Abuso verbal y suicidio

El suicidio es un problema genuino y prevalente para personas de cualquier edad, etnia, orientación sexual o nivel socioeconómico. Puede estar más extendido en algunos lugares o grupos, pero cualquiera puede ser víctima de pensamientos suicidas, incluidas las personas que padecen abuso verbal.

Septiembre es el Mes de la Prevención del Suicidio para ayudar a crear más conciencia sobre salud mental, las víctimas, los sobrevivientes, los aliados y cómo podemos ayudar a prevenir el suicidio.

Por qué necesitamos conciencia sobre el suicidio y el abuso verbal

El tema del suicidio es delicado, pero no debe ser tabú ni ignorado porque puede ser difícil hablar de él. De hecho, las personas que necesitan más apoyo pueden tener dificultades para hablar con alguien que pueda comprenderlas y ayudarlas.

Ansiedad, depresión, y los pensamientos suicidas pueden provenir de ser el víctima de abuso verbal, Desafortunadamente. Nadie debería afrontar los devastadores efectos de abuso y sentir que el suicidio es la única solución. Lo negativo y

Qué puede hacer cuando el abuso verbal desencadena pensamientos suicidas

Si es víctima de abuso verbal y tiene pensamientos suicidas, debe saber que esta es una respuesta común a una situación traumática. Aunque puede sentirse quebrantado o indigno, estas nociones se proyectan desde su abusador. Por lo tanto, necesita la ayuda y el apoyo de alguien que comprenda su situación y pueda ayudarlo en estas circunstancias.

Si su vida ha llegado a este lugar oscuro, debe buscar apoyo de inmediato. Alternativamente, hay varias formas en las que puede encontrar ayuda de amigos o familiares para líneas directas gratuitas y profesionales capacitados, para que nunca esté solo en su viaje.

No sufras solo 

Puede ser difícil buscar ayuda y apoyo cuando sufre de ansiedad, depresión y pensamientos suicidas. Los comentarios de su abusador pueden hacer que parezca que no es digno de ser amado, pero esto no puede estar más lejos de la verdad. De hecho, por tu situación lidiar con el abuso verbal, tiene derecho a recibir ayuda para salir del lugar oscuro en el que se encuentra y pasar a mejores días.

Incluso si se siente solo sin amigos o familiares cercanos, existen apoyos comunitarios disponibles que pueden ponerlo en contacto con personas y organizaciones que están allí para ayudar. Nadie debería tener que enfrentarse solo a esos días oscuros.

Hay opciones

Puede ser difícil encontrar una manera de superar el abuso verbal y los pensamientos suicidas, especialmente si ha estado lidiando con la situación durante algún tiempo. Sin embargo, recuerde que existen opciones, y si no sabe qué hay disponible en su área, muchas líneas directas locales pueden dirigirlo a un profesional que puede brindarle el apoyo que necesita.

Cuanto antes pueda encontrar ayuda, mejor estará en su camino hacia la recuperación y se alejará de los efectos despectivos del abuso verbal.

Recursos

• 1-800-273-TALK (8255) - Línea de vida nacional para la prevención del suicidio
• 1-800-799-SAFE (7233) - Línea directa nacional contra la violencia doméstica

Cheryl Wozny es escritora independiente y autora publicada de varios libros, incluido un recurso de salud mental para niños, titulado ¿Por qué mi mamá está tan triste? Escribir se ha convertido en su forma de curar y ayudar a los demás. Encuentra a Cheryl en Gorjeo, Instagram, Facebook, y en su blog.