Tener “la charla” con niños negros afectados por el TDAH y la raza

A estas alturas, ya ha oído hablar de "The Talk". Así es como los padres de niños afroamericanos explican los “hechos de la vida” raciales a sus hijos e hijas.

Es la mayor alegría, y la mayor carga, traer niños al mundo. Los desafíos de la paternidad se multiplican con los niños negros; más aún cuando tienen trastorno por déficit de atención con hiperactividad (ADHD o ADD). La forma en que manejamos esos desafíos puede marcar la diferencia entre el éxito o el fracaso de todos los niños. Para los niños negros puede significar la diferencia entre la vida y la muerte.

Los niños negros con TDAH enfrentan desafíos únicos

Los niños de color deben aprender a afrontar ciertos desafíos. Esperamos los desafíos del TDAH. Pero también navegan por el racismo incrustado en la sociedad. Racismo sistémico es desenfrenado en nuestros sistemas de educación y justicia penal. Con los niños diagnosticados con TDAH, nos preocupan las malas decisiones y los comportamientos riesgosos. Padres de Niños negros con TDAH

También les preocupa cómo les afectan los prejuicios implícitos y los estereotipos. Nuestros hijos enfrentarán una disciplina más dura, oportunidades perdidas e incluso la adultificación, particularmente de nuestras niñas (tratándolas como mayores de lo que realmente son, incluso sexualizándolas).

Yo era una madre soltera, luchando con mi propia TDAH, mientras criaba a dos hijos con TDAH, ¡nada menos en el lado sur de Chicago! Fue un acto de equilibrio. Tuve que compartir las cosas que todos los niños negros necesitan saber para sobrevivir (“The Talk”).

También tuve que compartir las cosas "adicionales" que necesitan saber y hacer debido al TDAH. ¿Cómo podría hacer eso sin asustarlos hasta el punto de la ansiedad? Fue especialmente complicado durante los tumultuosos años de la adolescencia. A pesar de algunos tropiezos, lo logramos, así que me gustaría compartir algunas cosas que ayudaron.

Niños negros con TDAH: encuéntrelos en su propio nivel

Esto puede parecer obvio, pero es importante: Niños con TDAH suelen ser varios años menos maduros que sus compañeros. Mis dos hijos eran académicamente avanzados, pero carecían de algunas habilidades sociales / emocionales. Tuvimos conversaciones sobre su seguridad: qué deberían hacer en un encuentro con la policía, cómo tener cuidado con dónde estaban, qué estaban haciendo y con quién estaban. Traté de ajustar lo que estaba diciendo para que pudieran entender y relacionarse. Mis hijos tienen siete años de diferencia. Las conversaciones con el de 11 años fueron muy diferentes a las que tuve con el de 18. Pero adapté todas nuestras conversaciones a sus personalidades y desarrollo únicos.

Los peligros que los niños negros podrían enfrentar

Soy un defensor de la honestidad con los niños sobre los desafíos que enfrentan. Después de todo, ¿cómo pueden navegar por ellos si no están preparados para ellos? Esto se aplica tanto a su TDAH como a los desafíos que conlleva ser negro. Ayudarlos a identificar cómo los afecta el TDAH, tanto negativa como positivamente, es importante para ayudarlos a desarrollar habilidades de afrontamiento. También los ayuda a comprender e identificar los problemas que enfrentarán por ser negros.

El juego de roles es un gran vehículo para eso, y si puedes convertirlo en un juego, mucho mejor. Por ejemplo, pasamos mucho tiempo en el coche. Usaría este tiempo para lanzarles escenarios. Hablamos sobre cómo manejarían un posible incidente: "¿Qué harías si la policía te impidiera caminar a casa desde la escuela?"

[Cómo la raza afecta el diagnóstico y el tratamiento del TDAH en los niños]

Los niños negros merecen honestidad

Mis hijos siempre sabían cuando estaba enojado, triste o herido. No importaba si se trataba de algo que habían hecho o algo que alguien les había hecho. Mis propios problemas con regulación emocional y tolerancia a la frustración como resultado del TDAH Se aseguró de que nunca se preguntaran cómo me sentía cuando el personal nos seguía en una tienda. O cuando la policía nos detuvo por una falsa luz trasera rota. O cuando los oficiales se acercaron a nuestro vehículo con armas en la mano.

Los niños negros necesitan ver las reacciones de sus padres cuando ocurren injusticias. La vida te brindará muchas oportunidades. Es importante utilizarlos para hablar sobre esas emociones y comprenderlas y resolverlas. También es importante ayudarlos a ser conscientes de sus propias emociones volátiles cuando surgen esas situaciones y desarrollar habilidades para manejarlas.

Sea un modelo a seguir para los niños negros

Les dejé ver mis reacciones, pero también fui un modelo a seguir sobre cómo manejar situaciones difíciles. Su entendimiento que también me ocupé emociones intensas debido al TDAH fue útil. Me permitió mostrarles que podrías tener estos sentimientos de ira o dolor, pero aún así lidiar con la situación de una manera que te mantuviera a salvo y tu dignidad. Era importante que me vieran mantener la calma a pesar de mi enojo por la situación.

[Descargar: La biblioteca de TDAH para padres]

Estaba tranquilo mientras exigía hablar con el gerente de una tienda cuando el personal nos seguía por la tienda. Estaba tranquilo mientras explicaba por qué no compraríamos nada en su tienda. Todavía estaba tranquilo cuando le dije al gerente que reportaría el incidente a la oficina corporativa. Necesitaban verme tratando cortésmente con los oficiales de policía durante la parada de tráfico. Pero también necesitaban verme presentar una queja una vez que estuviéramos en casa. Debemos demostrar cómo sobrevivir a estos encuentros manteniendo nuestra dignidad. Debemos denunciar el racismo cuando lo vemos y defendernos. Esa es la única forma en que aprenderán a defenderse y mantenerse con vida.

La vida es dura. Es aun mas dificil cuando tienes TDAH y eres negro. La depresión es un problema muy real en la comunidad negra. Y la ansiedad y la depresión son frecuentes en personas con TDAH. Encontrar el humor, incluso en situaciones absurdas, mantendrá depresion y ansiedad acorralado. Encontramos cosas de las que reírnos, incluido ese viaje arruinado a la tienda e incluso la parada de tráfico por parte de la policía.

Dé tiempo y espacio a los niños negros para procesar

Esto es algo pesado. Tener TDAH puede ser difícil. Ser negro puede hacerlo aún más difícil. Dé a sus hijos tiempo para procesar las cosas que les suceden. Lo mismo ocurre con los incidentes que verán en los medios de comunicación, en la escuela o con amigos. Anímelos a hablar sobre lo que sucedió y a resolver los problemas. Déjelos pensar en ello a su debido tiempo. Luego, esté disponible para hablar cuando estén listos.

Los niños con TDAH tienen más probabilidades de tener problemas con la impulsividad y la regulación emocional. Estas conversaciones y estrategias pueden parecer lógicas para cualquier preadolescente con TDAH. Pero los preadolescentes negros con TDAH probablemente necesiten ser aún más conscientes. Necesitan tener estas conversaciones con más frecuencia. Y necesitan conocer bien estas estrategias.

Niños negros con TDAH: próximos pasos

• Aprender:Evaluación y tratamiento del TDAH en niños afroamericanos: orientación para médicos
• Entender:Los médicos con TDAH deben considerar el sesgo racial en la evaluación y el tratamiento de los niños negros
• Leer:Metanálisis: mayor prevalencia del diagnóstico de TDAH entre afroamericanos

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Evelyn Polk Green, M.S.Ed., es una ex presidenta de AGREGA UN y CHADD. Evelyn trabaja como administradora en las Escuelas Públicas de Chicago, planificando programas de desarrollo profesional para familias y profesionales de educación especial para la primera infancia. Tiene títulos de licenciatura y maestría de Universidad Nacional Louis y una maestría de Universidad del Norte de Illinois.

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Actualizado el 28 de octubre de 2020