El estigma de la tricofagia

Soy Sandy Rosenblatt Tengo tricotilomanía y quiero aclarar algo.

Cuando decidí escribir un blog sobre tricotilomaníaEstaba muy claro conmigo mismo. Sabía sobre lo que escribiría y sobre lo que no. Sabía que no tenía problemas para ser vulnerable y compartir mi propia historia. Tampoco tuve problemas para escribir blogs basados ​​en hechos. Sin embargo, tomé una decisión consciente de lo que yo, 100%, no incluiría. No iba a escribir una sola oración sobre uno de los posibles comportamientos que uno puede tener con la tricotilomanía. Absolutamente NO iba a incluir nada sobre comer cabello. (síntomas de tricotilomanía)

El nombre para comerse el pelo es tricofagia, y en realidad no tengo ningún problema con eso. Es un comportamiento que se manifiesta en algunas personas con tricotilomanía, que nunca lo hizo en mí. No hay razón para que no lo haga. Similar al hecho de que saco todas mis pestañas superiores y mi amiga Sarah no (ella tiene la mayoría pestañas largas y hermosas que he visto), sucede que no me como el pelo después de sacarlo, y otros lo hacen

Tricofagia ¡Yo no!

¿Por qué, entonces, me negué a escribir sobre eso?

Cuando eché un vistazo a esto por primera vez, lo descarté. Por supuesto que no escribiría sobre tricofagia. No tengo experiencia con eso. ¿Por qué no dejar eso para alguien que lo hace?

Excepto que me conozco bastante bien y sabía que en realidad era solo una evasión. Algo más yacía debajo.

Mientras despegaba una capa, me di cuenta de que me estaba jodiendo. Lo que realmente hubo fue esto: se estima que entre el 5 y el 20% de las personas con tricotilomanía muestran tricofagia, y no quería que los lectores asumieran que yo era uno de esos 5-20%. Ahora, eso no se sentía bien de ver, pero era verdad.

Lo que tampoco se sintió bien fue que, aunque había pasado muchos años sintiendo vergüenza por tener trich (efectos de sacar el cabello), Pensé que había superado todos esos sentimientos. El hecho de que me sintiera avergonzado por uno de los síntomas (¡que ni siquiera tenía!) Destacó el hecho de que todavía siento algún tipo de vergüenza. Peor aún, quiero que la gente me mire como lo haría con cualquier otra persona. Quiero que la gente me trate con amabilidad, compasión y comprensión. No solo quiero eso para mí, sino que lo quiero para todos los que padecen el trastorno. Ese es todo mi camino detrás El blog de la oportunidad de Trich.

Sin embargo, en lugar de aceptar a aquellos con tricofagia, los avergoncé al elegir distanciarme de ese síntoma del trastorno. La distancia me permitió disociarme de todos los recuerdos dolorosos que experimenté al crecer. Podía olvidar que me llamaban "monstruo" a diario. Podría olvidar que fui intimidado en la escuela.

Defender a las personas con tricofagia

No más estigma, no más vergüenza

Pero aquí está la verdad: todos esos son solo eso: recuerdos. Y los recuerdos no son lo que está sucediendo en mi vida hoy. Ya no soy una niña pequeña de la que se burlan, sin habilidades para defenderse. Ahora soy una mujer adulta que está orgullosa de sí misma. Estoy encantado con lo que me he convertido y contento de haber elegido revelar mi verdadero yo y mi vida viviendo con Trich.

Así que me gustaría llegar a un nuevo acuerdo con ustedes, mis lectores, incluidos aquellos con tricofagia: renuncio al derecho de sentir vergüenza de tener tricotilomanía. Renuncio al derecho de entrar en mi pequeña niña y permitirme sentirme como un "monstruo". Renuncio al derecho de separarme yo mismo de cualquier otra persona caminando con el trastorno, sin importar los signos y síntomas que tengamos o no. tener. Juro amarme a mí mismo ya todos los demás con el trastorno y tratarnos a todos con la amabilidad y la comprensión que merecemos.

Finalmente, prometo llevarme completamente. No importa qué tema esté asociado con Trich, prometo escribir sobre él para que todos y cada uno de nosotros estemos representados.

Después de todo, estamos todos en esto. Juntos.

(Si tiene tricotilomanía o cualquier otro trastorno de salud mental, únase al Defienda la campaña de salud mental. Poner un Botón SU4MH en tu blog o sitio web o un cubrir en su perfil de Facebook, Twitter o Google+. Hágales saber a los demás que ha terminado con el estigma de salud mental).

Este artículo fue escrito por:

Sandy Rosenblatt ha estado viviendo con tricotilomanía durante 32 años. Después de cansarse de estar avergonzada y sufrir sola, decidió abandonar las sombras y salir y compartir su historia a la vista del público. "Estoy aquí para que otros sepan que son perfectos exactamente como son Y exactamente como no lo son". Estoy aquí para escuchar y compartir mi historia. Estoy aquí para ser la persona que siempre deseé haber tenido en mi vida. Estoy aquí para erradicar la vergüenza en torno al trich. Estoy aquí para amarme a mí mismo y a todos ustedes. Estaba destinado a ser una voz ".

Blog de Sandy: La oportunidad Trich. También puedes encontrar a Sandy en Gorjeo.

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