóstico y tratamiento adecuado para el TDAH puede cambiar su vida dramáticamente para mejor, sin importar su edad.

He tratado a muchos adultos mayores con TDAH, el mayor de los cuales tenía 86 años. Dijo que el tratamiento del TDAH condujo a una vida más simple, entre otras formas, al permitirle jugar con sus bisnietos sin distraerse y leer en voz alta con ellos. Sentía una enorme gratitud hacia mí por devolverle a sus bisnietos.

Es importante pensar en el TDAH como un tipo de mente, una con la que nació y vivirá para siempre. El objetivo del tratamiento del TDAH no solo debe ser minimizar los síntomas negativos, sino aún más importante, identificar y desarrolla los talentos que tienes.

Las personas con TDAH a menudo están a solo uno o dos cambios de una vida mucho más feliz. El cambio podría ser un nuevo trabajo o un nuevo régimen de ejercicio, o una nueva comprensión de quién eres y cómo llegaste a ser así. Uno de los cambios más importantes es comprenderse a sí mismo en términos médicos, en lugar de morales.

Antes de ser diagnosticados, la mayoría de los adultos con TDAH llevaban en sus corazones lo que equivalía a un "diagnóstico moral" de ser "malo" o "irresponsable." Cuando reemplaza ese diagnóstico moral con el diagnóstico médico correcto, puede comenzar a levantar la carga de auto condenación.

Las victorias que pueden derivarse no solo están relacionadas con el trabajo y el éxito profesional. También son victorias en tu vida personal. Puedes aprender a mantener una relación cercana. Puedes aprender que tu problema no ha sido un problema con la intimidad sino con la dificultad de demorarte en cualquier momento. Si nunca puedes quedarte, con un café, un comentario o un beso, es difícil acercarte a alguien.

También puede descubrir que puede jugar con sus hijos de una manera más centrada. Puede encontrar la compañía de sus amigos más satisfactoria, menos tediosa. Puede que leer un libro sea menos complicado; ¡incluso podrías esperar leer!

Es posible que pueda limpiar su escritorio y, finalmente, configurar un sistema de archivo que funcione. Podrías excavar todas tus pilas. Puede usar calcetines que combinen todos los días.

Tus victorias se pueden ganar sobre tus estados emocionales. Puede comenzar a controlar su ira de manera más efectiva, o ceder ante la impaciencia de manera menos ruidosa. Es posible que esperar en la fila no sea como tener brotes de bambú metidos debajo de las uñas.

Puede comenzar a encontrar significado en su vida, encontrar continuidad día a día y de un año a otro. Puede desarrollar una definición de quién es y sentirse cómodo con ella. Puede que te empieces a gustar. Y otros podrían comenzar a quererte mejor también.

Podrías comenzar a silenciar a ese crítico que ha estado carcomiendo tu alma desde que puedes recordar. Es posible que te encuentres riendo más y aprendiendo una nueva habilidad llamada "relajarse".

Su salud física podría mejorar. El tratamiento del TDAH, a través de medicamentos, dieta, ejercicio y / o terapias alternativas, a menudo reduce todo tipo de enfermedades somáticas. quejas, desde dolor lumbar hasta síndromes inespecíficos de dolor de cabeza, problemas digestivos, erupciones cutáneas, y así sucesivamente.

He visto personas lograr todas estas victorias y muchas otras. Por eso me encanta tratar a los adultos que tienen TDAH. Cambian para mejor, y cambian rápidamente.

Actualizado el 8 de mayo de 2017