Normal es como lo hace normal

De repente me siento normal, o lo que creo que es normal. Creo que lo normal es no tener olas de pánico. Normal es saber cuánto dinero hay en su cuenta corriente y no sentir que tus nervios se disparan erráticamente. Normal es lograr algunas de las cosas que te propusiste hacer.

Solo puedo asumir lo que es normal, lo que significa vivir una vida normal. No lo sé por experiencia y no puedo resolverlo a través de la observación. No tengo idea de cómo es vivirlo, cómo es tener una vida interior que no está en un trastorno por déficit de atención (ADHD o ADD) confusión.

Entonces, tal vez lo normal para un adulto con TDAH es tener breves momentos de agitación. Quizás la clave para vivir una vida mejor es determinar cómo extender esos breves momentos, para que duren más de unas pocas horas.

Una persona sin TDAH que está leyendo esto puede no entender las dificultades de las personas con TDAH, o por qué la "normalidad" puede ser breve. Hay un dicho que explica por qué sale el sol cada mañana. "Se levanta porque Dios dice:" Hazlo de nuevo "". Esa es la lucha del individuo con TDAH que debe decirse conscientemente a sí mismo: "Hazlo de nuevo".

"Esto" se puede definir como la mayoría de las cosas que las personas sin TDAH dan por sentado: control financiero, longevidad en un trabajo, sin arrebatos.

Las personas con TDAH deben decirse a sí mismas que hagan estas cosas una y otra vez. Supongo que eventualmente se convertirán en hábitos. Yo espero que sí.

[Silencie a su crítico más duro: usted mismo]

Actualizado el 12 de agosto de 2019