Introducción a TJ DeSalvo, autor del "Blog Ansiedad-Schmanxiety"
Soy TJ DeSalvo, y no podría estar más feliz de ser el escritor más nuevo de Blog de ansiedad-Schmanxiety. Para comenzar, un poco sobre mí: me han diagnosticado ambos trastorno de ansiedad generalizada y desorden de ansiedad social. También estoy en el Espectro autista, lo que, si sabes algo, hace que te abrumes con mucha facilidad, y esto obviamente no le hace ningún favor a alguien con ansiedad.
Las luchas de ansiedad de TJ DeSalvo
Aunque me diagnosticaron que estaba en el espectro cuando era muy joven, no fue hasta mi primer año de universidad que recibí diagnósticos oficiales de mis trastornos de ansiedad. Siempre había sido propenso a estrés, pero estar lejos en la escuela lo hizo tal que, a veces, apenas podía funcionar. A través de una combinación de terapia, medicamentos y, lo más importante, el apoyo continuo de mi familia y amigos, llegué al punto en que funcionaba normalmente.
A pesar de eso, la ansiedad ha seguido desempeñando un papel continuo, y a veces importante, en mi vida. En la universidad, tuve que interrumpir un semestre planeado en el extranjero después de menos de dos semanas después de un masivo
ataque de ansiedad. Solo unos años después, después de ingresar a la escuela de posgrado con el objetivo final de convertirme en profesor de inglés, me sentí tan abrumado que me encerré en mi habitación durante varias semanas. Finalmente me retiré, sabiendo muy bien que estaba renunciando a uno de los mayores sueños relacionados con el trabajo que he tenido.TJ DeSalvo llega a un acuerdo con ansiedad
Afortunadamente, las cosas son un poco menos agitadas en este momento. Estoy trabajando para una organización sin fines de lucro en Chicago. Acabo de adoptar un gato. Recientemente terminé de escribir un libro sobre mi experiencia con una enfermedad mental que estoy buscando publicar. Pero, para ser sincero, las cosas nunca están al 100%, y eso es algo con lo que todavía estoy tratando de llegar a un acuerdo. La ansiedad no solo desaparece después de unos días como la gripe, es algo que siempre estará conmigo, algo que estoy voy a tener que aprender a vivir por el resto de mi vida, independientemente de lo frustrante y difícil que pueda ser tal propuesta ser.
Eso es lo que imagino que será este blog: un intento continuo de tratar de aceptar la ansiedad lo mejor que pueda. Sé que hay una multitud innumerable de otros que se encuentran en situaciones similares. Si mi blog logra ayudar incluso a uno de esos otros, consideraré mis esfuerzos como una ganancia neta.
