Cómo escribir una lista de pros y contras para la toma de decisiones

Una lista de pros y contras puede ser una herramienta maravillosa para ayudar con la toma de decisiones. Sin embargo, muchas personas luchan para identificar las ventajas y desventajas de una decisión. Lea este artículo para aprender cómo crear una lista efectiva de pros y contras.

Por qué decidí escribir una lista de pros y contras

Hace unos meses, fui aceptado en un Programa de Vida Transicional (TLP) ("Encontrar hogares grupales para adultos con enfermedades mentales"). Esta fue una oferta que había estado esperando durante mucho tiempo. Si bien estaba muy feliz de haber sido aceptado, estaba nervioso. Empecé a pensar en el que pasa si: "¿Qué pasa si no puedo conseguir transporte para ir al trabajo?" "¿Qué pasa si el programa interfiere con mi horario de trabajo?" "¿Qué pasa si no me llevo bien con mi compañero de cuarto?" "¿Qué pasa si no hago amigos?"

Pensar en todo lo que pasa si solo me hizo pensar en las desventajas de aceptar la oferta. Sabía que para tomar una decisión acertada, necesitaba pensar en los profesionales.

Después de escribir mi propia lista de pros y contras, quiero compartir algunas formas en que usted también puede escribir una.

Qué hacer antes de comenzar a escribir una lista

Escribir una lista de pros y contras puede llevar mucho tiempo y ser emocionalmente agotador. Por lo tanto, es importante asegurarse de tener la mentalidad adecuada para comenzar a crear su lista. Siga estos dos pasos antes de comenzar a hacer una lista sobre todos los pros y los contras.

1. Identifique claramente lo que está tratando de decidir haciendo una pregunta. Antes de llegar a una lista de pros y contras, es importante que escriba exactamente lo que está tratando de decidir. Al escribir una pregunta, te permites explorar los pros y los contras de decir que sí. En mi caso, comencé con la pregunta "¿Debo participar en el Programa de Vida Transicional?"
2. Decida cuán importante y / oportuna será la decisión. Algunas decisiones son más críticas que otras. Por ejemplo, si una mujer queda embarazada de forma inesperada, debe decidir si continúa con el embarazo o si tiene un aborto. Esto es muy crítico, ya que tiene un tiempo limitado para decidir. Si una pareja está comprometida para casarse, establecer una fecha de boda no es tan crucial. Se debe usar una lista de pros y contras para las decisiones más importantes y / o oportunas primero.

Cómo escribir la lista

1. Reconoce que no todo es blanco y negro. Recuerde que no siempre hay una decisión correcta o incorrecta. Aunque tu la decisión puede tener algunas consecuencias negativas, podría tener algunas consecuencias positivas también. Tomar una decisión importante puede ser muy aterrador, pero es posible que se sorprenda gratamente del resultado ("Superar la ansiedad y el miedo a lo desconocido").
2. Recuerde que la cantidad de pros y contras no debe determinar su decisión. Incluso si piensa en más ventajas que desventajas para su decisión, tenga en cuenta que el efecto que tienen en su vida es más importante. Mi lista sobre el Programa de Vida Transicional contenía más desventajas que profesionales. El mayor profesional que me llevó a unirme al programa fue que mi salud mental mejoraría. Entonces, aunque tenía muchas desventajas, me uní al programa.
3. Si tiene mucho tiempo para tomar una decisión, tómese el tiempo de revisar su lista. No importa cuánto tiempo tenga para tomar una decisión, el tiempo es valioso. Las circunstancias cambian. Si piensa en un profesional y / o estafador para su futura decisión, anótelo. Cuanto más a menudo escriba sus pros y sus contras, más fácil será llegar a una decisión final.