COVID-19: coronavirus y miedo a su salud mental
Esto es lo que está sucediendo en el sitio HealthyPlace esta semana:
- COVID-19: coronavirus y miedo a su salud mental
- De los blogs de salud mental HealthyPlace
- Los artículos más populares de HealthyPlace compartidos por los fanáticos de Facebook
- Cita de salud mental
COVID-19: coronavirus y miedo a su salud mental
Debido al coronavirus COVID-19, al igual que muchas personas en todo el país, todos nosotros en HealthyPlace hemos estado prácticamente encerrados dentro de nuestras casas durante dos semanas. Sentado frente a mi computadora, comencé a pensar en la aterradora posibilidad de que esto suceda durante otro mes o dos y lo que significa para aquellos de nosotros con una condición de salud mental.
- Acceso limitado o nulo a médicos y terapeutas
- Problemas para obtener medicamentos y recargas psiquiátricas
- Aislamiento, depresión, ansiedad y la posibilidad de una crisis de salud mental.
Imagina que tu no puede obtener su medicamento bipolar debido a COVID-19. Nuestra blogger invitada, Tricia Chilcott, se enfrenta a eso y está aterrorizada de lo que eso significa.
Para ayudarlo, le pedimos a todos los blogueros de HealthyPlace que compartan sus experiencias con el coronavirus y cómo se están enfrentando. Sus historias van desde ansiedad por coronavirus y cómo no entrar en pánico a distanciamiento social como adicto en recuperación están vinculados a continuación. Con suerte, encontrará un poco de inspiración y orientación sobre cómo superar estos tiempos difíciles.
También tuvimos al director médico y psiquiatra de HealthyPlace, Dr. Harry Croft, en nuestro Facebook Live compartiendo ideas sobre Cómo lidiar con los problemas de tratamiento de salud mental que podrían surgir debido a COVID-19. Más de 1.300 personas han visto el video hasta ahora.
En nuestras redes sociales, hemos tenido blogueros y miembros de la comunidad de HealthyPlace que hablan sobre sus experiencias con el coronavirus y cómo están manejando las cosas. Por ejemplo, Megan Griffith, quien escribe nuestro Blog "Recuperarse de una enfermedad mental", hice un video. Si el pensamiento obsesivo es un problema para usted, como lo es para Megan, COVID-19 podría ser su peor pesadilla. Afortunadamente, Megan ha encontrado algo que la está ayudando a lidiar con eso. Echar un vistazo.
Una de las cosas más importantes que queremos que sepa es que no está solo. Lo que sea que sienta o experimente, hay millones que se relacionan. No tienes que guardar tus sentimientos para ti mismo. Estos son tiempos difíciles. De alguna manera, de alguna manera, encontraremos una manera de superar esto también.
Tus pensamientos
Pregunta de hoy: Con respecto al impacto de COVID-19 en su salud mental, ¿cuál es su mayor desafío en este momento, cómo lo está afectando y cómo lo enfrenta? Página de Facebook de HealthyPlace.
De los blogs de salud mental HealthyPlace
En todos nuestros blogs, sus comentarios y observaciones son bienvenidos.
- Mi experiencia COVID-19 y Bipolar Tipo 2
- Viviendo con DID durante el brote de COVID-19
- Aliviar la ansiedad de COVID-19 para los enfermos crónicos
- Mi trastorno alimentario me preparó para el estrés de COVID-19
- Por qué es tan difícil aceptar que la recuperación no es lineal
- Autocuidado para tiempos de ansiedad: COVID-19 y más allá
- Lidiando con el dolor durante la pandemia de COVID-19
- Lecciones que aprendí durante la pandemia de COVID-19
- ¿Estoy estigmatizando las reacciones a COVID-19?
- Mi experiencia Covid-19 y mantenimiento de mi salud mental
- No puedo obtener mi medicamento bipolar debido a COVID-19
- Mi consejo # 1 para reducir la ansiedad de COVID-19
- Distancia social como adicto en recuperación
- Soy esquizoafectivo y tengo 8 años libre de humo
- ¿Las cicatrices de autolesión alguna vez desaparecen?
- Cómo el susto del coronavirus (COVID-19) está ayudando a mi ansiedad
- Autocuidado para su salud mental
- Lidiando con el coronavirus para su salud mental
Siéntase libre de compartir sus pensamientos y comentarios al final de cualquier publicación de blog. Y visitar el página de inicio de blogs de salud mental para las últimas publicaciones.
Los artículos más populares de HealthyPlace compartidos por los fanáticos de Facebook
Aquí están los 3 mejores artículos sobre salud mental HealthyPlace Facebook los fanáticos recomiendan que leas:
- Un día libre de salud mental, libre de culpa
- ¿Qué podemos aprender de 'Queer Eye' sobre el autocuidado LGBTQ?
- La terapia de exposición reduce la gravedad de las fobias y la ansiedad
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Cita de salud mental
"Hay que aprender a preocuparse por las personas sin asumir todos sus problemas".
Lee mas citas de salud mental.
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