Quiero renunciar a los antidepresivos

Hace un par de semanas, mi terapeuta sugirió un cambio en mi medicación. Actualmente estoy tomando mi quinto antidepresivo en dos años. No importa cuánto parezca funcionar un medicamento para tratar mis síntomas de depresión y ansiedad, parece que siempre llega un momento en el que necesito probar algo más. Y en este punto, casi quiero dejar de tomar antidepresivos.

Encontrar el medicamento adecuado es frustrante

El viaje ha sido largo y, a menudo, decepcionante. Por lo general, los beneficios de un nuevo medicamento tardan entre 4 y 6 semanas en surtir efecto, por lo que es tanto un compromiso como un salto a la oscuridad. Renunciar a los antidepresivos parece ser la opción más fácil: menos decepción, menos efectos secundarios negativos, menos tiempo invertido en algo que parece inútil.

Ni siquiera tengo la motivación para hacer tres comidas al día; ¿Cómo podría encontrar la motivación para probar (otro) nuevo antidepresivo? He estado haciendo esto durante mucho tiempo. Cada cambio viene con efectos secundarios potencialmente dañinos, que incluyen pensamientos suicidas, aumento de peso, cambios en el apetito, alteraciones del sueño y dificultad para concentrarse.

Nunca sé si un antidepresivo funcionará hasta que se aclare no- que podría ser de cuatro días a tres meses después de que empiece a tomarlo. No hay muchas formas seguras de saber qué medicamento funcionará para un individuo. Todo se reduce a prueba y error. Y he experimentado mucho de errores en mi viaje de recuperación.

Efectos secundarios de los antidepresivos

Con algunos antidepresivos, me quedé con ellos el tiempo suficiente para saber que reducían los síntomas de la enfermedad mental. Sin embargo, todavía no siento que haya encontrado el perfecto. Cada uno tiene sus efectos secundarios, y tengo que elegir qué efectos secundarios valen la pena tolerar.

Por ejemplo, la medicación que estoy tomando ahora me permite estar en situaciones sociales sin sentirme ansioso, pero ponerme en marcha por la mañana es difícil y me encuentro inquieto por la noche. He estado viviendo con estos efectos secundarios porque simplemente estoy agradecido de poder estar cerca de la gente nuevamente.

Como alguien que busca la mejor medicación para mí, debo apreciar las victorias, por pequeñas que sean, incluso si están empañadas por lo que parecen pérdidas. Estoy abierto con mi psiquiatra sobre los pros y los contras de cada uno. En última instancia, la decisión de probar un nuevo medicamento todavía depende de mí, lo cual es empoderador. Dicho esto, el proceso todavía me deja abrumado y oprimido ocasionalmente.

No renunciaré a los antidepresivos

Los antidepresivos me dan la oportunidad de sentirme mejor. Es posible que necesite algunos años más para encontrar la dosis y el medicamento que mejor funcionen para mí, pero creo que estoy dispuesto a seguir adelante.

Por frustrante que sea el proceso, y por mucho que quiera dejar de tomar antidepresivos, creo que la medicación es una buena herramienta para mí en este momento. Espero que el medicamento pueda actuar como un pegamento que vuelva a unir las partes dañadas de mi cerebro para que algún día ya no necesite más antidepresivos. Pero por ahora, seguiré intentándolo.